-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Ergo Marathon Expo στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Φέτος βαριέμαι τρομακτικά να πάω στην έκθεση :O
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Ergo Marathon Expo στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Πήγα σήμερα το απόγευμα, πολύς κόσμος για Πέμπτη.
Η Brooks είχε και κάποια μοντέλα 2018 προς έκθεση.
Το Launch 5, μιας κι ενδιαφέρει αρκετούς, έρχεται με εντελώς νέο διχτυωτό, πολύ πιο light.
H σόλα φαίνεται να διατηρείται απαράλλαχτη.Υπήρχε και το πρωτοεμφανιζόμενο Levitate, διαθέσιμο μάλιστα σε διάφορα νούμερα για δοκιμή στον δ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα AMA 2017+παράλληλοι αγώνες. Με τι παπούτσια θα τρέξουμε; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@mashine Με τόσο στενό πόδι που έχεις εσύ, λογικό να σου φαίνονται μπόσικα τα Streak μπροστά.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@kostao Πολύ δυνατή προπόνηση, Κώστα!
-
Ο/Η Dejan απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Ας δούμε 70 πρώτα και βλέπουμε 😛
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
65; Τι 65..;;;
Σαν τον συγχωρεμένο τον Ψάλτη θα γίνεις..!!! -
Ο/Η Dejan απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Ναι…. είμαι τώρα 75… Νομίζω πρέπει να πάω τουλάχιστον 67 αν όχι 65 (ύψος 1,76). Τώρα, έχω χάσει κάτι λιγότερο από 13 σε σχέση με πέρυσι.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Τόσα πολλά ακόμη..;;;
-
Ο/Η Dejan απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@Echetlos Έχουμε δρόμο μπροστά μας μάλλον ^_^ . Τα τελευταία 8-10 κιλά είναι και τα δυσκολότερα ^_^ .
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@dejan Δεν αργεί το total comeback…
-
Ο/Η Dejan απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Στην ημιβροχερή χτες πανεπιστημιούπολη Ζωγράφου….
4x1km r.1′.30” :
4.04.25
4.04.05
4.05.00
4.01.75
avg : 4.03.75Σιγά σιγά, ελπίζω να αρχίσω να βλέπω κάτω από 4.00 …. (μετά από αρκετό καιρό).
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@vasilis_giannaris Μην ανησυχείς για την κατάστασή σου, το φορμάρισμα τα έχει αυτά. Οι 7 στους 10 κάτι έχουν αρπάξει αυτή την περίοδο.
Κάνε υπομονή μέχρι την Κυριακή… 😉 -
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα AMA 2017+παράλληλοι αγώνες. Με τι παπούτσια θα τρέξουμε; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Είναι πιο efficient το Boost από το Streak όταν προσθέτουν 50g extra βάρος στο Streak και το Vaporfly για να έχουν όλα τα παπούτσια το ίδιο βάρος και να είναι “δίκαιη” η μέτρηση. Όταν συνυπολογίζουν και το βάρος, τότε το Vaporfly κερδίζει άλλο 0.5% σε σχέση με το Boost (υπάρχει περίπου 1% κέρδος στο running economy για κάθε 100g που κερδίζ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα AMA 2017+παράλληλοι αγώνες. Με τι παπούτσια θα τρέξουμε; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@mashine Προσωπικά προτιμώ το Nike.
Ιδίως για σένα που έχεις παντακάθαρο forefoot πάτημα, νομίζω πως δουλεύει καλύτερα και το rocker και η ακαμψία του.
Και πολύ ελαφρύτερο. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@vasilis_giannaris Χαίρομαι που συμφωνούμε, Βασίλη. Το πιθανότερο είναι να έχεις κάνει πιο πολλά χιλιόμετρα από εμένα και με τα δύο Clifton, οπότε η γνώμη σου σίγουρα μετράει περισσότερο.
Συμφωνώ με την επιλογή σου για τον αγώνα. Από ένα σημείο και μετά, όταν επέρχεται η κούραση, το form χαλάει, η ποδοκνημική κουράζεται κι η καμάρα “πέφτει”, η…[Περισσότερα] -
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα AMA 2017+παράλληλοι αγώνες. Με τι παπούτσια θα τρέξουμε; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Αυτά είναι διλήμματα! Δεν νομίζω να χάσεις επιλέγοντας οποιοδήποτε από τα δύο. Έχω τρέξει τα τελευταία μου δύο δεκάρια (~42min) με το Streak και εκτίμησα ιδιαίτερα το χαμηλό τους βάρος και το εν γένει αγωνιστικό τους στήσιμο. Παίζει να σου φανεί λιγότερο cushioned σε σχέση με το Adios (είναι σίγουρα πιο σκληρό από το Boston 6 που έχω). Σε…[Περισσότερα]
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@kalogeridis Το έχουμε ξαναπεί, πιλότε…
Στο χαμηλό drop, άλλοι προσαρμόζονται εύκολα, άλλοι δύσκολα κι άλλοι καθόλου. Πρέπει να δοκιμάσεις για να δεις. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα AMA 2017+παράλληλοι αγώνες. Με τι παπούτσια θα τρέξουμε; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Δεν ξανάγινε αυτό….
Να ανοιχτεί νήμα για παπούτσια και να μην μπορώ να συμμετέχω!!! -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Δεν ξέρω Κώστα για το Triumph, είναι και τι θα πέσει μπροστά μου…
BTW, φίλος οπαδός του Clifton και με λίγα παραπάνω κιλά για δρομέας, έχει ενθουσιαστεί με το Arahi. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@kostaslouzis Ναι, κατάλαβα τι λες…
Εγώ πάντως στα 88+- κιλά που είμαι, μετά από ~140χλμ έχουν πολύ μικρή φθορά από κάτω τα V3. Δεν το περίμενα…
Το ύφασμα όντως είναι μάλλον χοντρό για τους καλοκαιρινούς μήνες, καμμία σχέση το καινούργιο όμως.
Ίσως να δώσεις μια ευκαιρία στο V4 κι αφού έχεις χάσει και κιλά, ο πιο σ…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα
geovich84
