@sotiris_diamantopoulos
Τελευταία ενέργεια πριν από 6 έτη, 6 μήνες-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα "Λάβετε θέσεις" (1973) -ταινία στη συζήτηση Πολιτισμός πριν από 7 έτη, 12 μήνες
Μπαίνει στη λίστα για προβολή μετά τις διακοπές. Ευχαριστώ @notasol
-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 12 μήνες
Κάνω copy από το “The science of running” του Magness, καθώς μπορεί να σχετίζεται με αυτό που λες Νίκο.
Another use for short aerobic intervals is to teach the body to use lactate as a fuel and enhance recovery. Lactate can be used as an energy source through the lactate shuttle. One goal of training is to teach your body how to use lactate…
-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Super παππούς! στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 7 έτη, 12 μήνες
Ε κι εγώ αν φορούσα τα Vaporfly, τα ίδια θα έκανα 😛 Απίστευτα πράγματα!
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 12 μήνες
Ναι, δεν αποκλείεται να παίζει κι αυτό που λες Νίκο @echetlos το ρόλο του. Στο μεταξύ, τσέκαρα και μερικά άλλα πόδια που είχα εύκαιρα, ρώτησα και τον φυσιοθεραπευτή μου, και απ’ ό,τι φαίνεται έχω κάπως διογκωμένο το κοντινό άκρο του 5ου μετατάρσιου (πετάγεται λίγο παραπάνω προς τα έξω σε σχέση με του περισσότερου κόσμου). Είναι και τα δύο…[Περισσότερα]
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Γεια σου Αντώνη @antsa, σε σχέση με το τέμπο που ρωτάς πιο πάνω, υπάρχουν μάλλον πολλοί ορισμοί, αλλά γενικά μιλάμε για τρεξίματα που γίνονται ένα επίπεδο πιο πάνω από το κλασικό αργό τρέξιμο. Είναι στην ένταση που μπορείς να μιλάς σχετικά κοφτά, ενώ στο αργό τρέξιμο μπορείς να μιλάς χωρίς πρόβλημα. Μπορείς να κάνεις τέμπο προπονήσεις είτε…[Περισσότερα]
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Χαραμιζόμαστε Μανώλη @roberto4carlos, θα έπρεπε να μας έχει ήδη προσλάβει η Nike.
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Μεταξύ σοβαρού κι αστείου (βασικά μάλλον μόνο αστείου), έχω κάνει την εξής υπόθεση: αν θέλεις να διαπιστώσεις αν ένα παπούτσι είναι πιο “γρήγορο” από ένα άλλο, φοράς το ένα στο κάθε πόδι και ξεκινάς να τρέχεις σε μια ευθεία (ιδανικά με τα μάτια κλειστά). Αν όντως το ένα παπούτσι είναι πιο γρήγορο, θα αρχίσεις να κάνεις κύκλους λόγω της μεγ…[Περισσότερα]
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Κι εδώ μια φωτογραφία του Pegasus 33 υπό αντίστοιχη πίεση
https://www.flickr.com/gp/58652662@N04/7ef156 -
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Σ’ ευχαριστώ πολύ Νίκο!
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Μετά από 60χλμ με τα παπούτσια, αρχίζω να διαπιστώνω και τα κουσούρια του (ή τα δικά μου σε σχέση με το παπούτσι). Πατώντας κατά βάση στο midfoot, μπροστά είναι όλα καλά, θα έλεγα ότι το νιώθω καλύτερα και σε σχέση με το Pegasus 33/34. Πίσω δεν πολυπατάω (στην πρώτη επαφή), οπότε δεν έχω εικόνα για το μειωμένο cushioning). Καταλαβαί…[Περισσότερα]
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Thanks για το review Νίκο, εξαιρετικό όπως πάντα 🙂
Και τώρα η one million dollars question (για μένα): Σε σχέση με το Skechers Gorun Ride 7, πώς θα το έκρινες; -
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη
Σχετικά με το «Any type of shoe used must be reasonably available to all», εγώ δεν καταλαβαίνω τι εννοούμε.
