-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα https://www.trekkinn.com/ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 5 έτη, 11 μήνες
@george_vichos ναι είναι το ίδιο site, έχει ακόμα αρκετά urls
Ειχα κάνει 2 αγορές το 2017 και 2018 (300 και 90 ευρώ περίπου αντίστοιχα) και ήταν αξιόπιστο, στην πληρωμή, αποστολή, tracking κτλ.
Επειδή ειναι Ισπανία θα λάμβανα υπόψη 3 πράγματα:
1ον. Την κατάσταση λόγω Covid (μην υπάρχουν καθυστερήσεις άν βιάζομαι κάτι)
2ον. Την δύσκολη επικοι…[Περισσότερα] -
Ο/Η Γιάννης Παρτάλης απάντησε στο θέμα GARMIN FORERUNNER 235 – Απορίες λειτουργικότητας & εφαρμογών στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 6 έτη, 7 μήνες
@george_vichos Αυτό ακριβώς ήθελα να μάθω φίλε μου και δεν το είχα ψάξει καλά…σ’ ευχαριστώ πολύ.
-
Χρήστος Ιωαννίδης σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 3 μήνες
@george_vichos τα εχω. Έχω τρέξει Παγγαίο (πέτρα, πολύ πέτρα), Χειμωνιάτικο Ενιπέα (επισης αλλα οχι τοσο οσο παγγαιο) , και καμιά 5-6 ακόμη αγώνες από 15-22χλμ. σε διάφορα εδάφη.
Το παπούτσι πετάει σε όλα, ΕΚΤΟΣ από αυτό που ζητάς!
Ναι είναι μαλακό αλλά προς τα πίσω. Μπροστά είναι σκληρό, κάτι που όμως εγώ το βρήκα θετικό γιατί θέλω στο βουνό…[Περισσότερα] -
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 3 μήνες
Καλησπέρα Γιώργο @george_vichos. Χωρίς να έχω φορέσει το Sense Ride, βλέπω ότι έχει το Profeel Film (το γράφει κάπου στο μέσο του outsole αν προσέξεις). Αυτό το film το χρησιμοποιεί η Salomon για να παρέχει προστασία από πέτρες κλπ. Ρίξε και μια ματιά στο review εδώ https://www.roadtrailrun.com/2017/06/salomon-sense-ride-review-90-s-lab-at.html…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Joot20 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 4 μήνες
@george_vichos Στο skroutz
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 5 μήνες
@george_vichos Ναι, φυσικά και μπορεί. Είναι εξίσου γρήγορο με το Elite, αν και με διαφορετικό τρόπο.
Το ZF σε “βοηθάει” να πας πιο γρήγορα, το Elite σού “επιτρέπει” να πας πιο γρήγορα.
Το πρώτο έχει αυτό το rebound που σου σηκώνει πιο εύκολα το πόδι κι είναι και πιο ξεκούραστο λόγω cushioning, το δεύτερο είναι πιο responsive, έχεις αίσθηση…[Περισσότερα] -
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 5 μήνες
Νίκο @echetlos, τι να πω, παίζει να είμαι ανάπηρος στα πέλματα 🙂 . Αισθάνομαι σίγουρα την ακαμψία του forefoot, και ότι υπάρχει κάποιο ικανοποιητικό cushioning εκεί, αλλά κάτι παραπάνω δύσκολα. Καταλαβαίνω τη διαφορά από παπούτσι σε παπούτσι, αλλά μάλλον όχι σ’ αυτή τη λεπτομέρεια.
Σε σχέση με την ερώτηση του Γιώργου @george_vichos…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 8 έτη
@george_vichos Γιώργο, εκτός της περίπτωσης του να είσαι υπερβολικά ενεργοβόρος, αν έχεις κάνει μια σωστή υδατανθράκωση, το γλυκογόνο σού φτάνει για τα 21.1. Άντε να πεις ότι παίρνεις 1 gel κάπου στο 12ο χλμ, καλού κακού…
-
konkarien σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Καλημέρα.
Καλοφόρετα και καλά χιλιόμετρα.
@george_vichos Πόσο σου κόστισε με την απόσυρση το συγκεκριμένο; -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
@george_vichos To Ghost είναι κανονικό workhorse.
