than

@bougasgeorge Καλή επάνοδο Γιώργο, με υπομονή και χωρίς άλλα απρόοπτα!

Και τα δύο μοντέλα που αναφέρεις είναι αρκετά παλιά. Το πιθανότερο είναι πως ο αφρός (EVA) θα έχει κάτσει μετά από τόσο καιρό.
Ιδίως ο Lunarlon, δεν φημιζόταν για την αντοχή του ακόμη και καινούργιος.

Η γνώμη μου είναι να πάρεις κάτι νέο, απορροφητικό και…[Περισσότερα]

Εύχομαι Καλή Χρονιά σε όλους!
Να μπω στο ζητούμενο! Αποφάσισα να ξεκινήσω εκ νέου το τρέξιμο μετά από 4 περίπου χρόνια, καθώς κάποιο ατύχημα που είχα με ανάγκασε να διακόψω για μεγάλο διάστημα και μετά ουδέποτε είχα την όρεξη να το ξεκινήσω. Πλέον έχω βάλει πολλά κιλά τα οποία θέλω να χάσω και είναι ο βασικός λόγος που ξεκινάω εκ νέου το τρέξιμο…[Περισσότερα]

Σε κάθε Ολυμπιάδα, τα όρια είναι τέτοια, ώστε να μην υπάρχουν πρακτικά προβλήματα στην διεξαγωγή των αγωνισμάτων. Για παράδειγμα, στα 10.000 m Ανδρών, οι συμμετοχές, από το 1960 και μετά, κυμαίνονται από 24 (2004) μέχρι 52 (1992). Στα 800 m Ανδρών, από 41 (1980) μέχρι 72 (2004). Σκεφτείτε, να υπήρχαν 100 ή παραπάνω αθλητές. Μ…[Περισσότερα]

@vassilis38 Κάθε χρόνο έτσι είναι. Στην πορεία όμως γίνεται ένα ξεσκαρτάρισμα στα “must have” μοντέλα.

Πολλά μοντέλα έχουν μαζευτεί για παρουσίαση εδώ και μήνες.
Πρέπει να ξεκινήσουμε σιγά σιγά…

Πολύ σωστά, Μαρία.
Μην ξεχνάμε και την βελτίωση των επιδόσεων με τα νέα παούτσια, σε στίβο και δρόμο.

Ναι Αντώνη, ίδια σόλα έχουν τα 7/8. Οριακά ελαφρύτερος ο EVA στο δεύτερο.

Βεβαίως και το Novablast 3. Πιο μαλακό από το Mach και πιο cruiser.
Κοίτα Πέτρο, μέχρι να κάνεις τις απαραίτητες προσαρμογές και ν’ αρχίσει η ραγδαία βελτίωση, ένα καλό προπονητικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί σχεδόν στα πάντα. Ιδίως έτσι όπως έχουν εξελιχθεί πλέον τα μοντέλα.

@petrossof Αν θες να παραμείνεις στην Hoka, δες το Mach 5.
Στους ρυθμούς που τρέχεις σε αυτή την φάση, θα σε εξυπηρετήσει και σαν trainer και σαν racer.

To μακράν σταθερότερο (και πιο ρυθμίσιμο) upper βελτιώνει πολύ και την συνολική σταθερότητα. Δένει όλη την κατασκευή.
Ωστόσο, αν όπως λες ήταν τόσο απαγορευτικό για σένα το original, δε νομίζω ότι καλύπτεται η ασυμφωνία σου με το παπούτσι.
Τι να σου πω… Είναι και πανάκριβο, χωρίς δυνατότητα επιστροφής.

Νίκο πόσο διαφορετικά…

[Περισσότερα]

Απ’ όσο γνωρίζω, προς το παρόν δεν έχει ζητήσει εξέταση και του δευτέρου δείγματος.
Γενικότερα πάντως, θα περίμενα μεγαλύτερη εξωστρέφεια από κάποιον που μέχρι τώρα έπαιζε πολύ με τα social media.

Εγω θα πω για αυτα που λεει Θεοδωρακος,οτι στο σπιτι του κρεμαμενου δεν μιλανε για σχοινι.

Δεν ξερω αν εχετε παρει ειδηση την κοντρα μεταξυ Γκελ και Θεοδωρακακου. Βγαινουν καποια απλυτα στη φορα, γνωστα σε οσους ειναι πιο κοντα στο χωρο. Αν οπως ολα δειχνουν αποδειχθει οτι ηταν πραγματικα ντοπαρισμενος, αναρωτιεμαι πως θα αντιδραδει ο ΣΕΓΑΣ. Πολυ λιγος τελικα θα αποδειχθει και πολυ βλακας. Φοβαμαι πως δεν κανω λαθος, μακαρι ομως να κανω.

@harris_vak
E, καιρός του είναι. Θα μπεις κι εσύ?

@icowanda Καλημέρα συντρέχτη, καλωσήρθες.

Πολύ δύσκολα ένα παπούτσι μπορεί να σου προκαλέσει τραυματισμό. Να συμβάλλει, αν υπάρχουν κι άλλες αιτίες, ίσως, αλλά περισσότερο σε τραυματισμούς υπέρχρησης, όχι θλάσεις. Πόσω μάλλον στην περίπτωσή σου, που δεν κουβαλάς προπονητικό όγκο και φορτία.

@alexfocus Πολύ πιο εύκολο παπούτσι το SC, Αλέξη. Βέβαια, πιο γρήγορο το Nike.

@geomaz To GR3 μού αρέσει πολύ κι εμένα, Γιώργο. Κυρίως λόγω του ότι είναι ένα max cushioning μοντέλο αλλά με αρκετά φυσικό πάτημα. Και λιγότερο ογκώδες από τα υπόλοιπα. Κι ανοίγει κι εύκολα ρυθμό.
Βρίσκω όμως πιο ξεκούραστο συνολικά το ΝΒ σε easy pace. Σε LR που είχα κουραστεί, το rebound του με βοηθούσε αρκετά, χαρακτηριστικό που είναι σαφώ…[Περισσότερα]