[lasportivaman]

Ευχαριστώ πολύ παιδια! Για τις συμβουλές σας και τα ενθαρυντικά σας λόγια! Αύριο κλείνω μια εβδομάδα

[lasportivaman]

Μπράβο σε όλους παιδιά! Κοντεύω την εβδομάδα και σημάδια στέρησης πολύ λίγα! Είδωμεν!

[lasportivaman]

Καλημέρα σε όλους. Βρίσκομαι στην 4η ημέρα που δεν έχω βάλει στο στόμα μου τσιγάρο. Όλα πάνε περίφημα. Πιστεύω πως θα συνεχίσουν έτσι!

[lasportivaman]

Συγχαρητήρια! Εξαιρετικός!

[lasportivaman]

Οι αρρυθμίες στους δρομείς,είναι ένα σχετικά συχνό σύμπτωμα παρόλα αυτά όμως τις περισσότερες φορές αθώο (κατά τα λεγόμενα του γιατρού μου) υπάρχει κάποιος που να αντιμετώπιζε ή αντιμετωπίζει κάποιο παρόμοιες πρόβλημα;

[lasportivaman]

Σίγουρα και μια 2η γνώμη δεν είναι κακή. Απλά ο γιατρός μυο με παρακολουθεί χρόνια και έτσι υπάρχει μια αμοιβαία σχέση και εμπιστοσύνη. Ποτέ έως τώρα δεν μου συνέστησε τεστ κοπώσεως αλλά ίσως να του το ζητήσω εγώ ο ίδιος περισσότερο για να έχω εγώ ήσυχο το κεφάλι μου!

[lasportivaman]

Καλημέρα Οδυσσέα! Ο δικός μου γιατρός δεν μου το έχει προτείνει καμία φορά αυτά τα χρόνια,αλλά εγώ προσωπικά θα ήθελα να μπω στην διαδικασία να κάνω ένα τεστ κοπώσεως ακριβώε για να διαπιστωθούν τυχόν αρρυθμίες.

[lasportivaman]

Καλημέρα! Το θέμα της νικοτίνης,είναι ένας λαβύρινθος παιδιά. Έχω γνωστό ο οποίος από το συμβατικό τσιγάρο,ξεκίνησε τα προϊόντα θέρμανσης (iqos). Λόγω αυξημένης νικοτίνης παρουσίασε ταχυπαλμίες,στηθάγχη και πολλά αλλά που επηρέαζαν αρνητικά και τις προπονήσεις του φυσικά. Πιστεύω πως και το ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να έχει τέτοιες επιπτώσεις λόγω αυξημένης νικοτίνης. Το κλειδί είναι να μην καπνίζεις καθόλου,ίσως ακούγεται εύκολο αλλά μπορεί και να είναι εύκολο στην πράξη,εάν ληφθεί μια σοβαρή απόφαση.

[lasportivaman]

Είναι πιστεύω μια μεγάλη απόφαση που σίγουρα ξεκινάει από το μυαλό. Τώρα η δίκη μου εμπειρία με το κάπνισμα δεν είναι πολυετής,αλλά σίγουρα το κακό έχει λάβει θέση. Βέβαια δεν μπορώ να πω πως έχω κάποιο εμφανές πρόβλημα λόγω τσιγάρου αλλά θέλω όσο τίποτε άλλο να το σταματήσω και να ξεφύγω τελείως από αυτή την σιχαμερή συνήθεια.

[lasportivaman]

Ευχαριστώ πολύ Elda!
Οφέλη από την διακοπή του καπνίσματος είδατε άμεσα?

[lasportivaman]

Συγχαρητήρια! Είναι πιστεύω το καλύτερο δώρο στον εαυτό σου και τους οικείους σου!

[lasportivaman]

Κάποιες φορές οι χαμηλές τιμές αιματοκρίτη είναι ένδειξη υπερπροπόνησης. Με σωστή διατροφή και ένα καλοφτιαγμένο πρόγραμμα θα επανέλθει στα φυσιολογικά του όρια!

[lasportivaman]

Καλημέρα σε όλους!
Ποιά είναι η γνώμη σας για πνευμονολογική εξέταση (σπιρομέτρηση) στους δρομείς?

[lasportivaman]

Κατανοητό! Ευχαριστώ για την άμεση απάντηση! Σίγουρα εμπιστεύομαι τον γιατρό μου ο οποίος με παρακολουθεί εδώ και χρόνια. Απλώς ήθελα να ρωτήσω εάν οι υπόλοιποι δρομείς κάνουν τεστ κοπώσεως + των άλλων εξετάσεων.
Ευχαριστώ!

[lasportivaman]

Καλημέρα σε όλους. Θα ήθελα την γνώμη σας για ένα θέμα που με απασχολεί. Αντιμετωπίζω κάποιες έκτακτες συστολές. Αραιές μεν αλλά με θορύβησαν αρκετά. Έχω κάνει πρόσφατο καρδιολογικό έλεγχο (τριπλεξ και ηλεκτροκαρδιογράφημα) καθώς επίσης και αιματολογικό έλεγχο και ακτινογραφία θώρακος. Κρίνεται απαραίτητο το τεστ κοπώσεως κατά την γνώμη σας; Ο γιατρός δεν μου το πρότεινε. Η ηλικία μου είναι 33.

[Συντάκτης]

Δημοσιεύσεις