Με το που το δένεις, ξέρεις ότι δεν θα ξανασχοληθείς μαζί του όσο τρέχεις. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
@george_vichos Όπως τα περιγράφεις, το όγκο τον αυξάνεις συντηρητικά και συνετά.
Μια κόπωση στους ιστούς δεν σημαίνει απαραίτητα και αρχή τραυματισμού. Καλά έκανες πάντως και έκοψες χιλιόμετρα, Γιώργο.
Όσον αφορά το παπούτσι: γενικότερα το μεγάλο drop (10-12mm) φορτίζει λιγότερο τους γαστροκνήμιους-υποκνημιδίους-αχιλλείους. Επίσης, όσο λιγ…[Περισσότερα] -
spy σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@george_vichos: … ευχαριστώ πολύ ! Η αλήθεια είναι ότι αποτελεί ρεκόρ για μένα … αφού πρώτη φορά βρίσκομαι επί 22,5 περίπου … σε διαρκή κίνηση … διανύοντας 171 χλμ …!!!
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Διατροφή (πακέτο βιβλιογραφίας) στη συζήτηση Διατροφή πριν από 8 έτη, 4 μήνες
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Διατροφή (πακέτο βιβλιογραφίας) στη συζήτηση Διατροφή πριν από 8 έτη, 4 μήνες
@george_vichos
Θα ανεβάσω σήμερα ένα πακέτο με βιβλία Εργοφυσιολογίας.@Roberto4Carlos
Κάτι θα γίνει και για σένα. -
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα 35ος Αγώνας Δρόμου Υγείας Αθήνας 10 χλμ 26.11.2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 4 μήνες
@sotiris_diamantopoulos Α συγχαρητήρια για τον ημί!Φίλε τα streak φταίνε δεν εξηγείται…Με μάτιασαν!Δεν τα ξαναφοράω!
Ηταν κυριολεκτικά κόφτης το νερό σαν να έριξε μια ταχύτητα.Μετά που ξαναξεκίνησα δεν γύριζαν τα πόδια μου απλά πήγανα με έναν
ρυθμό.Στο τελευταίο έδωσα αλλά η αίσθηση ήταν περίεργη δεν ανέβαζα παλμούς ( δεν φορούσα παλμογράφο…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 6 μήνες
@george_vichos Προσωπικά μου άρεσε πολύ το Breakthru, ίδια κατηγορία με το Elite.
Αλλά στα 55€ το Nike…ούτε του παππά! -
Ο/Η Dejan απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 6 μήνες
@george_vichos Δεν έκανα κάτι ιδιαίτερο. 87.7 κιλά ήμουν στις 30.06.2016 ενώ στις 30.06.2017 ήμουν 84.4. Στο Eindhoven ήμουν 77 ή λίγο πιο κάτω (δεν είχα ζυγιστεί για 3-4 μέρες). Τώρα, είμαι 75.8 (σήμερα το πρωί, προ προπόνησης). Αυτό που έκανα από τον Ιούλιο ήταν να αυξήσω τα χιλιόμετρα σε 15 τη μέρα συνήθως με δύο προπονήσεις…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 6 μήνες
@george_vichos Κατ’ αρχάς καλωσήρθες, Γιώργο! 🙂
Τα Rider είναι ένα μοντέλο με σχετικά σκληρό και άκαμπτο πάτημα, απ’ την στιγμή όμως που σε ικανοποιεί, αυτό είναι που μετράει.
Από εκεί και πέρα, για πιο γρήγορο παπούτσι υπάρχουν αρκετές επιλογές.
Απ’ αυτά που αναφέρεις, το Ride είναι αρκετά πιο μαλακό από το Rider, άρα όχι.
Το Kinvara λίγο…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 6 μήνες
@george_vichos Giorgo kalos irthes. 3 me 4 proponiseis tin ebdomada simainei pos to exeis dei psilosobara to treximo, kali sinexeia!!
Mia kai eisai sto jekinima, eisai neos kai fainetai na exeis kefi kai diathesi, tha sou proteina se themata proponiseon na simbouleuteis kapoion pio emepiro i akoma kalitera proponiti. Etsi tha deis sintoma kai…[Περισσότερα]
geovich84
