-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Ούτως ή άλλως μπορείς να αγνοήσεις το gps pace και distance και να κρατάς manual laps πατώντας ένα κουμπί (που το βρίσκω πιο εύκολο από το να πρέπει να πατήσω την οθόνη αλά timex ή garmin 620 – όχι ότι έχω δοκιμάσει κάποιο από τα δύο). Μετά είναι και στοιχεία, όπως πχμ το heart rate στο on interval ή κατά το recovery, τα οποία μπ…
-
Ο/Η Rigelian ξεκίνησε το θέμα 14ος Γύρος Νέας Σμύρνης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Τελευταία μέρα εγγραφών για τον καλύτερο αγώνα της Ελλάδας, τον ορισμό του μαζικού αθλητισμού και της δρομικής χαράς! Ένας αγώνας που αξίζει όλοι να τρέξετε, τουλάχιστον μια φορά!
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Πού εισαι βρε Παναγιωτη, μας ελειψες, επρεπε να γραψει ο Echetlos ριβγιου για να σε ξαναδουμε! Ποια ειναι τα επομενα αγωνιστικα πλανα σου?
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Mια που αναφερθηκε το αγαπημενο μου type A, ξερει κανεις ( @echetlos ακουει?) γιατι μετα το type A6 τα επομενα μοντελα λεγονται σκετο type A, παροτι πανω στο παπουτσι στο τελευταιο μοντελο γραφει type A8?
Συγκεκριμενα:
type A6

type A 6 αναφερεται με κενο, αλλα το παπουτσι πανω γραφει σκετο type A

type A αναφερεται, αλλα το παπ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Aυτο παντως με την προδοσια σε μαρκα το ειχα νιωσει οταν αγορασα τα zante. Ηταν μια παρενθεση αναμεσα στα τοσα ζευγαρια και μοντελα saucony που ειχα πριν και μετα. Tα χιλιαρισα μεν, αλλα ποτε δε δεθηκα μαζι τους!
@vicky, αν τα αγορασεις να μου πεις εντυπωσεις. Τα ειχα σκεφτει κι εγω παλιοτερα αλλ…[Περισσότερα]
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
“Αφου δεν κανεις προετοιμασια για 10αρι ή 5αρι πως περιμενεις να βελτιωσεις του χρονους σου σε αυτα τα αγωνισματα;”
@stratus, βασικα ουτε για μαραθωνιο κανει, απλα στο δρομο για το Σπαρταθλο, ριχνει κι ενα μαραθωνιο επειδη ηταν ο μονος απο τους 6 που γινονται στην Ελλαδα και στον οποιο δεν ειχε τρεξει και πετυχαινει PB! Α, και πριν απο αυτο εκανε…[Περισσότερα] -
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@echetlos χθες στο fb που ελεγε οτι δυσκολο το βλεπει για πιο κατω, του εγραψα ακριβως αυτο: “Αν καποια στιγμη κανεις προετοιμασια αποκλειστικα για μαραθωνιο χωρις υπεραποστασεις και βουνα μεσα και επιλεξεις καποιο μαραθωνιο που να προσφερεται για χρονο (κατα προτιμηση εξωτερικου), μπορεις ανετοτατα!”
Οταν ολοι οι μαραθωνοδρομοι μια εβδομαδ…[Περισσότερα] -
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
100 χρονια απο τη γεννηση της σημερα και η google την τιμαει με doodle.
-
Rigelian σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Ένα ακόμα εξαιρετικό άρθρο από τον @ioannis_vlontakis !
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Το sportsshoes μου εστειλε σημερα εκπτωτικο κωδικο 10% για τα ss18 κομματια. Τα συγκεκριμενα ερχονται στα 106 ευρω συν φακο κεφαλης δωρο (που δεν εχω). Ε μα, την κανεις την αμαρτια ή δεν την κανεις?
