Ivorman

Σουπερ οι φωτο, μερσι Νικο!!!

Δε δινετε και τη δυνατοτητα να βαλουμε ετικετες? Θα το δουν πιο πολλοι ετσι, απο τον εναν στον αλλον θα παει.

Χαμος!! Ανεβαινουν οι φωτο στο fb αυτη τη στιγμη.

Επειδή τρέχω ακριβώς επάνω στην διαδρομή του σημερινού αγώνα, προσωπικά προτιμάω να βγω στις 11:00 με ντάλα ήλιο αντί στις 7:00 με υγρασία στα ύψη. Ή στις 18:00 αντί στις 21:00…
Φυσικά το να τρέχεις σε σκιά είναι ιδανικό.

Σ αυτο εχεις δικιο, κι εγω που τρεχω εδω στα νοτια ξερω καλα πώς ειναι να τρεχεις με υγρασια. Προσωπικα η ζεστη δεν με π…[Περισσότερα]

Χαχαχα…τόσο χάλια η διοργάνωση, Ιερεμία;

Α, οι Σπέτσες δεν παίζονται! Πάντα πολλή υγρασία και ζέστη εκτός από την πρώτη χρονιά, το 2011, που είχε κρύο και βροχή!

Πραγματικα εξαιρετικές επιδόσεις από δύο φίλους.

2:45:11 απο τον Λάμπρο Κολοβό
2:53:04 από το Βάιο Κατσαρό

Ιπταμενοι και τζεντλεμεν!!!!

Παιδιά, sorry, τώρα είδα ότι υπήρχε ανοιγμένο θέμα, μπορείτε να σβήσετε το δικό μου!

Νίκο, ξέρεις ποια είναι η διαφορά μεταξύ ήλιου/ζέστης και υγρασίας;
Τα πρώτα είναι εκεί μπροστά σου, τα βλέπεις αμέσως, σου λένε βάλε καπέλο, βγάλε την μπλούζα, ρίξε νερό στο κεφάλι, κόψε ρυθμό κοκ…
Η υγρασία έρχεται ύπουλα από πίσω και ενώ νομίζεις πως όλα είναι μια χαρά, ξαφνικά σου ρίχνει μία κατακέφαλα και σε διαλύει χωρίς να το καταλάβεις…[Περισσότερα]

Έριξα μια ματιά στο ιστορικό του καιρού.
Το ’14 είχαμε 85+% υγρασία την ώρα του αγώνα ενώ σήμερα την μισή!

@Skakinen Χαχαχα… δεν το εννoούσα!

Ουφφφ…ευτυχώς γλυτώσαμε και το WR, θα έπρεπε να κάθομαι να γράφω σχετικά…

Αν δεν κάνω λάθος, το ’14 ναι μεν ήταν όπως τα λες αλλά η υγρασία ήταν απίστευτη!

Βρε παιδιά, χωρίς παρεξήγηση, μπράβο σας που μπορείτε και παρακολουθείτε Μαραθώνιο.
Μου είναι αδύνατο, είναι από τα πιο αντιθεαματικά αγωνίσματα. Μέχρι 3000 μ. στηπλ, κάτι γίνεται, από εκεί και πάνω με τίποτα.

@Echetlos
Τέτοια άσπρη μέρα δεν τη θέλουμε!!!
Σκελετοί με πέτσα που θα έλεγε και ο Γεωργίου…

Πωπω.. όλοι τους πετσί και κόκαλο είναι.
Μήπως να χάσω κι εγώ κανένα κιλό, μπας και δούμε άσπρη μέρα..;

Ο καιρός μπορεί να ήταν αρκετά ζεστός αλλά, πιστέψτε με, ήταν ο καλύτερος τα τελευταία χρόνια.

Το ’14 που το ειχα παει τουριστικα ηταν καλυτερος καιρος, συννεφια, δροσια και λιγη βροχουλα για κανα 10λεπτο ενδιαμεσα.

Λες να το σπασουνε? Μου αρεσε οταν εβγαλε τη μπαντανα, ηταν σα να ελεγε και τωρα ξεκιναμε το τρεξιμο!

Είναι από τους ωραιότερους αγώνες για βόλτα, δίπλα στην θάλασσα και μετά καφέ.

Γκουχου γκουχου… 😛

Oπως τα ειπε ο Σωτηρης απο πανω, βρηκα κι εγω χρονια να θελω να κανω ρεκορ, καθε χρονο εβγαινε 21,170-21,180, φετος μου βγηκε 21,520 με garmin 310. Εκανα 1:52:04, το οποιο ειναι μεν PB, αλλα ηθελα κατω απο 1:50, αν ηταν κανονικη η διαδρομη πιστε…[Περισσότερα]