Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου

@spiros_kostou Επιβάλλεται να κάνεις προθέρμανση, Σπύρο. Ούτε να το διαννοηθείς το αντίθετο, ιδίως όσο μικρότερα και πιο γρήγορα είναι τα κομμάτια.
2-3 χλμ ζέσταμα, 2-4 ευθείες και μετά ξεκινάς.
Αν τύχει ποτέ να δεις προπόνηση αθλητών μικρών αποστάσεων, η όλη διαδικασία πριν είναι μεγαλύτερη σε διάρκεια από το ίδιο το πρόγραμμα.

Καλησπέρα θα ήθελα να ρωτήσω εαν στις διαλειματικές που αφορούν 300ρια 400ρια κλπ θα πρεπει να ξεκινας με καποια χιλιομετρα τρεξιμο στην αρχη ή μπαινεις κατευθειαν στην διαλειματικη;

@panos-2 Καλωσήρθες, Πάνο!

Και για τα δύο θα βρεις αξιολογήσεις στο site.
Πιο “δυναμικό” παπούτσι και πολύ ελαφρύτερο το Turbo, πιο πολυτελές και μαλακό το Brooks.
Εννοείται πως και τα δύο κάνουν για τα 42Κ.

Καλησπέρα σας με ίντερνετ στο σπίτι πλέον!

Διαλειμματική είχε προχτές το πρόγραμμα. Ζέσταμα – 6×1000@415-425 – Αποκατάσταση. 10χλμ σύνολο.

Σήμερα με πολύ καλύτερες συνθήκες από την προηγούμενη εβδομάδα (ενυδάτωση-υδατανθράκωση-συννεφιά), 20ρι LR με 5:22 μέσο και άλλο 1 χλμ στο τέλος στο 6:45. Παλμοί αρκετά ψηλά (173 μέσο) αλλά δεν ανη…[Περισσότερα]

@skull Αφού σου δίνει η εταιρεία αυτή την δυνατότητα…

@echetlos σκεφτόμουν, δεδομένης της προσφοράς, να κάνω μια σύγκριση side by side των peg turbo και vomero για να δω την διαφορά τους στην αίσθηση

@skull Σίγουρα αξίζει το Turbo, θα δεις και κάτι διαφορετικό, Γιώργο. To Vomero είναι περίεργη ιστορία, τα έχω πει και στο review.
Αλλά στην κατηγορία που λες, τα Triumph 17 και τα ακριβώς από πάνω είναι τεράστιο upgrade.

Παπάδες κάνουν οι εταιρείες φέτος!

@echetlos Νίκο, ήθελα να σε ρωτήσω, για κάποιον σαν εμένα, που του αρέσει να φοράει σε δρομικά παπούτσια τα μοντέλα kaynano ή triumph, αξίζει να δοκιμάσω τα pegassus ή τα vomero?
Thanks

Καλησπερα και καλη χρονια !
Μια ερωητηση εαν γνωριζει κανεις, γιατι στο σιτε της ΝΙΚΕ εχει μονο το Rival Fly σε γυναικειο ; τι παιζει;
Βρηκα τα Stacture 21 ,στα 42Ε, και μπηκαν στο rotation μαζι με τα Vomero 13 .Mενει ενα “αγωνιστικο” παπουτσι.
Γνωμες ; συμβουλες; παρατηρησεις;

Καλησπέρα και απο μενα

Nike Air Zoom Pegasus 36 FlyEase

Ανδρικό παπούτσι για τρέξιμο
Phantom/Electric Green/Moon Particle/Ridgerock
Μέγεθος Ποσότητα

ΣΥΝΟΨΗ
Έχεις κάποιον κωδικό προώθησης;
Υποσύνολο
82,97 €
Εκτιμώμενη αποστολή και διεκπεραίωση
0,00 €
Συνολική έκπτωση
16,59 €
JAN20 – EXTRA 20% OFF
ΣΥΝΟΛΟ

66,38 €

@archon7

Με την άδειά σου το μεταφέρω και εδώ, που ειναι όλες οι προσφορές μαζεμένες, για να μήν ψάχνουμε τις προσφορές μέσα στις “σκόρπιες σκέψεις παπουτσιών”

“Καλημέρα σε όλους, με αφορμή το ,για ακόμη μια φορά, εκπληκτικό review του @Echetlos για τα Pegasus Turbo 2 , ενημερώνω πως υπάρχει στο site της Nike προσφορά στο μωβ χρώμα(ίδιο με αυτό…[Περισσότερα]

Ta papoutsia einai olokainouria, aforeta bebaia, kai ta dinei enas filos. Ta gkri einai limited collection london marathon kai den xanabgainoune. Apo oso mou eipe oi kanonikes oficial times einai stis 135 lires.