@tazi
Τελευταία ενέργεια πριν από 2 μήνες-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Η διαμήκης ακαμψία από την carbon plate, δεν έχει επίδραση στην δρομική οικονομία πριν από 3 έτη, 4 μήνες
+1 και στους 2! Και εγώ εδώ και καιρο προπονούμαι με συμβατικά
Για να σχολιάσω και κάτι αναφορικά με το άρθρο: Μεταγενέστερα μοντέλα (του 4% που χρησιμοποιήθηκε) απέδειξαν ότι ο αφρός από μόνος τ […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 5 μήνες
@papakip Ναι, αυτό.
Σε όλες τις εταιρείες τα 29cm είναι 45, πλην ελαχίστων. Επειδή όμως η εφαρμογή και το sizing του Nοvablast δεν είναι ενδεικτική, θα σου πρότεινα να το δοκιμάσεις το SC, για να δεις ποια είναι τα πραγματικά σου εκατοστά. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 5 μήνες
@papakip Πάνο, καλωσήρθες!
Εγώ θα πρότεινα SC Trainer. Εξαιρουμένου του βάρους του, το οποίο μοιάζει και χαμηλότερο τρέχοντας, όλα τα χαρακτηριστικά του είναι ιδανικά για τον μέσο ερασιτέχνη στα 42Κ. Θα έχουμε και πολύ σύντομα review.
Τα Speed σίγουρα είναι επιλογή αλλά νομίζω πως θα βόλευε καλύτερα σε λίγο πιο γρήγορο ρυθμό. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 5 μήνες
@takosan Τίποτα δεν γίνεται. Είναι τόσο μεγάλο το κόψιμο, που θες δεν θες οδηγείσαι πιο μπροστά και στο σημείο που πρέπει.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 5 μήνες
@mrtolis86 To παπούτσι είναι οριακά κοντό. Βέβαια δεν με ενόχλησε καθόλου σήμερα που έκανα ένα μεγαλύτερο τρέξιμο. Το επόμενο νούμερο όμως είναι το σωστό. Επειδή έχει αναντιστοιχία μεταξύ EU και cm, παίρνεις 42.5/27.5cm.
Υπ’ όψιν, είναι στενη η γραμμή του.
Κατά τ’ άλλα, το παπούτσι είναι εκπληκτικό! -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο BROOKS Hyperion Tempo πριν από 3 έτη, 5 μήνες
@cranfield Κοίτα, με δεδομένο το τι φορούσαμε μέχρι πριν λίγο καιρό, το Tempo σίγουρα είναι για τα 42K. To θέμα είναι ότι αντικειμενικά θεωρείται σκληρό παπούτσι πλέον και υπάρχουν άλλες, καταλληλότ […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 5 μήνες
@myway Δεν τα έχω τρέξει ακόμη, το απόγευμα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 5 μήνες
Πώς να ξεγελάσετε την World Athletics…
Σύντομα το review.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο BROOKS Hyperion Tempo πριν από 3 έτη, 5 μήνες
@cranfield Άρα θες κάτι χωρίς καθόλου πλάκα, Γιάννη;
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Η διαμήκης ακαμψία από την carbon plate, δεν έχει επίδραση στην δρομική οικονομία πριν από 3 έτη, 5 μήνες
Τον Μάιο του 2022 δημοσιεύτηκε μία πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη σχετικά με το Nike Vaporfly και την ενσωματωμένη πλάκα από ανθρακονήματα. Ήδη από το 2016, όταν το πρωτότυπο του μοντέλου φορέθηκε στους Ολυμπ […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Asics Nimbus 25 – SOLD στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 3 έτη, 5 μήνες
Μαύρο χρώμα. Ολοκαίνουργιο.
Τιμή: 160€ -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Συμπληρώματα διατροφής στη συζήτηση Διατροφή πριν από 3 έτη, 5 μήνες
@dimitris765 Αν πονάει το γόνατό σου, η μόνη επιλογή είναι να επισκεφθείς έναν ειδικό. Αφενός να διαγνωστείς, αφετέρου να σε καθοδηγήσει.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Συμπληρώματα διατροφής στη συζήτηση Διατροφή πριν από 3 έτη, 5 μήνες
Πεταμένα λεφτά, Δημήτρη.
Προφανώς αναφέρεσαι σε γλυκοζαμίνη, χονδροϊτίνη, msm, σωστά; Έχω ένα σωρό έρευνες που έχουν βρει από ελάχιστο έως κανένα όφελος.
Ξεκίνα ενδυνάμωση, μόνο έτσι θα δεις διαφορά. -
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 3 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 5 μήνες
Κάνω guest εμφανίσεις…:)
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 3 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 5 μήνες
Ευχαριστούμε πολύ Διονύση!
Χάθηκες! -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Hoka Mach 5 πριν από 3 έτη, 5 μήνες
@cranfield Όχι Γιάννη, καμμία φθορά πίσω. Η διαφορά που βλέπεις στο χρώμα, οφείλεται στο ότι απλά εκεί είναι καθαρά.
Η μόνη λείανση μέχρι τώρα, είναι ακριβώς κάτω από τα μικρά δάχτυλα. -
Ο/Η Lion ξεκίνησε το θέμα Stryd Next Gen στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 3 έτη, 5 μήνες
Πωλείται Stryd Next Gen ολοκαίνουριο-σφραγισμένο!
Περιοχή: Ανάβυσσος ή Μεταμόρφωση.
Τιμή: 190€
Τηλ: 6994 58 58 10
-
Ο/Η Skakinen ξεκίνησε το θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 3 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 5 μήνες
Στο link μπορείτε να κατεβάσετε τα παρακάτω 15 βιβλία:
80_20 Running (Matt Fitzgerald, 2014)
Advanced Marathoning (Pete Pfitzinger, 2020)
Anatomy for Runners (Jay Dicharry, 2012)
Daniels Running Formula 4th Ed.
Developing Endurance (2012)
Faster Road Racing 5K to Half Marathon (Pfitzinger, 2015)
Hansons Half-Marathon Method (Keith…[Περισσότερα] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Hoka Mach 5 πριν από 3 έτη, 5 μήνες
@cranfield Γιάννη, τα δικά μου έχουν ~160 χλμ:
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 2 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 5 μήνες
Το link του 1ου post είναι ακόμη ενεργό!
- Φόρτωσε Περισσότερα
