-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
17χλμ σήμερα στο Συγγρού με παρέα εκτός των γνωστών…
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Καλός για τρέξιμο Σπύρο εκτός αν πας για βόλτα…
😉 -
Ο/η tazi και ο/η
polyenios είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες
-
Ο/η spy και ο/η
@geopa είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@polyenios Σε επιασα!!! καλως ηρθες.
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
…Μαρια ευχαριστω πολυ-πολυ!Ο,τι καιρο και να κανει … αρκει να μην βρεχει … θα ειναι καλος!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Καλη επιτυχια Σπυρο, να ευχαριστηθεις τον αγωνα! Απ ο,τι ειδα ο καιρος θα ειναι συμμαχος, ο καλυτερος που θα μπορουσατε να εχετε για την εποχη!
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Η μέρα της μαρμότας. Άλλα 12 αργά χλμ. στην 4άρα.
-
Ο/η tzatzikis90 και ο/η
@geopa είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η CHRISCROSS και ο/η
@geopa είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/Η winarg απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Ξυπνάω στις 5:25 και πάω την κόρη μου στο κρεβάτι της (είχε έρθει “παράνομα” στο δικό μας). Λέω ας ξαπλώσω λίγο και σηκώνομαι σε 10 λεπτά.
Τα 10 λεπτά έγιναν 70…
Από τη μία έλεγα να μη βγω γιατί δε θα προλάβω να κάνω σωστή προπόνηση και να έβγαινα το απόγευμα, από την άλλη αν έτρωγα κανένα μανίκι στη δουλειά και γυρνούσα πάλι στις 20:30 (όπω…[Περισσότερα] -
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
…Νικο ευχαριστω, αλλα επιτασσεται αυτη τη φορα να το παω σε κανονικους ρυθμους LR, αφου ο στοχος ειναι αλλος!Σημασια εχει να το χαρουμε … και να συνεχισουμε απροσκοπτα τη προετοιμασια για το πιο μεγαλο ακομα!!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@spyrkotz Καλή επιτυχία, Σπύρο! Άσε μας και πάλι άφωνους!
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
…σημερα τελευταιο τρεξιμο πριν το μεγαλο LR της Κυριακης!Στο Ζηρινειο 10 χλμ ελευθερο σε 48’48” … με τα ποδια να ειναι πολυ βαρια!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@dimitrissss Καλημέρα Μητσάρα.
Πονεμένη ιστορία το toebox στα Clifton (και στα Hoka γενικότερα)…
Παρά το ξεκάθαρο feedback του κόσμου για το V1, η Hoka ουσιαστικά δεν το βελτίωσε στην δεύτερη έκδοση.
Προσπάθησε να καταλάβεις αν σε ενοχλεί στο μικρό δάχτυλο, στενεύει απότομα στο σημείο αυτό. Βέβαια, αυτό θα φανεί στα πολλά χλμ.
Δεν συγκρίνεται…[Περισσότερα] -
Ο/η tzatzikis90 και ο/η
manolee είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Αν και τον τελευταίο καιρό απολαμβάνω να τρέχω με ελαφρύτερα μοντέλα, τα μετατάρσιά μου απαιτούν κάτι με αρκετό cushioning και κυρίως, άκαμπτο.
Ελπίζω να μην συνεχιστεί για πολύ αυτό… -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Αν και τον τελευταίο καιρό απολαμβάνω να τρέχω με ελαφρύτερα μοντέλα, τα μετατάρσιά μου απαιτούν κάτι με αρκετό cushioning και κυρίως, άκαμπτο.
Ελπίζω να μην συνεχιστεί για πολύ αυτό… -
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@echetlos Νίκο καλημέρα. Αυτό διάβασα στις κριτικές στο runningshoesguru.com και κύριως στα σχόλια των δρομέων από κάτω, που είναι και πάρα πολλά. Από ότι κατάλαβα ο φίλος τα βρήκε στενά και τα πήρε σε μεγαλύτερο νούμερο και τώρα το μετάνιωσε. Θα του πω να τα φέρει στο γήπεδη ή στο γυμναστήριο για να τα δοκιμάσω. Σε σχέση με το LunarTe…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
sigi
