-
Ο/η giorgosgr έγραψε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη, 11 μήνες
ευχαριστούμε πολύ @shakinen , ωραίο υλικό .
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Ψηφιακή Βιβλιοθήκη (θησαυρός!!!) στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Ο κύκλος μου ως δρομέα, έχει κλείσει, αλλά προσπαθώ, από καιρού εις καιρόν, να υποστηρίζω την κοινότητα στον γνωστικό-επιμορφωτικό τομέα.
🙂 -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Ψηφιακή Βιβλιοθήκη (θησαυρός!!!) στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Ευχαριστούμε Διονύση! Λείπεις!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ψηφιακή Βιβλιοθήκη (θησαυρός!!!) στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Ευχαριστούμε, Διονύση!!!
-
Ο/Η Skakinen ξεκίνησε το θέμα Ψηφιακή Βιβλιοθήκη (θησαυρός!!!) στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Πιθανώς κάποιοι να το γνωρίζουν ήδη, αλλά πρόκειται για τελευταία ανακάλυψή μου και την μοιράζομαι.
Πάνω από 8.500.000 βιβλία και 84.000.000 άρθρα. Η θεματολογία είναι ατελείωτη.
Γίνεται search, για βιβλίο ή άρθρο, με μέρος του τίτλου, όνομα συγγραφέα, εκδοτικό οίκο κλπ.
Χωρίς εγγραφή γίνονται περιορισμένα downloads/ημέρα…[Περισσότερα] -
Ο/Η Alkis απάντησε στο θέμα Ξένα καταστήματα. στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Ευχαριστώ για την άμεση απάντηση!
Ενημερωτικά σκοπεύω να αγοράσω τα new balance RC elite v2 τα οποία τα ένιωσα εκπληκτικά κάτω από τα πόδια μου!!Δ
Υ -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Τίποτα, φίλε μου. Καλή συνέχεια στην προετοιμασία σου!
-
Ο/Η iagos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Εκεί με βλέπω τότε. Σ’ ευχαριστώ πολύ, Νίκο.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 11 μήνες
@iagos Όχι, τα Speed είναι πολύ πιο “εύκολα”, αφού δεν έχουν carbon αλλά nylon plate που είναι αρκετά πιο εύκαμπτη. Πάνε μια χαρά και σε μετρίους ρυθμούς. Εγώ άνετα θα τα φορούσα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ξένα καταστήματα. στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 4 έτη, 11 μήνες
@alkis73 Απόλυτα αξιόπιστο.
Είναι η πρώτη φορά που γράφω και ήθελα να ρωτήσω αν ξέρετε κατά πόσο αξιόπιστο είναι το κατάστημα TOP4RUNNING.
-
Ο/Η iagos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Σωστά, Νίκο. Το easy μου είναι στο 4:55″, εκεί θα το τρέξω. Πάνω-κάτω το ίδιο θα παίζει και με τα Speed, ε; Αν δεν σε κουράζω, έχεις καμία πρόταση; Αλλιώς θα τρέξω με τα Glycerin, μια χαρά θα πάνε.
-
Ο/Η Alkis απάντησε στο θέμα Ξένα καταστήματα. στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Καλησπέρα στην παρέα!
Είναι η πρώτη φορά που γράφω και ήθελα να ρωτήσω αν ξέρετε κατά πόσο αξιόπιστο είναι το κατάστημα TOP4RUNNING.
Ευχαριστώ! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Δεν είναι τόσο ο ρυθμός, όσο η μηχανική που έχει ο μέσος ερασιτέχνης στον μαραθώνιο. Προφανώς θα πας τον αγώνα σε easy run pace. Εμένα ποτέ δεν με βόλεψε σε αυτό το εύρος.
Αν π.χ. ήμουν καλά στο Σταυρό και ήξερα ότι θ’ ανοίξω, θα άλλαζα παπούτσια και θα έβαζα τα Pro στη κατηφόρα. Εκεί θα πετούσαν.
Μέχρι εκεί όμως νομίζω ότι θα με κούραζαν, πολύ…[Περισσότερα] -
Ο/Η iagos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Δεν τα έχω καν αγοράσει, Νίκο! Βρήκα ένα ζευγάρι σε προσφορά και σκέφτηκα να το πάρω για τον Κλασικό (+ το στρώσιμο σε κάποια LR). Είναι αργό το 5:00″ για τα pro, ε;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 11 μήνες
@iagos Εγώ δεν θα το φορούσα πάντως. Το έχεις βάλει σε κανένα LR;
-
Ο/η swimer σχολίασε το άρθρο New Balance Lerato πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Η NB νομίζω ότι σχεδίασε και έδωσε ένα παπούτσι “αψυχολόγητο”, ίσως παρασυρόμενη από την επιτυχία μοντέλων της όπως τα beacon, τα more fresh foam και 1080.
-
Ο/Η iagos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Καλημέρα σε όλους. Ξέρει κανείς αν το Endorphin pro θα δουλέψει σωστά στον κλασικό σε pace 5:00″; Με δεδομένες τις αρχικές ανηφόρες, από πιο pace και επάνω θα προβληματίσει; Τέλος, χρειάζεται γόνατα ψηλά και ανοιχτό διασκελισμό για να δουλέψει; (Ενδεικτικά, τα LR μου είναι στο 4:45″). Ευχαριστώ, πολύ.
-
Ο/η thanasisnk έγραψε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη, 11 μήνες
καλημερα!εαν υπαρχει καποιος που δεν θα τρεξει στον ημι της καλλιθεας εας με ενημερωσει.πληρωνω κανονικα την συμμετοχη.ευχαριστω πολυ
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2021 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Δυστυχως δεν μπορω να διαφωνησω σε οσα λες Νικο
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2021 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Όχι, δεν πρέπει να επιβεβαιωθεί.
Η ιστορία απεκατεστάθη το 2019 και τα πράγματα ετέθησαν στην σωστή τους βάση. Ο κορυφαίος δρομέας αντοχής ever έκανε μία επίδοση μαραθωνίου αντίστοιχη της κλάσης του και έκλεισε στόματα. Αλλιώς θα τον θυμόμασταν για τα DNF του (μιλάμε πάντα για τα 42Κ).
Παρ’ όλα αυτά, θα ήταν τρομερά άδικο να μην κατέχει το WR o μ…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα
Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου
