-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο ASICS Novablast πριν από 5 έτη, 8 μήνες
@aristidi Με γεια φίλε, χαίρομαι που δε με έβριζες! 😛
Σήμερα έτρεξα κι εγώ το λευκό Novablast.
Σε σχέση με το κίτρινο που έχω, μου φάνηκε λιιιγο λιγότερο μαλακό και κάπως πιο μαζεμένη η εφαρμογή.
Οπότε, α […] -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Γρηγορο ξεκινημα ημιμαραθωνιου αγωνα στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
@aristidi Βασικα λεω οτι θα σκοτωνα και τη μανα μου για να κανω αυτη την περιοδο 1.45 ημι -:) Καλο ειναι να μας ανεβασει τη διαδρομη ο Τακης @takisss
Απο τη στιγμη που στις προπονησεις το 4.30 το ειχε εστω και για 10 χλμ ειναι αδυνατον να εσκασε απο το “γρηγορο” ξεκινημα .Θα συμφωνησω με τον Αριστειδη,παροτι σπανιως ψαχνω γαι δικαιολογιες αυ…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Γρηγορο ξεκινημα ημιμαραθωνιου αγωνα στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Ειναι ακριβως οπως τα λεει η Μαρια. Μη ξεχναμε οτι ακομα και στα πεντε χλμ που ειναι μια μικρη σχετικα αποσταση, η διαρκεια του αγωνα ειναι τετοια που επιτρεπει ενα κρατημενο ανοιγμα. Επισης οπως παρα πολυ σωστα επισημαινει η Μαρια, η δυναμη που θα εχεις στο τελος σου δινει φτερα.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Γρηγορο ξεκινημα ημιμαραθωνιου αγωνα στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Αν εχεις κανει ηδη 3χλμ με παλμους στο θεο μετα δε σωνεται με τιποτα. Γι αυτο φοραμε το παλμογραφο οσοι τον φοραμε για να βλεπουμε τους παλμους μας και να μη τους φτασουμε στα υψη. Αλλο προπονηση και αλλο αγωνας ακομα και μεταξυ φιλων. Καταρχην σε ημι και μαραθωνιο ουτως η αλλως το πρωτο χλμ (μη σου πω και το ζεσταμα ακομα) ειναι…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Η φωτογραφία της χρονιάς στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Η World Athletics (πρώην IAAF) ανακοίνωσε την φωτογραφία της χρονιάς.
Παιδιά 3 έως 5 ετών, στο “Discovery Cross Country Championships” στο Eldoret της Kenya. Michael Steele, Getty Images.
“Ήμουν τον Ιανουάριο στην Κένυα για μία άλλη αποστολή και εντόπισα το συγκεκριμένο event”, λέει ο Michael Steele, βετεράνος αθλητικός φωτογράφος. “Εντυπωσιάστ…[Περισσότερα]
-
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Με την σειρα μου και εγω ευχαριστω ολους τους συντρεχτες για τις ευχες και ευχομαι σε οσους και οσες γιορταζαν χτες τα καλυτερα!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Asics Novablast – 89€ στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Δόθηκαν.
-
Ο/η Dejan σχολίασε το άρθρο Απίστευτο WR και επιδόσεις στον ημιμαραθώνιο της Valencia! πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Και όχι μόνο αυτό. Προσπέρασε και το προπονητή του (Παπαχρήστος 2.15.22).
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Asics Novablast – 89€ στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 5 έτη, 8 μήνες
No 44.5, χρωμα άσπρο (https://www.misterrunning.com/en/asics-novablast-mens-running-shoes-white-glacier-grey-1011a681-100.html)
Αμεταχείριστα, μόλις τα παρέλαβα.Παρήγγειλα 2 ζευγάρια, θέλοντας να δω μήπως μου έκανε καλύτερα το μικρότερο νούμερο. Κρατάω το 45 τελικά.
Αν, αντί να τα επιστρέψω, τα θέλει κανένας, θα τα κρατήσω για 2 μέρες…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 8 μήνες
@johnb Το κανονικό σου παίρνεις, Γιάννη.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Σας ευχαριστώ πολύ όλους για τις ευχές σας! 🙂
Πολύχρονοι όλοι οι Νικολήδες του φόρουμ. Είμαστε γουρλίδικοι, φέρνουμε WRs! -
Ο/η Dejan σχολίασε το άρθρο Απίστευτο WR και επιδόσεις στον ημιμαραθώνιο της Valencia! πριν από 5 έτη, 8 μήνες
O Γκελαούζος πάντως μου είχε πει βδομάδες τώρα ότι πήγαινε για ένα χρόνο περίπου εκεί. Επίσης, οι περισσότεροι είναι χωρίς αγώνα ή πολλούς αγώνες σχεδόν ένα χρόνο οπότε λίγες φθορές και μόνο προπόνηση. Τουλάχιστ […]
-
Ο/η Dejan έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Πολύχρονος @Echetlos !
-
Ο/η Jeremyalfisti έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
-
Ο/η mashine σχολίασε το άρθρο Απίστευτο WR και επιδόσεις στον ημιμαραθώνιο της Valencia! πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Δεν πήγαινα και εγώ να κάνω 2 25…χαχαχα
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Απίστευτο WR και επιδόσεις στον ημιμαραθώνιο της Valencia! πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Σενάριο επιστημονικής φαντασίας θυμίζει αυτό που έγινε σήμερα στον Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso edp.
O Kibiwott Kandie (KEN) ήταν ο νικητής, γράφοντας το ασύλληπτο 57:32, 29″ κάτω από το προηγού […]
-
Ο/η Dejan σχολίασε το άρθρο Valencia 2020, μαραθώνιος και ημιμαραθώνιος πριν από 5 έτη, 8 μήνες
6η Νομίζω όλων των εποχών. Έσπασε του προπονητή του (2.15.22)
-
Ο/η Dejan σχολίασε το άρθρο Valencia 2020, μαραθώνιος και ημιμαραθώνιος πριν από 5 έτη, 8 μήνες
2,14,44!!!!!
-
Ο/η Dejan σχολίασε το άρθρο Valencia 2020, μαραθώνιος και ημιμαραθώνιος πριν από 5 έτη, 8 μήνες
62 98 KONSTANTINOS GKELAOUZOS M GRE – GRE 2:08:14 40 +0:11:32 40ρι. Θα τα καταφέρει!
- Φόρτωσε Περισσότερα
Rigelian
Με την σειρα μου και εγω ευχαριστω ολους τους συντρεχτες για τις ευχες και ευχομαι σε οσους και οσες γιορταζαν χτες τα καλυτερα!!