Εκτιμώ ότι έχει να κάνει με το γεγονός ότι κατά καιρούς έχουν τρέξει δρομείς (έχω υπόψη της Nike σίγουρα, δεν ξέρω για Adidas κλπ) με παπούτσια τα οποία δεν ήταν σε κυκλοφορία όταν διεξάγονταν ο αγώνας. Αντίστοιχη περίπτωση τώρα που…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη
Μεγάλη συζήτηση ρε συ @notasol. Υπάρχει σίγουρα ένα θέμα με τα πρωτότυπα vapor fly που φορούσαν διάφοροι δρομείς σε μαραθωνίους, πριν αυτά κυκλοφορήσουν επίσημα. Εκεί πιστεύω ότι υπήρχε unfair advantage καθώς δεν ήταν ευρέως διαθέσιμα στο κοινό. Τώρα όμως κυκλοφορούν κανονικά, οπότε τα κρίνουμε γι’ αυτό που είναι. Στο κομμάτι αυτό λοιπόν,…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη
Δημοσιεύτηκε μια έρευνα των New York Times που βασίζεται σε αγώνες ανεβασμένους στο strava για να βγάλει διάφορα στατιστικά στοιχεία. Μεταξύ άλλων, φαίνεται ότι δρομείς που φορούσαν το Vapor Fly ήταν κατά μέσο όρο 3-4% ταχύτεροι από δρομείς που φορούσαν άλλα παπούτσια, και 1% ταχύτεροι από δρομείς που φορούσαν το 2ο ταχύτερο παπούτσι (το Nike Stre…[Περισσότερα]
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Εξαιρετικό το άρθρο @notasol
-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Γνώμες για παπούτσια! στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη
Γεια σου Κώστα,
Είχες κάποιο θέμα με ενοχλήσεις/τραυματισμό; Φαντάζομαι ότι αρκετά από τα προπονητικά παπούτσια που έχει κάνει review ο Νίκος θα σε καλύπτουν (πχ. Nike Pegasus, Saucony Ride και Triumph, Brooks Ghost είναι μια χαρά παπούτσια και μάλλον καλύτερα από τα alphabounce και energycloud) αλλά αν παίζει τραυματισμός, είναι πιθανόν να μη…[Περισσότερα] -
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Τεράστια δρομέας και ενδιαφέρουσα η εξέλιξή της, με τη βοήθεια και του εργοφυσιολόγου της Andrew Jones. Δεν ξέρω αν πιάσεις στην ιστορία σου και κάποια συννεφάκια που υπάρχουν σε σχέση με το βιολογικό της διαβατήριο.
-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη
Νίκο έχω περιέργεια να δω πώς θα συμπεριφέρεται το Pegasus Turbo. Στο Vapor Fly είχες την πλάκα να αντισταθμίζει τον μαλακό Zoom X foam ενώ εδώ δεν παίζει κάτι τέτοιο. Το Brooks φαίνεται πολύ ενδιαφέρον επίσης, το μπροστινό μέρος μοιάζει με ένα πρωτότυπο που φορούσε η Linden στη Βοστώνη. Αν καταφέρναμε μόνο να δούμε τι γράφουν εκείνα τα γραμματά…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Υπερπρηνισμός σε γρήγορο παπούτσι στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη
Τόσο για τα 1000αρια στο 4/χλμ όσο και για τα ελεύθερα στο 5/χλμ, αγαπημένο μου παπούτσι είναι το Boston Boost της Adidas. Είναι αρκετά ελαφρύ σε απόλυτο βάρος και σίγουρα ελαφρύ σε αίσθηση, σβέλτο λόγω του boost midsole και του torsion system πλαστικού από κάτω και επιπλέον κρατάει μια ζωή. Μια πιο υποστηρικτική του έκδοση είναι το Tempo Boost πο…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Polar M400 HRM στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 8 έτη
Γεια σου Γιώργο,
Έχει φίλος το Μ430, το οποίο στην ουσία είναι ένα Μ400 με ενσωματωμένο heart rate monitor. Μια χαρά είναι το ρολόι, και ειδικά στην τιμή αυτή είναι πολύ ανταγωνιστικό. Θα προτιμούσα garmin αλλά στα λεφτά αυτά δεν νομίζω ότι έχει κάτι καλύτερο. Δεν έχω ιδέα για την αυτονομία του ρολογιού, που μπορεί να σε ενδιαφέρει αν θέλεις…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
