-
Ο/Η Kalogeridis ξεκίνησε το θέμα Myasics στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Αποτελεί ένα βασικό εργαλείο που στη δική μου περίπτωση έχει αποδώσει. Είναι αρκετά τεμπελικο σε χλμ και προπονήσεις ανά εβδομάδα αλλά έχει απαιτήσεις με πολλά τέμπο και δυνατά λονγκ. Εδώ και ένα χρόνο περίπου εξελίχθηκε αφού μπήκαν νέου τύπου προπονήσεις που ανέβασαν κι άλλο τις ήδη ανεβασμενες απαιτήσεις.
Απευθύνεται κυρίως σε δρομείς που…[Περισσότερα] -
Ο/Η sigi απάντησε στο θέμα Brooks Launch 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Νικολα να σου πω την αληθεια το launch μου αρεσει παρα πολυ σαν σχεδιο+χρωμα απιστευτο το κοκκινο!!!
Δοκιμασα στο outrun το Zante και μου φανηκε οχι τοσο ανετο μπροστα καθως το ετρεξα στον διαδρομο..
Μπολικο γιατι??
Βεβαια θα μου πεις θ’ αγορασεις παπουτσι μονο και μονο απο την εμφανιση και δικιο θα εχεις αλλα αυτο ειναι κ@υλα!!!!! -
Ο/Η sigi απάντησε στο θέμα Brooks Launch 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Καλημερα Νικο..
Τρεχω με saucony kinvara 6 και τα Boston boost -
Ο/η tzatzikis90 και ο/η
sigi είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η tzatzikis90 και ο/η
marmite είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η Kalogeridis έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Καλημέρα σας! Ωραίο πράγμα να έχει τελειώσει μια προετοιμασία και να συνεχίζεις τις προπονήσεις! Πρωτόγνωρο συναίσθημα!
-
Ο/η tzatzikis90 και ο/η
big-blue είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
5,2 χλμ στο 5’47”. Ήταν τζοκιν οι 12 στροφές αλλά στην τελευταία έκανα ένα ξεμπουκωμα και έπεσε ο ρυθμός.
-
Ο/η tzatzikis90 και ο/η
Etien είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η sigi και ο/η
Etien είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η Kalogeridis και ο/η
Etien είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η tzatzikis90 έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
ερώτηση κοινού! στα αριστερά δείχνει τα πιο πρόσφατα άρθρα..που μπορούμε να δούμε και τα παλιότερα!?
-
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
1η προπόνηση με γρήγορα κομμάτια μέσα η σημερινή. βλέπετε αποφασίσαμε με τον Ιερεμία να κατέβουμε μαζί στις σκυτάλες στην Καβάλα στις 24/4 και παρότι νιώθω ολίγον τι χώμα από τη Θεσσαλονίκη ακόμα, θέλοντας και μη(καλά δεν χρειάστηκα και πολύ!) είπα να επισπεύσω την επιστροφή στις ταχύτητες.
στις 5 το απόγευμα στην παραλιακή της Καβάλας με…[Περισσότερα]
-
Ο/η sigi και ο/η
chamav είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/Η sigi ξεκίνησε το θέμα Brooks Launch 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Μου έχει καρφωθεί εδώ και καιρό το συγκεκριμένο παπούτσι!!
έχετε άποψη???
Νικόλα?? -
Ο/Η sigi ξεκίνησε το θέμα Brooks Launch 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Μου έχει καρφωθεί εδώ και καιρό το συγκεκριμένο παπούτσι!!
έχετε άποψη???
Νικόλα?? -
Ο/Η sigi άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 10 έτη, 3 μήνες
-
Ο/η Kalogeridis έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Είσαι ο κόουτς της καρδιάς μου… Περπάτημα σε βότσαλα για διαλλειματικες;
-
Ο/η Kalogeridis έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Κι εγώ για μυϊκά χρήσιμα κιλά μιλάω! Όσο για τη γλώσσα μέλι σταζει… Τι κι αν είναι λίγο διχαλωτουλα;
-
Ο/η Kalogeridis έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Σταζει μέλι η διχαλωτη σου γλώσσα! Δε νομίζω να σου κάνει αφού έβαλες κιλά!
- Φόρτωσε Περισσότερα
prof
