@tazi
Τελευταία ενέργεια πριν από 7 μήνες, 3 εβδομάδες-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Διαστρεμμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Έχοντας κυριολεκτικά αμέτρητα διαστρέμματα από το μπάσκετ, από λιγότερο σοβαρά έως πολύ, η εμπειρία μου λέει ότι οι δύο πρώτες ημέρες είναι πολύ σημαντικές. Ακόμη και στις πολύ ελαφρές διατάσεις των συνδέσμων, πρέπει τα πρώτα 24ωρα να το προσέξεις όσο γίνεται. Ακόμηκαι να μην το πατάς. Εννοείται πως τα 8 χλμ τρέχοντας το επεδείνωσαν, ό…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda ξεκίνησε το θέμα Διαστρεμμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Για πειτε τις εμπειρειες σας. Εκανα αναζητηση αλλα δε βρηκα παρομοιο τοπικ, εμελλε σε μενα ν ανοιξω το πρωτο! Μονο παθοντες βρηκα, τον @Echetlos , τον tzatziki και δε θυμαμαι ποιον αλλον. Για πειτε ποσο καιρο μεινατε off, τι θεραπειες κανατε κλπ.
Για την ιστορια το επαθα σε αγωνα βουνου στη Λειβαδια πριν 2 εβδ, στο 16οχλμ κατεβαινα ομορφα κι ω…[Περισσότερα]
-
Ο/η Skakinen σχολίασε το άρθρο Τι είναι το αθλητικό ταλέντο; πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Δεν κατάλαβα τι ακριβώς εννοείς αλλά θα γράψω λίγα πράγματα.
Ξεκινάω από τον τίτλο στη σελίδα του facebook, που μας παραπέμπεις “This 282 lbs dude can run faster than pro runners”. Πρόκειται για ένα γε […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Ο αρχικός ρυθμός είναι easy έτσι κι αλλιώς.
τα progressive run που είναι στο προγραμμα γίνονται χωρίς ζέσταμα όπως στις διαλλειματικές;
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Speed 3 πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@dimitris765 Δεν υπάρχει απάντηση, Δημήτρη. Εξαρτάται από αμέτρητους παράγοντες.
Το υλικό της σόλας, ο τρόπος που πατάς, το βάρος σου, η επιφάνεια, η συχνότητα που το φοράς και άλλα πολλά.
Εγώ θα έλεγα πως όταν […] -
Ο/Η PanDex απάντησε στο θέμα Nike Multiplier κάλτσες στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Καλημέρα, τις φοράω αρκετά χρόνια. Είναι σχετικά χοντρές, για τους χειμερινούς μήνες για μένα είναι ιδανικές, απο 25+ βαθμούς δεν βολεύουν είναι ζεστές και ανυπόφορες τους καλοκαιρινούς μήνες. Η γραμμή στην μέση απλά μια μικρή δομή είναι, δεν νομίζω οτι επηρεάζει κάπου. Τρυπάνε (φωτίζουν) μπροστά σχετικά εύκολα, δεν είναι workhorse.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Ολόιδια είναι η σόλα με του original αλλά το νέο upper κάνει σημαντική διαφορά στην σταθερότητα, άρα και το πάτημα.
Θα μου πεις “δικαιολογείται η διαφορά τιμής;” Όχι, ιδιως αν δεν έχεις θέμα με το πρώτο. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@christostriadafillidis Πράγματι Χρήστο, απίστευτα ξεκούραστο και πολύ ικανό.
Και που να δεις και το Strung…. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Speed 3 πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@aristidi Ευχαριστώ, φίλε! 🙂
Ανακλαστική είναι η λωρίδα στο κολάρο, ολόκληρη κιόλας.1500Κ???? Τι λες ρε θηρίο…
-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Speed 3 πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Καταπληκτικό και πλήρως κατατοπιστικό άρθρο Νίκο!
(μέσα σου τώρα θα λές If I had a dollar for every time someone told me that…)Speed 1, 1500K (and counting), Speed 2, 400K (and counting)
Speed 3? Θα δείξε […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Speed 3 πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@manospapadakis Εξακολουθεί να γλυστράει στο βρεγμένο, Μάνο. Λιγότερο από πριν αλλά και πάλι.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Saucony Endorphin Speed 3 πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Κατηγορία: Performance trainer – Πάτημα: Ουδέτερο – Βάρος: 229γρ. – Drop: 8mm (36/28mm)
Όταν το 2020 κυκλοφόρησε η σειρά Endorphin, αναπόφευκτα τα φώτα έπεσαν επάνω στο Pro. Ήταν άλλωστε αυτό που λ […]
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly Next% 2 – Mini Review πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Είμαι αέρινος φιλαράκι. Αυτό έτυχε, δεν ξέρω πως έγινε. Ψοφόκρυο!!!
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly Next% 2 – Mini Review πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@myway Δες εδώ: https://gorun.gr/reviews/nike-vaporfly-4-flyknit/
Το ποστ 22/3/20. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Ωχ…
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly Next% 2 – Mini Review πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@myway Καλημέρα, συντρέχτη!
Δεν βρίσκω τον λόγο να το κάνεις προληπτικά. Έτσι κι αλλιώς, η φθορά είναι μόνο αισθητική, δεν επηρεάζονται οι ιδιότητες της σόλας, ούτε και η πρόσφυση.Εγώ την άλειψα με ένα […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@alkis73 Δες αυτό που γράφω στην τελευταία παραγραφο του review, Άλκη.
Το παπούτσι είναι τόσο καλό, που αξίζει να εξαντλήσεις όλες τις πιθανότητες που έχεις.
Οπότε, καλή τύχη! 🙂 -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly Next% 2 – Mini Review πριν από 3 έτη, 3 μήνες
Shoe goo λέγεται.
Το έχω κάνει σε VF φίλου, πίσω στην φτέρνα. Μου έλεγε τις προάλλες ότι 100 χλμ μετά η στρώση παραμένει ανέπαφη.
Όχι, δεν γλυστράει. Πώς τα κατάφερες; -
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly Next% 2 – Mini Review πριν από 3 έτη, 3 μήνες
Στο τρίτο τρέξιμο άρχισε να φθείρεται ο αφρός. Άκουσα από έναν φίλο για μια κόλλα που βάζουν τα αμερικανάκια στη σόλα και ”βοηθάει”. Τι ξέρουμε γι αυτήν; Δε θα αλλάξει το πάτημα, μήπως γλυστράει; κτλ κτλ…
( […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 3 έτη, 3 μήνες
@dimitris765 Δεν έχω ακούσει ποτέ κάτι, Δημήτρη.
Αλλά και πάλι, η Nike δέχεται επιστροφές και πολύ καιρό μετά την αγορά, αν υπάρχει ελάττωμα. - Φόρτωσε Περισσότερα
