el Cid

Νικόλα δε φαντάζεσαι. Εγω είμαι επιεικής. Οταν θα μπει ο αγαπημένος μου φίλος θα βγάλει πολύ χολή εχω την εντύπωση! Ενα θα σου πω! Στα χαρτια τελικής καταταξης στο 10άρι ατομικό γυναικων η πρωτη φαινόταν οτι ειχε κάνει 20λεπτα. Ο χρονομέτρης ο καημένος έχει λαθος χιλιομετρικά βαλμένα τα περασμενα γιατι άλλοι του τα υπέδειξαν. Έβλεπα τύπους χωρίς κ…[Περισσότερα]

Χαχαχα…τόσο χάλια η διοργάνωση, Ιερεμία;

Καλησπέρα σας!! Συμμετείχαμε με το Τάσο στο Vikos Street Relays και τα καταφέραμε(??). Συνολικό χρόνο δεν έχουμε, ατομικούς δεν εχουμε, 2Χ5Κ δεν τρέξαμε όπως και κανείς άλλος. Ο Τάσος έκανε γύρω στα 3,5Κ και εγώ βάσει ρολογιού συνέχισα με δική μου βουληση για 5,13Κ. Το μόνο σίγουρο και επίσημο είναι οτι βγηκαμε πρωτοι και όλα τα άλλα είναι προς δι…[Περισσότερα]

Αν σήμερα είχε και υγρασία πιστεύω οι μισοί στην στροφή στο 19ο χλμ θα το κόβανε ευθεία και θα πέφτανε στην θάλασσα. Στα λίγα σημεία που είχε σκιά νόμιζα ότι ήμουν στον παράδεισο 😛

Νίκο, ξέρεις ποια είναι η διαφορά μεταξύ ήλιου/ζέστης και υγρασίας;
Τα πρώτα είναι εκεί μπροστά σου, τα βλέπεις αμέσως, σου λένε βάλε καπέλο, βγάλε την μπλούζα, ρίξε νερό στο κεφάλι, κόψε ρυθμό κοκ…
Η υγρασία έρχεται ύπουλα από πίσω και ενώ νομίζεις πως όλα είναι μια χαρά, ξαφνικά σου ρίχνει μία κατακέφαλα και σε διαλύει χωρίς να το καταλάβεις…[Περισσότερα]

Έριξα μια ματιά στο ιστορικό του καιρού.
Το ’14 είχαμε 85+% υγρασία την ώρα του αγώνα ενώ σήμερα την μισή!

Είχα την τύχη να γνωρίσω πέρυσι τον Kipchoge..Πρώτη μου σκέψη ήταν να του αγοράσω καμια τυρίποτα να φάει 😛 Το πόδι του είναι όσο είναι το χέρι μου.
Στο θέμα μας όμως,πιστεύω οτι αν του είχε σφυρίξει κάποιος οτι πάει για ρεκορ θα είχε σπρινταρει λίγο νωρίτερα.
Απίστευτο πάντως που μετά από τέτοια προσπάθεια αντί να πέφτουν κάτω από την εξάντληση…[Περισσότερα]

@Skakinen Χαχαχα… δεν το εννoούσα!

Ουφφφ…ευτυχώς γλυτώσαμε και το WR, θα έπρεπε να κάθομαι να γράφω σχετικά…

Αν δεν κάνω λάθος, το ’14 ναι μεν ήταν όπως τα λες αλλά η υγρασία ήταν απίστευτη!

Πωπω.. όλοι τους πετσί και κόκαλο είναι.
Μήπως να χάσω κι εγώ κανένα κιλό, μπας και δούμε άσπρη μέρα..;

Ο καιρός μπορεί να ήταν αρκετά ζεστός αλλά, πιστέψτε με, ήταν ο καλύτερος τα τελευταία χρόνια.

Το ’14 που το ειχα παει τουριστικα ηταν καλυτερος καιρος, συννεφια, δροσια και λιγη βροχουλα για κανα 10λεπτο ενδιαμεσα.

Είναι από τους ωραιότερους αγώνες για βόλτα, δίπλα στην θάλασσα και μετά καφέ.

Γκουχου γκουχου… 😛

Oπως τα ειπε ο Σωτηρης απο πανω, βρηκα κι εγω χρονια να θελω να κανω ρεκορ, καθε χρονο εβγαινε 21,170-21,180, φετος μου βγηκε 21,520 με garmin 310. Εκανα 1:52:04, το οποιο ειναι μεν PB, αλλα ηθελα κατω απο 1:50, αν ηταν κανονικη η διαδρομη πιστε…[Περισσότερα]

Εδώ χτυπούσαν φτέρνα οι μισοί απ’ όσους έτρεχαν με VFF…

Το δείχνει και το Eurosport1 με σχολιασμό στα αγγλικά

Πολύ ωραία διοργάνωση και φέτος,πάλι καλά που έχουν σε πολλά σημεία νερά γιατί στην 2η γύρα τα είδα όλα. Απο περυσι πάντως ήταν πολύ καλύτερα..Ελαφρώς αλλαγμένη η διαδρομή φέτος στην ανηφόρα προς το Ίδρυμα Νιάρχου και μάλλον κάτι παραπάνω από 21,1. Εμένα το Suunto έγραψε 21,480 ενώ τα garmin δυο φίλων έγραψαν 21,700.Βέβαια έχει αρκετές αναστρο…[Περισσότερα]

@dimitrissss Τα Paradigm και τα Olympus είναι σχεδόν σαν Hoka.

Είδα και έναν κύριο να τρέχει με Altra. Μου φάνηκαν πιο ογκώδη και από Hoka.

Καλημέρα Δημήτρη!
Είναι από τους ωραιότερους αγώνες για βόλτα, δίπλα στην θάλασσα και μετά καφέ.

Όλα ωραία, όπως πάντα!
Πολύς κόσμος, φίλοι, διάφορες μπάντες κατά μήκος της διαδρομής και άψογοι εθελοντές.
Ο καιρός μπορεί να ήταν αρκετά ζεστός αλλά, πιστέψτε με, ήταν ο καλύτερος τα τελευταία χρόνια.
Και του χρόνου!