-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Τι πρέπει να κάνει κανείς στους επόμενους 2 μήνες, για να προετοιμαστεί για έναν τέτοιον αγώνα; δεν πολυακολουθώ προγράμματα, αλλά 2-3 κατευθύνσεις θα ήταν χρήσιμες (πολλά χιλιόμετρα, ανηφόρες, σκάλες;).
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Ημέρα της μαρμότας, αρ. 1315
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Καληνυχτα
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@sleepwalker Αν θες να ανεβασεις φωτογραφιες η βιντεο πηγαινε στις συχνες ερωτήσεις και διαβασε το αντιστοιχο θεμα, ειναι αρκετα απλο και γενικοτερα ειναι ο τροπος με τον οποιο ανεβαζεις εικονα σε αντιστοιχα με το δικο μας σαιτς
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@sleepwalker Πολυ ενδιαφέρουσες οι παρατηρήσεις σου Μάριε, ελπίζω να τις ακουσουν ευηκοα ωτα. Μια και ηταν ο πρωτος εδω και πολλα χρονια στη Κρητη, καποια λαθη ειναι νομιζω αναμενομενα και ευκολα ισως συγχωρουνται. Μακαρι του χρονου να μην επαναληφθουν. Πραγματικα πιστευω οτι ενας μαραθωνιος στη Κρητη θα μπορουσε να αποτελεσει σημαντικο πολο ε…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@maria_gotsi Εχεις δικιο για τον @spyrkotz αυτη του η τρέλλα τον κανει και τοσο ιδιαιτερο και συμπαθη!!! Μπορει να ημουν λιγο υπερβολικος στο χαρακτηρισμο φαινομενο αλλα σιγουρα δεν απεχει και παρα πολύ απο τη πραγματικοτητα! Εγω τουλαχιστον δε ξερω αλλη αντιστοιχη περιπτωση.
Τελος παντων, χαιρομαι πολυ που οπως δηλωσε και ο ιδιος θα χαλαρωσει λιγ…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@spyrkotz Σπυρο συμφωνω μαζι σου, μαξιλαρια δεν υπαρχουν, οτι το αφηνεις σε αφηνει, βεβαια αμα δε το αφηνεις τοτε μαξιλαρια υπαρχουν και παραυπαρχουν!! Στη περιπτωση σου δηλαδη κατσε λιγο να αφομειωσεις οσα καταπληκτικα εχεις πετυχει και μετα να κανεις το επομενο βημα μπροστα. Μη το κυνηγας συνεχεια.
Δυο χρονια ειχα να τρεξω και εγω μα…[Περισσότερα] -
Ο/η George Kar και ο/η
George-Karagiannis είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 2 μήνες
-
Ο/Η chamav ξεκίνησε το θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Αφού μέχρι στιγμής έχουμε δηλώσει ήδη συμμετοχή στο ZMR42 ο @thanasiskypraios, ο @sotos-marathon κι εγώ, ανοίγω το θέμα αυτό και ζητώ από τον @lemonidas1 που τον έχω δει να το τερματίζει πρόπερσι να μας δώσεις συμβουλές και πληροφορίες!
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Bike Discount στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Δε χρειάστηκε να επικοινωνήσω μαζί τους, οπότε δεν ξέρω. Αποστολή νομίζω ότι ήταν DHL, παίρνει 2 εβδομάδες.
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Bike Discount στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Έχω παραγγείλει δυο φορές μέχρι τώρα παπούτσια και όλα πήγαν καλά.
είναι αξιόπιστο site;
-
Ο/Η chamav ξεκίνησε το θέμα Bike Discount στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Δείτε και το Bike Discount, έχει αρκετά παπούτσια και ευκαιρίες και δεν είχα ποτέ πρόβλημα σε αγορά με οποιαδήποτε κάρτα. Σκέφτομαι μάλιστα να ξανακάνω μια αγορά σύντομα, οπότε όποιος ενδιαφέρεται να συμμετέχει καλοδεχούμενος.
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Παπούτσια βουνού στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Χρησιμοποιώ τα Adidas Response trail 21, είχα παλαιότερα και τα 19. Δεν έχω μεγάλη εμπειρία σε trail παπούτσια, αλλά είμαι ικανοποιημένος με αυτά, έχω βγάλει 25Κ σε Ζαγόρι και Τείχιο.
@sotos-marathon θα είμαστε μαζί στο ZMR42 φέτος!
-
Ο/η tazi και ο/η
gtsig είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 2 μήνες -
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Καλώς ηρθες Γιώργο
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 2 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Αλλος πακτωλος απο εδώ, βεβαια υποψιάζομαι οτι θελει να μας δει πισω απο τα σιδερα……
Ευχαριστούμε παρα πολύ Διονύση!!!! -
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Και γιατί να μην είσαι αισιόδοξος @dimitriskopanas; κράτα το θηρίο μέχρι την πρώτη γύρα του ποδηλάτου, όπως λέει και ο Νέστορας, και μετά αμόλα το…
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Πραγματι η Φιλοθεη σήμερα ειχε τη τιμητικη της, ουτε σε περιοδους οψιμης προετοιμασιας δεν εχω δει τοσο κοσμο…
Εγω εκανα ενα 20αρι στο πεντε. @manolee δε σε ξερω, επρεπε να μου μιλησεις, την επομενη φορα!
@nestoras_katsios εισαι δυναμη γιατι παρολο που προπονεισαι κυριως με το…[Περισσότερα] -
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Αν κατάλαβα καλά @nestoras_katsios, έκανες ένα 17:47 σε 5άρι και το άλλο ΣΚ πας για half ironman στο almiraman; 😯
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Μπραβο σου Νεστορα!!!!
- Φόρτωσε Περισσότερα
iro
