-
Ο/η Roberto4Carlos σχολίασε το άρθρο Ο απλούστερος τρόπος για βελτίωση της δρομικής οικονομίας πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Ωραία όλα αυτά, αλλά πάντα θα έχω την ίδια ένσταση ή μάλλον τον ίδιο προβληματισμό! Αν είναι όλη η εβδομάδα να γεμίσει από τρεξίματα, ενδυνάμωση κτλ… τότε έχουμε καλύψει όλες τις μέρες μας και δεν έχει μείνει κά […]
-
Ο/Η Vanzel απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Καλημέρα!
Ξεκίνησα πάλι προπονήσεις μετά από καιρό και είμαι σε αναζήτηση παπουτσιού.Βέβαια κατά κύριο λόγο ασχολούμαι με trail running,ωστόσο η διαλειμματική και 1-2 εύκολα τρεξίματα θα γίνουν σε γήπεδο/άσφαλτο.Το προηγούμενο παπούτσι ήταν το NB fuelcell Rebel 2.Επίσης επειδή στην ουσία τα θέλω για 2-3 προπονήσεις μόνο και όχι αγώνες,δεν ήθελα…[Περισσότερα] -
Ο/η Stelios_Ft σχολίασε το άρθρο Ο απλούστερος τρόπος για βελτίωση της δρομικής οικονομίας πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Και μόνο για την προστασία και την “θωράκιση” που δίνουν αυτά τα προγράμματα στους μύες από τραυματισμούς, αξίζει να ενταχτούν στην εβδομαδιαία ρουτίνα.
Όσο για το μήνυμα, στα δικά μου αυτιά είναι ακόμα πιο συγ […] -
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο Ο απλούστερος τρόπος για βελτίωση της δρομικής οικονομίας πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Ωραίο και ενδιαφέρον άρθρο Νίκο.
Με βάζεις σε σκέψεις να ενταχθούν στην προετοιμασια μου ορισμένες ασκήσεις αυτής της κατηγορίας.
Στο προγραμμα του stryd ο Pallantino έχει κάθε ενδιάμεση μέρα μεταξύ των βασι […] -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Ο απλούστερος τρόπος για βελτίωση της δρομικής οικονομίας πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Είναι καθολικά αποδεκτό πως η πλειομετρική προπόνηση μπορεί να βελτιώσει την δρομική μας ικανότητα. Κι ας μην είναι εντελώς ξεκάθαρος ο τρόπος που γίνεται αυτό. Στέλνει γρηγορότερα τα σήματα από τον εγκέφαλο στου […]

-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Εγώ θα επέλεγα VF3. Πιο μαλακό, πιο bouncy.
Ίσως όμως ιδανικό θα ήταν το SC Elite. Πολύ πιο φιλικό σε αυτούς τους ρυθμούς. -
Ο/Η dimitris765 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@Echetlos για ρυθμο γυρω στο 5:20 αντε στην καλυτερη 5
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@dimitris765 Για τι ρυθμό μιλάμε, μέσες άκρες;
ποια η γνωμη σας για τα metaspeed sky σε μαραθωνιο σε sxetika αργους ρυθμους;ειναι πιο ηπιο σε σχεση με τ vaporfly που είναι πιο επιθετικο;
-
Ο/Η dimitris765 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 2 μήνες
ποια η γνωμη σας για τα metaspeed sky σε μαραθωνιο σε sxetika αργους ρυθμους;ειναι πιο ηπιο σε σχεση με τ vaporfly που είναι πιο επιθετικο;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Παίδες, μεταφέρω εδώ την κουβέντα γιατί ως “ενημέρωση” στον τοίχο λειτουργεί λάθος. Γενικότερα, γράψτε σε ένα νήμα ή ανοίξτε καινούργιο.
Λοιπόν, κατ’ εμέ το Invincible παραμένει Invincible. Λίγο πιο φιμωμένη η εξάτμιση αλλά ίδιος χαρακτήρας.
