-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 μήνες
@dimitris765 Έχει ψηλώσει αρκετά και με περισσότερο Peba.
Φανταζομαι πως θα υπάρξει review, αν και προηγούνται άλλα στην wish list. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 1 έτος, 4 μήνες
@dimitris765 Καμμία διαφορά η σόλα των 8/9, μόνο λίγο το upper.
Οπότε μπορείς να δεις τo review.Καλημέρα για το takumi sen 9 που είναι σε προσφορα sto cosmos στα 120 τι αποψη έχεις έχει διαφορα απο το 8;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 4 μήνες
@dimitris765 Για τι ρυθμό μιλάμε, μέσες άκρες;
ποια η γνωμη σας για τα metaspeed sky σε μαραθωνιο σε sxetika αργους ρυθμους;ειναι πιο ηπιο σε σχεση με τ vaporfly που είναι πιο επιθετικο;
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Vaporfly 3 πριν από 1 έτος, 5 μήνες
@dimitris765 Σχετικό είναι αυτό. Έχει να κάνει με την επιφάνεια, το βάρος σου, το δρομικό στυλ κ.α.
Πολλοί έχουν ξεπεράσει τα 400 χλμ με τον ZoomX, χωρίς να δουν σημαντική διαφορά στην συμπεριφορά του.
Ο Lig […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Vaporfly 3 πριν από 1 έτος, 5 μήνες
@dimitris765 Ιδίως στον μέτριο ρυθμό που τρέχεται ο μαραθώνιος, 100% ν3.
Πάντα κατά την γνώμη μου… -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Pro 3 πριν από 1 έτος, 5 μήνες
@dimitris765 Εγώ θεωρώ πιο αποδοτικό το VF αλλά αν κάποιος έχει θέμα σταθερότητας, το Pro θα τον πάει αρκετά καλύτερα.
-
Ο/η myway σχολίασε το άρθρο HOKA Clifton 9 πριν από 1 έτος, 6 μήνες
@dimitris765 Εγώ στα 500κάτι σκέφτομαι σιγά σιγά να το βάλω σε δεύτερη μοίρα, για τίποτα “άκυρα” τρεξίματα. Βασικά από τα 250-300 χλμ και μετά υπάρχει (ή τουλάχιστον έτσι το αισθάνθηκα εγώ) αρκετή πτώση στα χαρακ […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Συμπληρώματα διατροφής στη συζήτηση Διατροφή πριν από 1 έτος, 8 μήνες
@dimitris765 Αν πονάει το γόνατό σου, η μόνη επιλογή είναι να επισκεφθείς έναν ειδικό. Αφενός να διαγνωστείς, αφετέρου να σε καθοδηγήσει.
-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly Next% 2 – Mini Review πριν από 1 έτος, 9 μήνες
@dimitris765 έχοντας τρέξει και τα 2 σε LRs/αγώνες, ΔΕΝ θεωρώ ότι το Speed είναι πιό φιλικό λόγω πλαστικής πλάκας. Το αντίθετο, το Speed θέλει καλύτερη δρομική φόρμα για να δουλέψει άρα στο 2ο μισό του Μαραθων […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly Next% 2 – Mini Review πριν από 1 έτος, 9 μήνες
@dimitris765 Έρευνες έχουν δείξει ότι ακόμη και σε πιο “αργούς” μαραθωνοδρόμους, το VF είχε όφελος. Προφανώς κι αυτό προερχόταν από τον αφρό και όχι την πλάκα. Βέβαια, τότε δεν υπήρχε ZoomX χωρίς π […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Speed 3 πριν από 1 έτος, 9 μήνες
@dimitris765 Δεν υπάρχει απάντηση, Δημήτρη. Εξαρτάται από αμέτρητους παράγοντες.
Το υλικό της σόλας, ο τρόπος που πατάς, το βάρος σου, η επιφάνεια, η συχνότητα που το φοράς και άλλα πολλά.
Εγώ θα έλεγα πως όταν […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 1 έτος, 9 μήνες
@dimitris765 Δεν έχω ακούσει ποτέ κάτι, Δημήτρη.
Αλλά και πάλι, η Nike δέχεται επιστροφές και πολύ καιρό μετά την αγορά, αν υπάρχει ελάττωμα. -
Ο/η ΙΩΑΝΝΗΣ ΒΑΦΕΙΑΔΗΣ σχολίασε το άρθρο Πρόγραμμα μαραθωνίου για επίδοση 3:10 – 4:00 πριν από 1 έτος, 9 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 9 μήνες
@dimitris765 Για εμένα δεν τίθεται καν σύκριση: Vaporfly.
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 9 μήνες
@dimitris765 Έχοντας “λίώσει” τα SS1 & SS2 θα επέλεγα τα VF2 ξεκάθαρα για αγώνα. Πιο γρήγορα και πιο ξεκούραστα.
@alkis73 και εμένα αυτό ακριβώς με προβλημάτιζε και δεν προτιμώ plate στις καθημερινές προπονήσεις. Να μαθαίνει να δουλεύει σωστά το πόδι + να παίρνεις το κάτι παραπάων τη μέρα του αγώνα. Τώρα αν κάποιος τρέχει 1-2…[Περισσότερα]
-
Ο/η ΙΩΑΝΝΗΣ ΒΑΦΕΙΑΔΗΣ σχολίασε το άρθρο Πρόγραμμα μαραθωνίου για επίδοση 3:10 – 4:00 πριν από 1 έτος, 10 μήνες
@dimitris765 ναι Δημήτρη, σίγουρα και θα μπορούσε.
Το easy δεν παίζει και τόσο μεγάλη επίδραση στη συνολική απόδοση. -
Ο/Η ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ απάντησε στο θέμα Θετικός σε έλεγχο ντόπινγκ ο Γκελαούζος στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 1 έτος, 11 μήνες
@dimitris765 καλά έτσι και αλλιώς οι μαραθωνοδρόμοι έχουν τραγική τέστο, όχι όσο οι τριαθλιτές αλλα κοντά (λόγω υψηλής αύξησης κορτιζόλης που παράγουν) άρα το χάρη στον εαυτό του έκανε μήπως και δει άσπρη μέρα…πέρα από το αστείο προφανώς και οι δόσεις και το ‘κοκτέιλ’ δεν είναι ίδιο με των BBers αλλά και εδώ τεστοστερόνη βάζουν κυρίως.
-
Ο/Η ΙΩΑΝΝΗΣ ΒΑΦΕΙΑΔΗΣ απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 έτη, 2 μήνες
@dimitris765 κάνε απλά λίγο πιο αργά τα long, αλλά μείνε στη γραμμή.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη, 4 μήνες
@dimitris765 Επίσης 44.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη, 5 μήνες
@dimitris765 400 χλμ τα έχεις άνετα. Ακόμη όμως κι όταν αρχίσει να πέφτει, κάτι που είναι σταδιακό, το παπούτσι παραμένει απολύτως usable, έστω και σαν προπονητικό. Κι έτσι όμως, αν το δώσεις σε κάποιον που δεν το έχει ξαναφορέσει, θα εντυπωσιαστεί.
Έχω τρέξει με 4% με 900 χλμ και σκαμμένη φτέρνα κι ήταν μια χαρά. - Φόρτωσε Περισσότερα