@dimitrissss
Τελευταία ενέργεια πριν από 7 έτη, 6 μήνες-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Ergo Marathon Expo στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Φέτος βαριέμαι τρομακτικά να πάω στην έκθεση :O
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
26/11. Να σου πω εντυπώσεις από τώρα. Με τόσα στροφίλίκια που έχουν θα κάνω γύρω στα 44 χιλιόμετρα και μου έχει καρφωθεί από το καλοκαίρι στο μυαλό η ιδέα ότι θα βρέχει.
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Βρε τη Shalane 😛
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@tazi Εκεί που μεσουράνησε κάποτε ο Batigoal 😛
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Σήμερα βγήκα για το τελευταίο μεγαλομεγάλο, 27 χιλιόμετρα. Η φουσκάλα ήταν ακόμα εκεί αλλά δεν την είχα καταλάβει όλη την εβδομάδα φορώντας τα Pegs. Έβαλα τις κάλτσες που φοράω στους αγώνες και body glide στη φουσκάλα. Τελικά με ενόχλησε στα πρώτα βήματα που έκανα τρέχοντας και μετά με άφησε. Σε όλη την υπόλοιπη προπόνηση δε με ενόχλησε καθόλου…[Περισσότερα]
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@big-blue Ηλία πήρα μανίκια τελικά. Πήγα στο Pulse για τους ζελέδες μου και την ώρα που έφευγα του λέω μήπως έχει μανίκια όχι συμπιεστικά. Είχε και χειμερινά και καλοκαιρινά (έγραφαν sun shield). Χειμερινά είχε Salomon, Shimano και κάτι άλλα με σήμα ένα ποδήλατο. Όλα large. Πιο φτηνά τα Shimano €19, τα άλλα €35. Τα Shimano ήταν τ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Pegs, Ride, Triumph, Clifton και πολλά άλλα. Τα παπούτσια είναι άπειρα. Και φυσικά μπορείς να τρέξεις με παπούτσι με χαμηλότερο βάρος. Θα προσαρμοστείς και δε θα ξαναφορέσεις τις γκουμούτσες των 350 γραμμαρίων.
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Το καλοκαίρι είχε το Outrun. Τώρα έχει το runningwarehouse.eu σε τιμές κάτω των €80 και πιο ακριβά το Speed Racer.
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@echetlos Νίκο αυτό στο Speed Rival 6 τι είναι; Αν είναι όπως λένε και είναι σε αυτή την τιμή θα είναι το καλύτερο παπούτσι του πλανήτη 😛
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Όπως τα δένω εγώ δε χορεύει τίποτα. Και όπως είχε πει και ένας θαμώνας εδώ. Μάθε να ζεις με τον πόνο σου 😛
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Εννοείται ότι θα τα φορέσουμε. Σιγά μη σκάσω €90 για μια φουσκάλα 😛
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@big-blue Στο δεξί Ηλία. Το δεξί μου είναι λίγο πιο κοντό και πατάει διαφορετικά από το αριστερό. Και επιπλέον λόγω ρεβότητας στο δεξί γόνατο δεν απορροφά κραδασμούς. Για αυτό λέω ότι στο δεξί πρέπει να φοράω Hoka 😛
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Εντελώς μπακάλικα εφόσον έχει κανονικό αιματοκρίτη δε θες να συνεχίζει να ανεβαίνει μέχρι τον αγώνα γιατί από ένα σημείο και μετά η ροή του αίματος επιβραδύνεται (γίνεται πιο “πηχτό”). Και τον σταματάς 3-4 εβδομάδες πριν για να αποδώσουν στο μάξιμουμ το νέο ερυθρά που έχει δημιουργήσει. Η οδηγία που έχω εγώ εφόσον έχω κανονικό αιματοκρίτη στην αρχ…[Περισσότερα]
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
3 βδομάδες πριν
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@stellakoletti Υπάρχουν 2 πρακτορεία τουρισμού που κάνουν εκδρομές για μαραθώνιους και άλλα αθλητικά γεγονότα. Νομίζω ότι θα μπορούσαν αν είσαστε 3 άτομα να φτιάξουν ένα πακέτο στα μέτρα σας. Το ένα από αυτά είχε πέρυσι και περίπτερο στη Marathon Expo. Νομίζω βέβαια ότι αν πάτε μόνες σας θα σας έρθει πιο οικονομικά. Π.χ. 3 άτομα μπορούν να βρουν…[Περισσότερα]
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Τι κάνει νιάου νιάου στα ποτήρια; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Λένε ότι με νερό απορροφάται καλύτερα. Εξαρτάται και από το στομάχι. Αν έχεις το δικό μου που σαβουρώνω ότι βρω μπροστά μου κατά πάσα πιθανότητα καμία.
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Τι κάνει νιάου νιάου στα ποτήρια; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Τα ισοτονικά στους αγώνες τα έχω κόψει γιατί κουμπώνω τα saltsticks. Αυτά δε θέλουν ούτε νερό ούτε τίποτα. Αυτή τη περίοδο προπονούμε με λιγότερο νερό από άλλες φορές για να προσαρμοστώ. Θα πρέπει να πίνω ένα επιτόπου σφηνάκι και να πίνω το δεύτερο μαζί μου. Θα έχω και μικρό καλαμάκι. Το κακό είναι ότι δε μπορώ να κουβαλήσω νερό για 2.5 χιλιόμετ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η dimitrissss ξεκίνησε το θέμα Τι κάνει νιάου νιάου στα ποτήρια; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Καλησπέρα. Λόγω του ότι φέτος θα τρέξω για πρώτη φορά σε αγώνα που η τροφοδοσία γίνεται με ποτήρι ανά 5 χιλιόμετρα, προσπαθώ να κάνω στα long run μου προσομοίωση των συνθηκών. Τρέχω κλασσικά στη Φιλοθέη όπου έχω κάνει την πεντάρα εξάρα για να κάνω λιγότερους γύρους και στήνω τα ποτήρια μου στο πεζούλι που στήνουν οι υπόλοιποι τα παγούρια τους…[Περισσότερα]
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Σήμερα 33. Τα κορδόνια με απλό δέσιμο δεν ενοχλούν πολύ αλλά τα αισθάνεσαι. H φουσκάλα όμως στο δεξί πόδι αυτή τη φορά δημιουργήθηκε πάνω από τη φτέρνα στο 21 και μετά το 30 ενοχλούσε. Την άλλη Κυριακή θα βάλω τις κάλτσες του αγώνα και body glide. Η άλλη λύση είναι ντου στα στοκάδικα για Lunar Tempo. Θα δούμε έχω ένα ζευγάρι LT στα 300χλμ αλλά δε νομίζω.
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Τώρα που το λες δεν οργανωνόμαστε εδώ μέσα για καμιά εκδρομούλα; 😛
- Φόρτωσε Περισσότερα