Μοιάζει κάπως με την περίπτωση των Novablast 1&2. Αν ήσουν οκ με το πρώτο, ίσως γκρινιάξεις…[Περισσότερα] -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, New Balance FuelCell Propel v4 πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Κατηγορία: Trainer – Πάτημα: Ουδέτερο – Βάρος: 302γρ. – Drop: 6mm (31/25mm)
O FuelCell μάς συστήθηκε το 2019 με τα Rebel και Propel. Είχαν προηγηθεί κάποιες πιο “πειραματικές” εφαρμογές του, όπως […]

-
Giorgosch εγγράφηκε πριν από 3 έτη, 2 μήνες
-
Ο/η Chris Rose σχολίασε το άρθρο Nike Vaporfly 3 πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Όσον αφορά τα χλμ., με το Vaporfly 4% flyknit έχω κάνει τα περισσότερα(640)και πέραν της αισθητικής φθοράς στον αφρό, θεωρώ ότι μετά τα 400 χλμ., έχει “κάτσει” και δεν είναι το ίδιο “bouncy”. Τα Next % 1 και […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Vaporfly 3 πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@hypnox Κι έλεγα ότι μόνο εγώ είμαι περίεργος με τα παπούτσια μου…
-
Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Nike Vaporfly 3 πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@myway δυστυχώς όχι, μου εδωσε καμια 10 άρια φίλος μου που συλλέγει sneakers. Έχει όμως σε γνωστή αλυσίδα παιχνιδιών (αυτή με τις απαίσιες διαφημίσεις πχ Γαϊτάνος, Άντζελα κτλ) παρόμοιες με μεγέθη που έχουν βαλβ […]
-
Ο/η myway σχολίασε το άρθρο Nike Vaporfly 3 πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@stelios Μήπως έχεις κανένα λινκ από αυτές τις ειδικές σακούλες; σκέφτομαι να το δοκιμάσω.
-
Ο/Η ico απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Ευχαριστώ για την απάντηση. Το σκέφτομαι, γιατί έχω πόνους στα γόνατα. Κάνω πολύ αργό χαλαρό τρέξιμο. Πολύ αργό όμως. Στην ουσία σε ρυθμούς τζοκιγκ. Έχω τώρα το infinity 3. Πολύ μεχ, εντυπώσεις μου έχει αφήσει. Δεν μου ταιριάζει φαίνεται ο react αφρός. Μέτριο σε όλα. Από κορδόνια μέχρι το νούμερο.Το μόνο καλό είναι πως το πήρα από το site της…[Περισσότερα]
-
Ο/Η geomaz απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Να σε καλά φίλε Γιώργος Πλιακος,
Τσίμπησα ενα trabuco max 2 στα 94 ευρώ (!) που το είχα βάλει στο μάτι ως μελλοντική επιλογή για μικτή διαδρομή.Έχει για όποιον ενδιαφέρεται το νέο cumulus 25 με την διπλή έκπτωση από 165 στα 75! ( μπλε χρώμα) και στα 85 το μαυρο. Πρόκειται για ένα καλό προπονητικό, το οποίο μάλιστα εάν κάποιος δει τα χαρακτηρ…[Περισσότερα]
-
Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Nike Vaporfly 3 πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@myway ,με ειδικές σακούλες. Το κάνουν στα sneakers κυρίως για να προστατέψουν τη δερμάτινη από τα σπασίματα.
Δε ξερω αν έχει διαφορά , θεωρητικά από τη στιγμή που δεν έρχεται σε επαφή το παπούτσι με αέρα […] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@icowanda Λίγο πιο σταθερό και λίγο πιο κοντρολαρισμένο σε συμπίεση και rebound.
Προσωπικά προτιμώ το παλιό αλλά όσοι είχαν θέματα με εκείνο, πιθανώς να βρουν πιο ισορροπημένο το ν3.το review του invisible 3 πότε θα ανέβει; Μια πρώτη άποψη με 2 κουβέντες;
- Φόρτωσε Περισσότερα