patsio

Απαντήσεις συζητήσεων που έγιναν

Επισκόπηση 8 δημοσιεύσεων - 1 έως 8 (από 8 συνολικά)
  • Συντάκτης
    Δημοσιεύσεις
  • #124555
    patsio
    Συμμετέχων

    Που μπορούμε να δούμε τον όλο τον αγώνα όσοι δουλεύαμε το πρωί?!

    #118255
    patsio
    Συμμετέχων

    @Vicky

    Είμαι στον δεύτερο μήνα….είπα θα περιμένω άλλον ένα μήνα, γιατί κάνω εντατικά φυσιοθεραπείες..και έχω αρχίσει και το τρέξιμο!!!

    Έχεις πέντε γεμάτους μήνες για το Μ.Αλέξανδρο!

    #118209
    patsio
    Συμμετέχων

    Βίκυ, υπομονή και ενδυνάμωση, τα ίδια για χειρουργείο μου έλεγαν ο Συμεωνίδης και ο Παπακώστας της ομάδας THE-M.I.S., τελικά με το υπερβαρικο θεραπεύτηκε το οστικό οίδημα και με τους πάτους η μερική ρήξη του τένοντα. Η μαγνητική που έκανα πρόσφατα έδειξε χίλια-δυό άλλα ευρήματα (υγρό σε δύο τρία σημεία, οίδημα το οπίσθιου κνημιαίου, φλεγμονή της πελματιαία απονεύρωσης, κλπ) επειδή πατούσα στραβά με του πάτους για ένα χρόνο, θα περάσουν σιγα-σιγα με Physio και ασκήσεις ενδυνάμωσης.
    Κάτι για να ευθυμήσουμε, ιστορίες από τα νιάτα μου, αναφέρθηκε πιο πάνω κάποιος στην Ιατρό-χειροπράκτη Κατερίνα Μουστάκα (Αναλαμβάνω τους ανθρώπους όχι τη μαγνητική τους) , λίγοι όμως γνωρίζουν το “μουσικό” παρελθόν της. Φοιτήτρια της Ιατρικής στην Θεσσαλονίκη το ’86. ’87 με πολλά χρόνια κλασικής παιδείας στο πιάνο, έπαιζε keyboards στα “Μωρά στη Φωτιά”, την θυμάμαι στα live τους με κοντά μαλλιά και πανέμορφα μάτια, έχει και μια 15λεπτη συνέντευξη της στο παρακάτω λινκ.

    https://freedomgreece.blogspot.com/2014/11/blog-post_28.html

    Δυστυχώς (ή ευτυχώς όπως λέει η ίδια) δεν έρχεται για ιατρείο στην Θεσσαλονίκη.

    #117446
    patsio
    Συμμετέχων

    θα κάνεις συγχρονισμό του fr235 με το Garmin Connect στο κινητό ή με το Garmin Express στο pc και θα κατεβούν οι προπονήσεις στο ρολόι. Δες και αυτό στο youtube, αναφέρεται αναλυτικά στο fr235, θα βλέπεις και ειδοποιήσεις αν πας αργά ή γρήγορα κλπ. https://www.youtube.com/watch?v=lx_1KOHJ1UM

    #117416
    patsio
    Συμμετέχων

    Γιατί δεν δοκιμάζεις για αρχή κάτι απλό και δωρεάν, τις προπονήσεις από το Garmin Connect https://connect.garmin.com/modern/training-plan
    Αφού συνδεθείς με τον λογαριασμό σου, επιλέγεις το πρόγραμμα προπόνησης που σε ενδιαφέρει, το προγραμματίζεις και το κατεβάζεις στο fr235.

    #116000
    patsio
    Συμμετέχων

    Καλά τα νέα λοιπόν, και ότι ο πόνος υποχωρεί σιγα-σιγά είναι σημάδι ότι άρχισε η επούλωση. Εγώ ακόμη παιδεύομαι με τα σησαμοειδή, από Δευτέρα αρχίζω θεραπεία με υπερβαρικό οξυγόνο, 20 συνεδρίες στον Άγιο Παύλο, θα σας πω εντυπώσεις την άλλη εβδομάδα.

    #114984
    patsio
    Συμμετέχων

    Φαντάζομαι πήγες στον Συμεωνίδη Παναγιώτη, για τα άκαμπτα rocker style παπούτσια που λέει, εγώ είχα πάρει τα Hoka Bondi6 γιατί ήθελα και καλή απορροφητικότητα, νομίζω για την δίκη σου περίπτωση τα Ηoka carbonX θα είναι καλύτερα.

    #94680
    patsio
    Συμμετέχων

    Προτείνω το Αθηναίς
    Athinais
    Έχει στάση λεωφορείου απέξω, η στάση μετρό είναι στα 500μ, με τα πόδια πήγαμε στο σημείο συγκέντρωσης των λεοφωρειων στο Ευαγγελισμο και περπατώντας γυρίσαμε από το Καλλιμάρμαρο! Είναι στην πλατεία Μαβίλη δίπλα στο Μέγαρο μουσικής.
    -δεν εμφανίζεται το attachment

Επισκόπηση 8 δημοσιεύσεων - 1 έως 8 (από 8 συνολικά)