@grigorios
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 έτη, 5 μήνες
Θα ήθελα γνώμες για να ανοίξω λίγο ρυθμό και σε πρώτη φάση να φτάσω τα 5χλμ κάτω από 25λ. Είμαι 39ετ
172υψ 83 κλ και δεν έχω ιδέα από τρέξιμο, χρόνο που κάνω ύστερα από 3 εβδομάδες 5.22 το χλμ για 10 χλμ τρέξιμο… Αυτά που βλέπω κάτω από 20 μου φαίνονται εξωπραγματικα! Προβολή
Topics Engaged In
Προβολή 4 θεμάτων - 1 έως 4 (από 4 συνολικά)
-
- Θέμα
- Φωνές
- Τελευταίο άρθρο
Προβολή 4 θεμάτων - 1 έως 4 (από 4 συνολικά)