-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 11 μήνες
Οπως παντα εμπεριστατωμενοπς και πολυ σαφης ο Σωτηρης. Πραγματι ηγνωστη κουρσα του 72 ειναι σχεδον καρμπον με αυτη του Diamond League, διορθωνω λοιπον, τρελλη τακτικη και εντωπωσιακο καρφωμα!!! Ο πινακας με τα περασματα ανα 100 ειναι πολυ επεξηγηματικος!!
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 11 μήνες
Τρελλό φίνις!!
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα PRP στην Αθηνα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη
Παιδια τη βοηθεια σας παρακαλω.
Εδω και πανω απο μηνα εχω τραυματιστει στη κνημη. Στο παρελθον ειχα παλι τον ιδιο τραυματισμο και στα δυο ποδια, σε περιοδους εντονων επιβαρυνσεων οπου βεβαια εχασα τους αγωνες στοχους. Φετος, μετα την πολυμηνη απουσια ξαναρχισα στην αρχη αργα αλλα μετεπειτα αρκετα δυνατα επειδη το σωμα ακολουθουσε, βεβαια λογαρια…[Περισσότερα]
-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
Καλώς ήρθες Βαγγέλη!
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
Πολύ ευχάριστο νεο, όσο και το γεγονός ότι το έσπασε πολύ καθαρά!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη
@stratus, poli kalo xristo, periergos gelase kai melos tis oikogeneia pou de tou poliarezei..
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@stratus Καιρός ήτανε ρε παιδί μου, και η Μερκελ πήγε για πελμοτογραφημα χτες.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Ασφάλεια στις προπονήσεις στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Ontos auto pou sinebi einai pragmatika tragiko. Einai omos nomizo ena ejairetika spnio gegonos opos kai tosa alla pou simbainoun kathimerina. Tapeini mou apopsi einai oti de prepei na mas epireazoun para poli, apla na mas kanoune pio prosektikous stis dikes mas exormiseis
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Πόνος σε πέλμα φτέρνα καμαρα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Νομίζω ότι οφείλω ως διαχειριστής του συστήματος, να ενημερώσω ότι ο χρήστης @panixgr αποχώρησε μόνος του από το goRUN, πιθανά για άλλα «πολυπληθή» φόρουμ, για αυτό και οι αναρτήσεις του εμφανίζονται ως Ανώνυμος.
Επιτρέψτε μου ένα προσωπικό σχόλιο. Οι παρεξηγήσεις – δικαιολογημένες ή μη – των λεγομένων ή του ύφους αυτών, είν…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πόνος σε πέλμα φτέρνα καμαρα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Omologo oti diakedazo poli me tin koubenta giati o enas ek ton dio protagoniston exei xioumor!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πόνος σε πέλμα φτέρνα καμαρα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Απο την μικρη μου εμπειρεια, προσωπικη και οχι μονο, οι πατοι δεν εχουν βοηθησει κανεναν και συντομα μετα την αγορα τους κατεληξαν στη ντουλαπα οπου και παραμενουν ακομα χωρις πρακτικα κανενα λογω, ισως μονο λογω του αυξημενου κοστους αγορας τους. Μια και το εφερε η κουβεντα οταν ξαναπεσουν στα χερια μου μαλλον θα παρουν το δρομο τους…[Περισσότερα]
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Στο ρυθμο που θα τα εκανες μαλλον λογικο μου φαινεται:-)
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Καλτσες και αθλητικα ρουχα Lidl στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Μαρια πολυ καλα κανεις και το ανεβαζεις, προκειται πραγματικα για τις best value for money καλτσες που εχω φορεσει ποτε, με καμια εκπτωση στην αισθηση.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Αυτη η εβδομαδα πηγε κατα διαολου. Πολυ κουρασμενος και πολυ ακεφος για τρεξιμο, με ενοχλησεις στον αχιλλειο, στη περιρεουσα περιοχη τις οποιες χαρακτηριζω καθαρα μετεχγειριτικες. Εκανα μολις 3 προπονησεις. Οπως καταλαβαινω δεν ειμαι ακομα ετοιμος σωματικα αλλα και ψυχολογικα να μπω σε κανονικο προγραμμα. Κυριως ισως δεν μπορω να ακολουθησ…[Περισσότερα]
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Σε ποιον απο ‘ολους τους παραλληλους μαραθωνιους’ ετρεξε το γατακι?
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Γνωρίζει κανείς αν οι εργασίες στον στίβο στο Νταμάρι του Χολαργού τελείωσαν;
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Τρέχοντας με λαγό στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Χελλοου κοινοτητα!. Εχω μπει παλι στο παιχνιδι των προπονήσεων και δη των λιγακι πιο τσιμπημενων. Απο τα πενταλεπτα δεκαλεπτα που ξεκινησα να κανω στα τελη Φλεβαρη μπορω πια να καυχηθω πως κανω πεντε προπονησεις την εβδομαδα με περιορισμενο ομως σχετικα ογκο.
Χτες λοιπον ειχα μια προπονηση εντονη, 2χ4000@4.10 με 130 διαλειμμα αναμεσα. Την ψι…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Tο τρέξιμο μας κάνει καλύτερους ανθρώπους; στη συζήτηση Απόψεις πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Θα συμφωνησω με ολους, ισως δυστυχως με τον Χριστο λιγο παραπανω.
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Γεια σου Γιωργο, ευχαρστω και δημοσιως για σημερα
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@stratus Το εχω δοκιμασει Χριστο, δυστυχως δε πιανει😆
- Φόρτωσε Περισσότερα