Nek

@aristidi 50m πριν βγεις στην Β. Σοφίας, όπου στρίβεις αριστερά και κατηφορίζεις.

@johnb Τι έκανες ρε θηρίο…?!?!?!?

@sotosdiam Ναι Σωτήρη, η Μίνα ήταν. 42:50 έκανε (στα 57 της!) και όντως είναι κομπιούτερ στην τήρηση του pace. Πολύ σοφή επιλογή να την ακολουθήσεις!

@aristidi Είμαστε ακριβώς στο σημείο που η Φειδιππίδου αρχίζει να ισιώνει. Εγώ ήμουν εκεί από τις 11 μέχρι τις 3:00+. Πιθανώς μου “ξέφυγες” ή είχα πάει για τσιγάρο. Σούπερ επίδοση, συγχαρητ…[Περισσότερα]

Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά που αγωνίστηκαν χθες!
Πρώτη φορά μετά από 10 χρόνια, ο καιρός ήταν σύμμαχος και πιστεύω πως οι περισσότεροι θα πήγαν καλά.
Καλή αποκατάσταση!

… παιδια έχω καιρό να γράψω, αλλά δεν μπορείτε να φανταστείτε την χαρά μου, που σας είδα όλους καλά μαζεμενους στο γνωστό σημείο (39ο χλμ) ! Σας ευχαριστω πολυ για την συμπαράσταση και ειλικρινά μετανιώνω που δεν σταμάτησα για λίγα δευτερόλεπτα να σας πω ποσο σημαντική είναι η παρουσία σας κι η ενθάρρυνση σας στα τελευταία χιλιόμετρα ενός δυσκολ…[Περισσότερα]

Καλό αγώνα φίλοι μου… Σας ζηλεύω… Ισιωστε τις ανηφόρες… Σεβαστείτε αλλά μη τις φοβηθειτε!!!

Συντρέχτες μου, καλόν αγώνα να έχετε!
Ραντεβού στην Φειδιππίδου!

@hhmaria Αν στον αγώνα έχετε ισχυρό Β-ΒΑ άνεμο, όπως σήμερα δηλαδή, θα είναι πλάτη και θα σας σπρώχνει.
Σε ανάλογη περίπτωση το 2011, είχαν κάνει όλοι τρελούς χρόνους.

@hhmaria Αν έτρεχες αυτή την στιγμή τον μαραθώνιο, με 3’/km θα πήγαινες!

αγώνας και αγωνίες..πολύ δεν φυσαει; το χειροτερο μου να τρεχω με αέρα…

Ερώτηση:
Παλιά, ναι μεν οι οδηγίες ανέφεραν ότι τα πράγματα παραδίδονται υποχρεωτικά στις πλαστικές τσάντες της διοργανωσης, έπαιρναν όμως χωρίς πρόβλημα ό,τι και να τους έδινες.
Εξακολουθούν να είναι το ίδιο ελαστικοί;

Για δες κι εδώ: https://www.athensauthenticmarathon.gr/site/index.php/el/event-gr/races-gr/10km-road-race-gr/33-useful-instructions-10k-race-gr

@hhmaria Πάρε ένα τηλέφωνο στον ΣΕΓΑΣ ή στείλε ένα email. Απαντούν άμεσα.
Καλόν αγώνα, Μαρία!

Ξέρει κανείς αν υπάρχουν ξενοδοχεία στον Μαραθώνα που αναλαμβάνουν να σε πάνε στον χώρο εκκίνησης;

Μου έχει κακοφανει που ενώ αυτός που στήνει τον αγώνα στα Χανιά και είχε υποχρεωτικό ραπίντ στο σημείο παραλαβής του πακέτου συμμετοχής, δεν κάνει το ίδιο στον μεγαλύτερο αγώνα της χρονιάς… Ένα κλιμάκιο του εοδυ πιστεύω ότι επιβάλλεται να κάνει αυτή τη δουλειά , όταν τα κρούσματα έχουν πιάσει ταβάνι… Η διαχείριση από την γγα είναι για γέλια κ…[Περισσότερα]

Καλησπέρα φίλοι μου… Μετά από ένα χρόνο αναποδιας με δύσκολες καταστάσεις σε επίπεδο υγείας, τον Φεβρουάριο επέστρεψα δειλά δειλά στα τρεξίματα μας… Η στέρηση ενός έτους με ντοπαρε και με πολύ μεθοδική δουλειά είμαι στην καλύτερη αγωνιστική κατάσταση από ποτέ. Έχω εξασφαλίσει τη συμμετοχή μου στο 4ο μπλόκ του πρώτου αγώνα ,μέσω του στρατιωτ…[Περισσότερα]

@Εchetlos χαχαχα!

@stellakoletti Εγώ θα είμαι, φρόντισε να είσαι κι εσύ! 😛

Νικο θα εισαι στο γνωστο σημειο?

Καλησπερα σε ολους. Θα τρεξω κι εγω Κλασσικη για 4η φορα χωρις ιδιαιτερη προετοιμασια συγκριτικα με αλλες φορες. Ισως κι αυτο ειναι ενα μεγαλο στοιχημα να δω τι αντικτυπο θα εχει πιο θετικο η πιο αρνητικο. Απο την αποψη οτι η προετοιμασια δεν ειχε τοσο μεγαλο ογκο χλμ κλπ.(εκανα βεβαια καποια 25αρια και 20 / 21 χλμ αλλα μεχρι εκει. πχ 28 αρι δε…[Περισσότερα]

Δε νομίζω. Μετά θα πέφτει επάνω στο MagicSpeed 2, το οποίο έρχεται με FFB Turbo και cp και ψηλότερη σόλα.
Το Novablast 3 ψηλώνει 1mm αλλά το κυριότερο, ελαφραίνει 30γρ! Οπότε δεν αποκλείεται να μπαίνει κι εκεί ο καλός αφρός.

@nikos79 Δεν έχεις άδικο… Πούλμαν, Μαραθώνας, αναμονή στο μπλοκ, διαδρομή, χώρος τερματισμού και παραλαβής πραγμάτων…