@vicky
Τελευταία ενέργεια πριν από 2 μέρες, 4 ώρες-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Χρήστο, σε μεγάλους αγώνες διάρκειας πάνω από 5 ώρες παίρνω εναλλάξ με τα τζελάκια και στερεά τροφή. Μπάρες, παστέλια, μπανάνες. Προσωπικά, αν και τα πρώτα χρόνια δεν είχα κανένα πρόβλημα με τα τζελάκια, έχω αρχίσει πια να τα σιχαίνομαι και τείνω να παίρνω μόνο στερεά τροφή.
Η σωστή πάντως ενυδάτωση με νερό και ηλεκτρολύτες, καθώς επίσης και η συ…[Περισσότερα] -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@volteros Καλησπέρα φιλόσοφε,
Δεν το νοιώθεις άκαμπτο το Clifton, EINAI άκαμπτο. Γι’ αυτό και η rocker σχεδίαση, αλλιώς δεν θα μπορούσε να ρολάρει με τίποτα.
Το Ride είναι στα ίδια επίπεδα cushioning, μια ιδέα πιο μαλακό ίσως, λιγότερο σταθερό και πιο springy.
Παρόλο που κι αυτό έχει ανασηκωμένη την σόλα μπροστά, είναι παράλληλα πολύ πιο εύ…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Φίλε Ιερεμία, πραγματικά σε απολαμβάνω!!!
-
Kostão σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Φαινόταν από τις υπερηχητικές προπονήσεις!! Συγχαρητήρια, πλέον δεν αποτελεί έκπληξη καμιά επίδοση από δω και κάτω!!! Τέλειος
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
A, εγω το θελω το review. Ειμαι φαν της ανατομικης σαγιοναρας. Απο τοτε που επαθα την πελματιαια το 12, χειμωνα καλοκαιρι με σαγιοναρες ειμαι τον περισσοτερο καιρο, μετα τους μαραθωνιους φοραω παντα καπακι σαγιοναρες που εχω μεσα στη σακουλα με τα πραγματα. Ειδα βεβαια τις τιμες των oofos και δεν ειναι ο,τι πιο οικονομικο, αλλα αν ειναι ν…[Περισσότερα]
-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Καλώς ήρθες Χρήστο!
-
Ο/Η Roberto4Carlos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Βρε Νίκο, κάπου μου χει μείνει και ένα ζευγάρι βατραχοπεδιλα! Να στο φέρω? Δεν έχουν πολλά χιλιόμετρα!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Οκ… Αφού είστε τέτοιοι, δεν γράφω τίποτα.
-
Ο/Η Roberto4Carlos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Έχω και εγώ κάτι σαγιονάρες στη ντουλάπα. Να θυμηθώ να τις κάνω ένα review
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Κρίμα, νόμιζα ότι θα τολμούσες και θα αξιολογούσες τις καφέ, τις buffalo.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Ναι, για τέτοιου τύπου.
Oofos. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Θα γελάσετε, θα κοροιδέψετε, θα πείτε πως “ο τύπος είναι καμμένος” αλλά μετά θα με ευγνωμονείτε.
ΤΟ αποφάσισα, θα ανέβει review για… σαγιονάρες!!! 😛 😛 😛 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Περί drop και τρόπο πατήματος στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Καλά τα λέει ο Σωτήρης, η αλήθεια είναι πως στις περισσότερες περιπτώσεις, το σωστό form οδηγεί και σε (πιο) midfoot strike.
Αν λοιπόν το γόνατο βγει μπροστά/ψηλά και (συνεπώς) το πόδι είναι λυγισμένο, δύσκολα το πέλμα θα προσγειωθεί με την φτέρνα. Το πολύ πολύ να γλείψει κατά την επαφή με το έδαφος.
Σαφώς και υπάρχουν δρομείς που αποτελούν ε…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@panosgr Στην Αθήνα ξέρω ότι το Outrun έχει πολλά μοντέλα.
Γενικά κυκλοφορεί όμως, ακόμη και το Intersport έχει κάποια λίγα. -
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Περί drop και τρόπο πατήματος στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Ωχ τι μας περιμένει 🙁
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@sotiris_diamantopoulos Καλά χιλιόμετρα, Σωτήρη!
Δεν είναι light stability, μη νομίζεις. Έχει αρκετή στήριξη, απλά επειδή κι οι δύο αφροί έχουν παρεμφερή πυκνότητα, δεν καταλαβαίνεις ιδιαίτερα τον σκληρό. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Περί drop και τρόπο πατήματος στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@roberto4carlos Μανώλη, το χαμηλότερο drop ενδείκνυται για όποιον του αρέσει (και του ταιριάζει φυσικά) το… χαμηλότερο drop.
Δεν υπάρχουν νόρμες και “πρέπει”.Τα ύψη της σόλας δεν παίζουν κανένα ρόλο σε αυτό, παρά μόνο στο cushioning.
-
Ο/Η Roberto4Carlos απάντησε στο θέμα Περί drop και τρόπο πατήματος στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Οπότε η αλλαγή σε χαμηλότερο drop, θα πρέπει ή μάλλον ενδείκνυται κυρίως για αυτούς που ήδη έχουν ένα πάτημα προς το μέσο του πέλματος? Αυτοί είναι που θα μπορέσουν να εκμεταλλευτούν τα οφέλη του χαμηλότερου drop;
Επίσης, πρέπει το χαμηλότερο drop να συνοδεύεται και με μικρότερα ύψη σόλας προκειμένου να κερδίσεις ένα πιο φυσικού midfoot πά…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Περί drop και τρόπο πατήματος στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@unforgiven Δεν υπάρχει λόγος να επιμένεις σε κάτι που δεν σου ταιριάζει τελικά, Βασίλη.
Το δοκίμασες, το σώμα σου προτιμούσε κάτι διαφορετικό, γεια σας!
Υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα σχετικά με το form για να δουλέψεις και να επιμείνεις, πολύ πιο σημαντικά (όχι εσύ συγκεκριμένα, όλοι μας γενικώς). - Φόρτωσε Περισσότερα
