Πετρος Λουδος

Παιδιά σας ευχαριστώ πολύ όλους!
Και ενα μεγάλο ευχαριστώ στο gorun για την παρέασυμβουλέςυποστήριξη που μας προσφέρει.

Ελα ρε θαναση, καλο ξεκινημα……., συγχαρητηρια!!

Δυο άτομα έχω δει μέχρι τώρα να φορούν Metarun και ξέρω ότι δε κάνουν στη ζωή τους ούτε ένα χιλιόμετρο τρέχοντας!

… συγχαρητήρια Θανάση !Το άξιζες … το χρωστουσες στον εαυτό σου … και όπως σου έγραψα και αλλού … αυτό ήταν μόνο η αρχή … διότι είσαι για πολύ πιο κάτω κατά την ταπεινή μου γνώμη !!!

Μιας και μιλούσαμε για τα πατούμενα του breaking2!!!

NIKE ZOOM VAPORFLY 4% 255 €
Όσο τα αναδρομικά που θα βγάζειτο ΤΣΜΕΔΕ κάθε εξάμηνο :O

Nike Zoom Fly 153 €

Όσο η ασφάλεια του αυτοκινήτου :O

Μπράβο πολλά συγχαρητήρια, εξαιρετική επίδοση!!! Καλή ξεκούραση και περιμένουμε το ταξιδιωτικό ρεπορτάζ!

Κυριακάτικο πρωινό στο Άλσος Συγγρού με 21,1 χιλιόμετρα σε 127 λεπτά. Πολύ καλή η σημερινή συννεφιά!

…σήμερα το πρωί 12 χλμ στους δρόμους της Κηφισιάς σε 55′ !

Σοκ και Δέος … ο Κipchoge !!! Μπορεί να είχα τις αντιρρήσεις μου, ίσως κακώς, για το εγχειρημα, αλλά η επίδοση αυτή είναι πραγματικά αξιοθαύμαστη !!!Τι κι αν για 24″ ο στόχος δεν επετεύχθη … στη συνείδηση των περισσότερων η προσπάθεια αυτη και μόνο αφήνει θετική παρακαταθήκη για το μέλλον !!!

Παραλειπόμενο από το σημερινό breaking2.
All three shoes in the collection – the Nike Zoom Vaporfly 4%, Zoom Fly and Zoom Pegasus 34 will be available on June 8th 2017.

Αφού θαυμάσαμε τον Kipchoge βγήκαμε με τον ήλιο ψηλά για προπόνηση στη Γκράβα. Ευτυχώς η ζέστη είναι ακόμα υποφερτά. 11 χιλιόμετρα με μέσο ρυθμό 5:10.

…σημερα το πρωι στο στιβο του Ολυμπιακου χωριου 3 χλμ ζεσταμα, στη συνεχεια 30’tempo σε ρυθμο 4:20/χλμ και τελος 3 χλμ αποθεραπεια … συνολικα 13 χλμ σε 1:01:32!
…καλημερα σας και καλο Σαββατοκυριακο!

Φοβερός Kipchoge απίθανος 2:00:24 με σπριντ στο τέλος!! Καταπληκτική η σκηνή με τους Pacers να τον ενθαρρύνουν στα τελευταία χιλιόμετρα. Τελικά άξιζε τον κόπο!

http://www.runnersworld.com/2-hour-marathon/sub-2-hour-marathon-experts-say-only-one-guy-has-a-chance

Η Deena είναι αισιόδοξη. Οι άλλοι όχι!

Απόψε διαλειμματική 5×1000 + 3χλμ ζέσταμα και 2 αποθεραπεία. Ο στόχος ήταν να γίνουν τα κομμάτια σε ρυθμό μικρότερο από 4min/km αλλά μόνο στο πρώτο βγήκε. Τα υπόλοιπα γύρω στο 4:05. Υπήρχε κούραση από πριν. Γενικά ο κόσμος απόψε στο στάδιο ήταν ανόρεχτος. Θα ήταν η μέρα φαίνεται!

Τελικά τα Lunartempo μετά τα 620-630 χιλιόμετρα αρχίζω και τα αισθάνομαι επικίνδυνα για τα μετατάρσιά μου, ειδικά έτσι όπως πατάω με το δεξί. Οπότε τα LT1 μπαίνουν στο προσωπικό μου μουσείο παπουτσιών που έχουν τρέξει μαραθώνιο και τέλος.

… οποιο εγχείρημα θεωρώ η κρίνω ότι εξυπηρετεί ιδιοτελείς σκοπούς … δεν με εκφράζει !Δεν με χαροποιουν τα ρεκόρ σε “συνθήκες εργαστηρίου” …και στη περίπτωση αυτή αυτό εισπραττω! Αυτό ειναι όλο … τίποτα παραπανω, τίποτα παρακατω … και ασφαλώς δεν αμφισβητησα ούτε την ικανότητα των εμπλεκομένων … ούτε ευχήθηκα την αποτυχία τους !Απλά…[Περισσότερα]

Ήθελα να δοκιμάσω τα Altra μέχρι που τα είδα από κοντά. Δεν επιλέγω παπούτσια για τρέξιμο με κριτήριο την εμφάνιση, αλλά δεν έχω δει πιο άσχημα παπούτσια. Τα Newton θα δοκίμαζα αλλά δε με βλέπω να το κάνω σύντομα λόγω της τιμής τους.