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Διαμονή στην Αθήνα για τον ΑΜΑ. στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Κλεισε με το συλλογο για συμμετοχη και διαμονη και περιμενε για τα εισιτηρια. Ειναι πολυ νωρις ακομη κι εχει λιγες πτησεις, λογικα θα προστεθουν κι αλλες και θα βγουν και προσφορες αργοτερα.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Διαμονή στην Αθήνα για τον ΑΜΑ. στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Bικη, κοιταξες τις ωρες? Εγω που μπηκα τωρα στο airtickets.gr το πιο φτηνο πηγαιν ελα σε ωρες που θες ειναι η ryanair στα 77 ευρω με 06:55 αναχωρηση και 18:40 επιστροφη, τα πιο φθηνα δε βολευουν οι ωρες, με 65 ευρω εχει αναχωρηση στις 10 το βραδυ και επιστροφη Κυριακη πρωιστις 7. Εκτος αν βλεπεις κατι αλλο που δε βλεπω. 77 ευρω παντως δεν το λες κ…[Περισσότερα]
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Ειδικα αυτο το Blue/Denim/Copper χρωμα ειναι ενα ονειρο, δεν ξερω αν κυκλοφορει στην Ελλαδα, εγω αυτο θελω παντως.
Στο μεταξυ τωρα που τελειωσα με τους μαραθωνιους και δεν εχω το φοβο μη τυχον μου βγαλει καμια ενοχληση το παπουτσι, ξαναφορεσα πριν λιγες μερες τα K6 που ειχα αφησει στην ακρη απο το Δεκεμβρη που μου ειχαν βγαλει την ενοχλη…[Περισσότερα] -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Διαμονή στην Αθήνα για τον ΑΜΑ. στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Πολυ καλο, 4αστερο και με πολυ καλη σχεση ποιοτητας τιμης ειναι αυτο στα 98 ευρω:
http://www.athenaeumgrandhotel.com/
ειναι διπλα στην Παντειο και απεχει 1χλμ απο το σταθμο Συγγρου-Φιξ οπου επισης φευγουν πουλμαν για το Μαραθωνα. Αν δε θες να περπατησεις μπορεις να πας ειτε με ταξι που βρισκεις αμεσως ειτε με λεωφορειο, εχει εκεινη την…[Περισσότερα] -
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Tο διαβασα μονορουφι, τα θελω ΤΩΡΑ!!! Γμτ, να μη με λενε Γεωργια!!! 😛
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Διαμονή στην Αθήνα για τον ΑΜΑ. στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Kατω απο 100 ευρω δυσκολα να βρεις καπου που να μην ειναι αμφιβολου ποιοτητας. Στο μεταξυ τσεκαροντας το χαρτη της περιοχης απο το booking για 10-11/11, παρα πολλα ξενοδοχεια ειναι ηδη κλεισμενα. Βεβαια πολλα εχουν δικαιαωμα κρατησης χωρις προκαταβολη οπως και δωρεαν ακυρωσης, οποτε πολλοι μπορει να εχουν κανει κρατηση που θ ακυρωσουν…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Διαμονή στην Αθήνα για τον ΑΜΑ. στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Καλημερα Βικη και με το καλο να μας ερθεις το Νοεμβρη.
Καλυτερο μερος για να μεινεις ειναι στο Συνταγμα ωστε να εισαι κοντα και στο κεντρο για βολτες και ευκολες μετακινησεις αλλα και για το πουλμαν που θα σε παει το πρωι στο Μαραθωνα. Επισης απο το Συνταγμα περναει και λεωφορειο που σε παει κατευθειαν στην εκθεση στο Π. Φαληρο. Το θεμα ειναι…[Περισσότερα] -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 9ος Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@dimitrisvoutyras Συγχαρητηρια για το PB. Απο περιεργεια, ποσο σου μετρησε τη διαδρομη το ρολοι σου και ποιο ειχες? Γιατι απο 2 διαδρομες που ειδα στη μια με garmin ηταν 21,06 και στην αλλη με suunto καπου 20,9 αν θυμαμαι καλα. Προπερσι την ειχαν κανει 21,5, φετος την εκαναν μικροτερη?
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Οπως τα λεει ο Χρηστος. Εγω μενοντας 5 μηνες σχεδον εντελως εκτος, σε 2.5 μηνες ειχα επανελθει πληρως. Το βασικοτερο ολων ειναι να μην πονας.
-
Ο/Η Rigelian ξεκίνησε το θέμα 9ος Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Την Κυριακή, στο 1/4 Μαραθωνίου θα τρέξω, όπως και πέρυσι.
Νέα διαδρομή, πολλή Παραλιακή!
Ποιοι άλλοι; - Φόρτωσε Περισσότερα