koug

@aroulio Εγώ γιατί βρίσκω το upper λιγότερο stretchy κι από μποτάκια Timberland..?!?!?!? 😛

Άνετο επίσης και stretchy το πάνω μπροστά μέρος.

@nightmare Προφανώς έχει γερή μνήμη το σώμα σου! <19' μέσα σε λίγους μήνες, δεν είναι και μικρό πράγμα, Γιώργο.
(για να σου μειώσω λίγο τη ντροπή… 3 πακέτα καπνίζω…)

5άρι είναι, Γιώργο, μπορείς να παίξεις στο όριο κι ό,τι πάρεις. Μην φυλαχτείς, θέλω να πω.

η προπονηση ειναι για αρκετα πιο κατω αλλα επειδη ποτε δεν ξερεις…καταλαβαινεις!

Για πόσο πας;

A ναι, τώρα θυμήθηκα ότι είσαι γρήγορος… Σωστά λοιπόν! 🙂
Αν και για 10Κ αγώνα, θα επέλεγα το Skechers. Όχι όμως για κομμάτια.

αν θυμασαι μου ειχες πει οτι δεν θα συνιστουσες το razor για ρυθμους απο 3:40 και κατω.

@nightmare Εγώ θα επέλεγα Razor 3 πάντως!

@manosavr Υπάρχουν σόλες με εκτεθειμένο αφρό από κάτω και άλλες που το λάστιχο καλύπτει σχεδόν όλη την επιφάνεια.
Οι δεύτερες, αφενός έχουν καλύτερη πρόσφυση γενικότερεα, αφετέρου μεγαλύτερη ανθεκτικότητα, ιδίως αν μιλάμε και για τρεξίματα εκτός δρόμου.

Νομίζω ότι η Salomon έχει κάποια “μικτά” μοντέλα.

@aroulio, το φαντάστηκα γιατί τις ειχα δει τις προσφορές και επισης επισκέπτομαι συχνά το lagonika.gr και το ειδα και το 20%.

Σου ξεκόλλησαν; ; ; ( ! ! ! ) κιόλας; Η θες να πεις οτι
μοιαζουν πως θα ξεκολήσουν”;

Από πλεονεκτηματα; Εντυπωσεις;

@nightmare, αυτό το νιώθω και εγώ με το Turbo ΙΙ της nike. Ενώ ειναι 200κατι γραμμάρια, το boston 7 (240γρ) το νιώθω σα να ειναι ελαφρύ το ιδιο η και περισσότερο! Εχω τρέξει ομως και τα δύο σε 20Κ και το ΖοοmX του turbo II είναι άλλο επίπεδο. Δεν ξέρω αν το Boston 8 είναι καλύτερο ομως από το 7. Σε μια πρώτη ματιά, ετσι οπως το έβαλα και το δοκίμ…[Περισσότερα]

Παιδιά, ευχαριστώ όλους για τις συμβουλές. Καλώς η κακώς ποτέ δεν τα πήγαινα καλά με τα συμπληρώματα και μεχρι και σήμερα είμαι λίγο χύμα στο κύμα σε αυτά τα θέματα. Μέχρι το 2012 έκανα πρωταθλητισμό σε πολεμική τέχνη, προπονήσεις full 4 ωρες τη μέρα και δεν επαιρνα τιποτα. Τα μόνα θέματα που είχα στα πόδια ήταν και είναι στους…[Περισσότερα]

Λίγο να το ψάξετε, θα δείτε ότι όλα τα συμπληρώματα για τις αρθρώσεις (γλουκοζαμίνη, χονδροιτίνη, MSM) έχει αποδειχθεί πως δεν προσφέρουν σχεδόν τίποτα.

@nightmare Το Boston, όπως και το Adios, ναι μεν είναι αρκετά βαριά για την κατηγορία τους (λόγω Boost) αλλά είναι τόσο “καλοζυγισμένα” που το κρύβουν. Συν την κολλητή εφαρμογή στο πόδι που αφαιρεί κι άλλο από τον όγκο τους.
Βρίσκω πιο γρήγορο παπούτσι το 1400 με μικρή διαφορά αλλά πιο ξεκούραστο το Boston, ιδίως αν πατάς πίσω. Θεωρώ ότι εί…[Περισσότερα]

Θα ήθελα τη βοήθειά σας στο εξής: Ως τώρα δεν εχω χρησιμοποιήσει ποτέ μου κάτι σχετικό με τη προστασία των αρθρώσεων. Ειναι απαραίτητο;
Και αν είναι, υπάρχει κάποιο που χρησιμοποιείτε κι εσείς άφοβα να προτείνετε;
Δηλ απλά το παίρνεις από κάποιο κατάστημα με είδη συμπληρωμάτων κτλ η πρέπει να στο γράψει κάποιος γιατρός.
Ενημερωτικά, τ…[Περισσότερα]

@manosavr Μάνο, καλωσήρθες και στο goRUN και στο τρέξιμο.
Δεν είμαι ο αρμόδιος ν’ απαντήσω, μιας και δεν κινούμαι εκτός ασφάλτου, νομίζω όμως ότι ένα μοντέλο δρόμου με πλήρη κάλυψη από λάστιχο στην εξώσολα, θα είναι οκ και σε χωμάτινη διαδρομή.

ΜΗ ΠΥΡΟΒΟΛΕΙΤΕ!!!! χαχαχαχαχα ΤΟ LIGHTSTRIKE ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ZoomX !!! To δοκίμασα και όχι, απλά ειναι καλύτερο από EVA. Moνο αυτό!!! χχαχαχαχα

Εβαλα (δεν ετρεξα εννοείται, απλά δοκίμασα) σε κατάστημα το SL20 . Aνετο και ελαφρύ πολύ. Ομως το boston 8 ΑΛΛΗ ΚΛΑΣΗ!!! Φοβερό!!!

Ανωτέρα βία, Αριστείδη… 😉 🙁 Μόνο σε αυτό όμως.
Αν εξαιρέσεις το βάρος πάντως, είναι καλό παπούτσι για αργά τρεξίματα. Ξέχνα τα παλιά UBs.

διάβασα το κείμενο για τα Top 10 παπούτσια. Adidas UltraBoost 20? Really?

Λογικά o Lightstrike είναι “ταπεινός” EVA, διαφορετικά θα το τόνιζαν. Οπότε η Adidas προσφέρει performance μοντέλα με χαμηλότερο βάρος από εκείνα με Boost. Θεωρώ ότι κάτι νέο θα έχει στα σκαριά (έχει μείνει πολύ πίσω πλέον) και μέχρι τότε διασκεδάζει κάπως τις εντυπώσεις.

Το Lightstrike είναι ανάλογο του ZoomX όσο ο @kalogeridis του Kipchoge.