trexantiris

Τι να πω Δημητρη;Καλη δυναμη σου ευχομαι

Good morning mates. @stratus H οριστική διάγνωση είναι τενοντίτιδα στην κατάφυση του αχιλλείου δεξιά. Ο ένας γιατρός λέει ξεκούραση και λήψη ανακουφιστικών μέτρων (υποπτέρνια και ακόμη περισσότερη ξεκούραση). Ο δεύτερος προτείνει το ίδιο και αν δεν δω αποτέλεσμα να κάνω PRP και δεν αποκλείει να τρέξω μαραθώνιο στο τέλος της χρονιάς. Εγώ…[Περισσότερα]

@tazi Ωραία είσαι στα πάτρια εδάφη Θα είμαι 4αρα τη Δευτέρα για ψιλό long run 28 χλμ ,οπότε άμα έχεις κέφι πέρνα

14 διαλλειματικα…. χιλιομετρα σημερα. Δηλαδη 6, σταματημα για νερο, μετα αλλα 6, σταματημα γιατι δε μπορουσα αλλο και μετα αλλα 4. Ολα αυτα στη τεσσαρα, με ζεστη που μου φανηκε πραγματικα αφορητη. Δυνατοτητα θερμορυθμισης ανυπαρκτη, σταση σωματος οσο πηγαινε και χειροτερη, καρδιοαναπνευστικα μετρια. Ολα αυτα με τα NB1400v4. Ε ρε πακετο που εχω να φαω…

@dimitrissss Τι έγινε Δημητρη;

Εγώ μάλλον πρέπει να το ξεγράψω το 2018 εντελώς.

@unforgiven χαχαχαχα εισαι ο ανθρωπος μου!!

Τωρα μολις προσεξα το μοντελο του παπουτσιου. Θεωρουνται κορυφαια, και σιγουρα ειναι, απλα μπορει και να μη σου ταιριαζουν σαν φορμα. Εγω παλιοτερα, οταν ξεκινουσα το τρεξιμο, στο δευτερο χρονο αν θυμαμαι καλα ειχα αγορασει ενα ζευγαρι Pegasus. Εκανα να τα συνηθισω κανενα τριμηνο, παρολο που την εποχη εκεινη ετρεχα γυρω στα πενηντα χλμ τη…[Περισσότερα]

Εγω δεν εχω παρομοια προβληματα με τα δικα σας γιατι βλεπω το χρονο μου στο αμαξι που ειναι μπροστα μου οταν τρεχω

@roberto4carlos Μια χαρα τα βρηκατε οι δυο σας!!!. Σε αγωνες παλιοτερα ειχα δοκιμασει screen και field. Ειδικα στην αρχη, γιατι μετα οταν βρω ρυθμο κοιταω αρκετα πιο σπανια. Στο μαραθωνιο, δυο χρονια πριν δλδ, που ουτε η ταχυτητα ειναι μεγαλη και ο ρυθμος ειδικα στην αρχη πρπεει να ειναι ανετος ειχα βαλει δυο. Μετα το τριαντα ομως δε θυμαμα…[Περισσότερα]

Τρεξιμο λοιπον και χτες μετα απο μια μερα ξεκουρασης. Παντα χωρις ρολοι, αλλα αυτη τη φορα ενιωσα μια ζωηραδα. Παρολο που ειμαι χοντρα γρυπιασμενος, ο καιρος ηταν τοσο δρομικα καλος που το να εμενα μεσα θα ηταν χειροτερο. Ξεκινησα με σκοπο να κανω ενα εξαρακι, μετα τα πρωτα τρια ξεμπουκωσα, ανεπνεα κανονικα και τελικα κατεληξα να κανω 14. Πρεπε…[Περισσότερα]

@mariliatsap

Μηπως απλα το ποδι σου ειναι οθσιαστικα τελειως αμαθο? Το λεω γιατι προσφατα η γυναικα μου ειχε αντιστοιχο θεμα, πρωτη φορα μετα απο πολυ καιρο ουσιαστικης απραξιας, και νομιζω οτι οφειλεται στο γεγονος οτι απλα πρεπει να συνηθισει ξανα το νεο ερεθισμα.
Βεβαια ο Νικος ξερει καλυτερα, απλα κανω την επισημανση γιατι αυτο που περ…[Περισσότερα]

Μα καλα, μπορειτε να βλεπετε τι γραφουν και τα τεσσερα data fields σε καθε screen…..? Eντυπωσιαζομαι!!!, εγω πια μονο δυο και συντομα νομιζω θα παω στο ενα, εφηβος μεν…… γκαβος δε.
Αλλα ας ξεκινησω να ξαναχρησιμοποιω ρολοι και ευτυχης θα ειμαι αν βλεπω και το ενα.

Αφου η συνομιλια μας διακοπηκε αποτομα στα γραφω εδω
1
Hold MENU
.
2
Select Settings > Activities & Apps
.
3 Select the activity to customize.
4 Select the activity settings.
5 Select Data Screens
.
6 Select a data screen to customize.
7Select an option:
•
Select Layout to adjust the number of data fields on the data screen.
•
Select a field t…[Περισσότερα]

Ευχαριστω

Απλως σκεφτηκα να δοκιμασω και κατι αλλο .
Εχω την εντυπωση ομως , οσο και αν δε το λες , 🙂 🙂 οτι για υψος μου και ιδιως για το βαρος μου ειναι τα καταλληλοτερα μαζι με τα Mizuno Paradox.
Μια και το εφερε η κουβεντα , τα Paradox εχουν αντικατασταθει απο αλλο μοντελο ??

Γεια σας , θα ηθελα την προταση σας για παπουτσια like Asics Kayano & Brooks Andrenaline , ειμαι 1,95 και 97kgr με υπερπρηνισμο
Ευχαριστω