@thanasiskypraios
Τελευταία ενέργεια πριν από 8 μήνες, 1 εβδομάδα-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SHIFT πριν από 4 έτη, 7 μήνες
Αλέξανδρε, οι χρόνοι δεν είναι απόλυτοι.
Αν το 4:20 είναι λίγο πιο γρήγορο από το easy run σου, τότε κάνει. -
Ο/η Roberto4Carlos σχολίασε το άρθρο Reebok Floatride Energy 3.0 πριν από 4 έτη, 7 μήνες
Βίκη είναι πολύ σημαντικό ένα παπούτσι να “δέσει” με τον δρομέα ! Δεν είναι εύκολο δεν είναι πάντα ο κανόνας!
Στην πορεία και εγώ αγάπησα, ερωτεύθηκα, μίσησα και αγνόησα παπούτσια που αγόρασα.
Το συγκε […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SHIFT πριν από 4 έτη, 7 μήνες
@alexvalkanos Οι ρυθμοί είναι σχετικοί, Αλέξανδρε. Αναλόγως τον δρομέα.
Το δικό μου tempo pace μπορεί να είναι το δικό σου easy pace.
Ας πούμε λοιπόν ότι κινείται από ρυθμούς long run μέχρι και marathon pace. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Reebok Floatride Energy 3.0 πριν από 4 έτη, 7 μήνες
Καλησπέρα Βικάκι!
Χαίρομαι που σε βόλεψαν, αρκετά έχεις ταλαιπωρηθεί με τις δοκιμές. 🙂 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αχίλλειος: χρόνια πάθηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 7 μήνες
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, New Balance Lerato πριν από 4 έτη, 7 μήνες
Κατηγορία: Trainer – Πάτημα: Ουδέτερο – Βάρος: 334γρ. – Ύψη: 38/30mm
Στην παρουσίαση του Rebel v2 είδαμε τον νέο FuelCell, ο οποίος χρησιμοποιείται παράλληλα και στα RC Elite v2 και Lerato. Κι αν το […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 7 μήνες
1.91/75, πόσο πιο αδύνατος να είσαι..;;
Παρ’ το το E-Speed, κάνει για τα πάντα κι είναι και απολαυστικό. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 7 μήνες
1.87.
Με μεγάλο πρηνισμό και φυσικά, πολύ μακρυά απ’ αυτό που λέμε ιδανικό form.
Βάσει της ισχύουσας κατηγοριοποίησης, θα πρέπει να τρέχω με Brooks Beast.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αχίλλειος: χρόνια πάθηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 7 μήνες
@annak Άννα, είναι πολύ παρακινδυνευμένο να προτείνουμε πράγματα σε θέματα τόσο σοβαρών περιπτώσεων, όταν μάλιστα έχουν ασχοληθεί ήδη ένα σωρό ειδικοί. Την περίπτωση του κρουστικού την έχεις κοιτάξει;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αχίλλειος: χρόνια πάθηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 7 μήνες
@annak Άννα, είναι πολύ παρακινδυνευμένο να προτείνουμε πράγματα σε θέματα τόσο σοβαρών περιπτώσεων, όταν μάλιστα έχουν ασχοληθεί ήδη ένα σωρό ειδικοί.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 7 μήνες
@allex Εγώ στα 90 κιλά έκανα LRs με 1400v2. 178γρ παπούτσι και 15mm μπροστά.
Μου άρεσε να τρέχω με τέτοια και έμαθα να τρέχω με τέτοια. Σταδιακά βέβαια, αλλά χωρίς κανένα θέμα.
Και με ένα σωρό μυοσκελετικά προβλήματα κληρονομιά από το μπάσκετ. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αχίλλειος: χρόνια πάθηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 7 μήνες
@annak Αυτό που σου λέει κι ο Γιάννης. Οπωσδήποτε παπούτσι με μεγάλο drop και θα έλεγα, όχι πολύ μαλακό.
Τα Hoka έχουν μικρό drop και καθώς είναι και μαλακά στην φτέρνα, γίνεται ακόμη μικρότερο. Ο δε πάτος πάτος σιλικόνης μετά από λίγο κάθεται, λόγω υλικού. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 7 μήνες
@allex Καλά κάνεις και την έχεις την απορία. Την ίδια έχω κι εγώ…
Συμπιέζει περισσότερο τον αφρό ο βαρύς; Ε και τι έγινε; Θα κρατήσει λιγότερα χλμ το παπούτσι. Καλύτερα… ευκαιρία να πάρουμε καινούργιο.
Γρηγορότερη και πιο βαθιά συμπίεση, άρα τερματίζει το cushioning και δεν επαρκεί; Δηλαδή αν έχουμε έναν καλά προπονημένο δρομέα 85…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 έτη, 7 μήνες
@skaratatis Γεια σου, Σάββα.
Πού βλέπεις ότι σταματούν οι κατωφλικές προπονήσεις μετά την 9η εβδομάδα; -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 8 μήνες
Λάθος phd πήρα γμτ.
😂😂 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 8 μήνες
@sotosdiam Είχα (έχω;) στα σκαριά σχετικό άρθρο.
Εδώ είναι η έρευνα με την πλάκα κομμένη σε έξι σημεία: https://osf.io/preprints/sportrxiv/37uzr/ -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 4 έτη, 8 μήνες
@vasilis_giannaris Πάντα στο US9 μετρώνται τα βάρη.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Adidas Adizero Boston 9 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 8 μήνες
@dionysis_zaglis Γεια σου, Διονύση.
Δε νομίζω… Απ’ όσο έχω καταλάβει, το παπούτσι είναι “τίποτα”. Δεν ανηκει σχεδόν σε καμμία κατηγορία.
Αν ψάχνεις για αντικαταστάτη της σειράς, θέλοντας οπωσδήποτε Adidas, το νέο Adios είναι πολύ καλό. Περίεργο κι αυτό σαν κατηγορία αλλά θα μπορούσες να πεις ότι είναι η μετεξέλιξη του Boston. Περίπου… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 8 μήνες
@poulios_antonis Ίδιοι είναι, Αντώνη.
Δοκιμασε τα Liberate με τους πατους απο τα Velocity …
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 8 μήνες
Έτσι δείχνουν να είναι τα πράγματα, παρόλο που ο Benno Nigg έχει άλλη άποψη.
https://bjsm.bmj.com/content/55/9/462Ενδιαφέρουσα άποψη σχετικά με την ανωτερότητα στην δρομική οικονομία (βάση μετρήσεων) του αφρού PEBAX -(4%-6%)- συγκριτικά με τους άλλους της αγοράς ενώ η επιπλέον συμβολή του carbon plate είναι μόνο 1%.
- Φόρτωσε Περισσότερα
