@sisi
Τελευταία ενέργεια πριν από 8 έτη, 11 μήνες-
Ο/Η Vicky άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 8 έτη, 3 μήνες
-
Ο/Η Rigelian ξεκίνησε το θέμα 9ος Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Την Κυριακή, στο 1/4 Μαραθωνίου θα τρέξω, όπως και πέρυσι.
Νέα διαδρομή, πολλή Παραλιακή!
Ποιοι άλλοι; -
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
@sotos-marathon Sotiri take it easy, kai ego se duo meres akribos kleino 7 mines off, se niotho. Siga siga, akoma efiboi eimaste!!
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
@dimitrissss πολυ ενδιαφερον το αρθρο, αν και το μπουφαν της Nike που παραθετουν καμια σχεση δεν εχει με αυτο που φορουσε ο Kirui. Ετσι κι αλλιως μαλλον λανθασμενη επιλογη πρεπει να ηταν, μια και φουσκωνε τοσο πολυ απο τον κοντρα αερα που πολυ πιθανο να του εκοβε ρυθμο (το ειπε κι ο σχολιαστης καποια στιγμη οτι μοιαζει με αλεξιπτωτ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Εγώ θα κυνηγάω εσένα κι εσύ το μικρό. Στον ίδιο ρυθμό πάμε έτσι κι αλλιώς και οι 3! Θα τα καταφέρουμε 😂
-
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Χρήστο @stratus και Θανάση σας ευχαριστώ για την πληροφορία! ομολογώ πως δεν το γνώριζα και νομίζω πως στις τελευταίες προπονήσεις οι ενδείξεις είναι λίγο πιο…σοβαροφανείς! επίσης απ΄ότι βρήκα, κι αν είμαι όντως με μέγιστους παλμούς γύρω στους 195, το αερόβιό μου φτάνει ως τους 157. επομένως αν συνυπολογίσουμε κάποιους παράγοντες όπως ζέστη, ξεκ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
από δω το φερε, από κει το φερε.. αράδιασε ένα κουβάρι δικαιολογίες πριν τον αγώνα για να έρθει μετά να μας ζητήσει και τα ρέστα με 3:55!
ρε το Νίκο (@Echetlos) να βάζαμε να τρέξει με αυτές τις συνθήκες, θα σε περνούσε!
τέλος πάντων, άντε χαριστικά να σου δώσω τα συγχαρητήριά μου που…έβγαλες την απόσταση!
κι όχι τίποτα, σαν να το βλέπω μπροστ…[Περισσότερα]
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Αυτα τα μπουφαν της Nike που φορανε ο Kirui και η Chesir ειναι αδιαβροχα ή απλα αντιανεμικα? Απ οσο ηξερα τα αδιαβροχα ειναι ζεστα και μη διαπνεοντα.
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Bαλε και τονους βροχη και αερα. Βλεπεις ολων των ειδων τα ντυσιματα παντως, σκουφια, μπαφ, καπελα, αδιαβροχα, κοντομανικα, σινγκλετ, μανικια, ολα τα χει ο μπαξες! Στο μεταξυ πεθαινω με τα ροζ παπουτσια των ανδρων, ενας που φορουσε μαυρα, ειχε ροζ καλτσες αν ειδα καλα!!!! 😛
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Oμολογω οτι δεν ειχα ξαναδει ελιτ να τρεχουν με αδιαβροχα!
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Kαι μετα διαμαρτυρομαστε για τις εδω καιρικες συνθηκες! 😛
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Προσθεσε 7 ωρες στις παρακατω:
Here are the 2018 Boston Marathon start times:
Mobility Impaired: 8:40 a.m.
Men’s Push-Rim Wheelchair: 9:02 a.m.
Women’s Push-Rim Wheelchair: 9:04 a.m.
Handcycles and Duos: 9:25 a.m.
Elite Women: 9:32 a.m.
Elite Men and Wave One: 10 a.m.
Wave Two: 10:25 a.m.
Wave Three:…[Περισσότερα] -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Αντε, οι πιστοι κινβαροβιοι αναμενουν!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Toν ειδες Παναγιωτη? Πρεπει να τερματισε ενα κλικ πριν απο σενα.
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
… πολλά συγχαρητήρια Παναγιώτη ! Σημασία πάντα έχει πρωτίστως να το χαιρόμαστε … και δευτερευόντως όλα τα υπόλοιπα ! Η πάλαι ποτέ ομάδα του ΕΚΑΒ είχε εξ’αρχης σωστές αρχές …!!!!!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Συγχαρητηρια Παναγιωτη, εκτος απο το χρονο εχει μεγαλη σημασια και η αισθηση που σου αφηνει ενας μαραθωνιος. Λιγους μαραθωνιους εχω απολαυσει πραγματικα και οχι παντα αυτους που εκανα PB. Καλη ξεκουραση και καλη αποκατασταση τωρα!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Eχουμε καθολου νεα απο τον Παναγιωτη?
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Παναγιωτη, εχεις απολυτο δικιο για τη σκονη, δεν ειναι κατι το οποιο μαθαινεται στις προπονησεις οπως το να τρεχεις στη ζεστη ή τη βροχη. Παρολα αυτα ευχομαι το καλυτερο δυνατο, μακαρι να μας πεις ευχαριστα το μεσημερακι!
@skull, Γιωργο, φυσικα και υφισταται η εννοια του παγκοσμιου ρεκορ σε μαραθωνιο οπως και στα 10…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
η νίκη π.χ. στην Αθήνα με χρόνο 2:10 έχει λιγότερη αξία από μια νίκη κάπου αλλού με 2:05;
Οχι βεβαια, αλλα επειδη μαλλον κανεις μας δεν παει για τη νικη, ο στοχος ολων μας ειναι να ξεπερασουμε τον εαυτο μας. Γιατι λοιπον να μην επιλεξουμε εναν αγωνα που θα μας βοηθησει σε κατι τετοιο? Ολοι οι ελιτ και οι πρωταθλητες καθε χωρας στην προσπαθ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Μαραθώνιοι εξωτερικου-συγκρισεις στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
@stratus, Χρηστο, σιγουρα οχι για το φετινο φθινοπωρο, πολυ πιθανο και για κανενα φθινοπωρο μια που το χειμωνα κανω καλυτερη προετοιμασια απο το καλοκαιρι, οποτε αν ειναι να παω εξω μαλλον θα προτιμησω ανοιξιατικο μαραθωνιο. Τωρα που τελειωνει και η κορη το σχολειο και δε θα εχω πλεον να κανω καθημερινα δρομολογια, θα μας ειναι πιο ευκολ…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
