-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 7 μήνες
Θα στα βρω εγώ, μην σε νοιάζει…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 7 μήνες
Μέχρι πρότινος μας έλεγαν ότι “προβληματικοί” είναι όσοι έχουν χαμηλή ή καθόλου καμάρα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 7 μήνες
@kalogeridis Πολύ πιο σωστή από κάθε άλλη φορά η προετοιμασία σου φέτος.
Αχταρμάς και πάλι αλλά σίγουρα καλύτερη και κυρίως, με μεγαλύτερο όγκο.
Μακάρι να συνεχίσουν όλα καλά μέχρι την εκκίνηση. -
Ο/Η Kalogeridis ξεκίνησε το θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 7 μήνες
Μιας και σε λιγότερο από δύο μήνες έρχεται η σειρά του (15/4) ας ανοίξει και η συζήτηση για τα του αγώνα.
Προσωπικά έχοντας μέχρι στιγμής μια καλή για τα δεδομένα μου , προετοιμασία, στόχευω σε βελτίωση ατομικής επίδοσης. Το προπερσινο 3’49 στη Θεσσαλονίκη ,ήρθε η ώρα να αποτελέσει παρελθόν. Πέρισυ στα Χανιά έχοντας ελλειπή χλμ , ειδικά σε λ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 7 μήνες
@skandi Προφανώς η μεγάλη ακαμψία του ZF και το rocker κουράζουν το πόδι σου. Είναι ιδιαίτερος ο σχεδιασμός της σόλας, λογικό να μην ταιριάζει σε όλα τα πέλματα.
Ναι, δες το το Ultra R, αξίζει. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 7 μήνες
Και στο Βερολίνο λόγω στομαχιού εγκατέλειψε.
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 7 μήνες
Προχθές μπαλίτσα μετά από χρόνια. Ζόρι!!!
Χθες 11 χλμ . Το πρώτο μισό στο 5’18” και το υπόλοιπο στο 5’10”. Εν τω μεταξύ Μετά από μιάμιση μέρα , ακόμα πιάνομαι από το ποδόσφαιρο. Οι τετρακεφαλοι τσιμεντωσαν. -
Ο/Η Vlod απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 7 μήνες
Το θέμα της εμπιστοσύνης στον ειδικό είναι κάτι που ερευνάται χρόνια και υπάρχουν αρκετές ενδείξεις για την ανάλογη σχέση τους, χωρίς να είναι κάτι αποδείξιμο και επαληθεύσιμο κάθε φορα. Και αυτό γιατί μεσολάβούν και άλλες μεταβλητές που δεν γνωρίζουμε πως επενεργούν στο τελικό αποτέλεσμα κάθε φορά. Όπως ο Σωτήρης ανέφερε για την πίστη στην θεραπε…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 7 μήνες
Πολύ σωστά.
Είναι πλέον πολλές οι έρευνες που έχουν δείξει την σημασία της εμπιστοσύνης του ασθενούς στο πρωτόκολλο που ακολουθεί. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 7 μήνες
Μάλλον to do…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 7 μήνες
@sotiris_diamantopoulos
Χαχαχα… Όχι ρε φίλε, γιατί να σε μαλώσω; 🙂
Εσύ ίσα ίσα παραθέτεις και επιστημονικές πηγές. -
Vicky σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 7 μήνες
Σε ευχαριστώ Πάνο …
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 7 μήνες
Trainer/performance trainer. Απ’ ό,τι λένε κάνει για πολλά πράγματα, Πάνο.
221gr, 28/18mm. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 7 μήνες
@skandi Κι εγώ θα το ήθελα αλλά δύσκολο το βλέπω…
Δεν είμαι και απολύτως βέβαιος πως θα τα φέρει η αντιπροσωπεία. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 7 μήνες
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Online καταχώρηση προπονήσεων σε διαφορετικές υπηρεσίες στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 8 έτη, 7 μήνες
Σωτήρη χρησιμοποιώ το stryd
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 7 μήνες
Μπορείς να δεις και το προηγούμενο μοντέλο, 1080 V7.
Από Saucony δες το Triumph 3 ή το Guide.
Στον Φλοίσβο υπάρχει το Outrun που έχει τα πάντα, όπως και διάδρομο για να τα δοκιμάσεις. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 7 μήνες
Σε ρωτάω σχετικά με τις γάμπες για τον εξής λόγο: ο οπίσθιος κνημιαίος αρχίζει κάτω από το γόνατο και ο τένοντάς του καταλήγει στην καμάρα, περνώντας δίπλα από τον αχίλλειο. Όταν είναι πολύ σφιγμένος, μπορεί να δώσει ενοχλήσεις σε διάφορα σημεία, μεταξύ αυτών και η περιοχή κοντά στον αχίλλειο τένοντα. Μοιάζει να είναι ο πόνος στον αχίλλειο λ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Μασάζ στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 7 μήνες
big-blue
Πωπω, μου έχουν λείψει αυτές οι καταστάσεις…
Άντε λίγο έμεινε παιδιά!Χαχα Ηλια, ζηλευεις το ταπερινγκ ε, μακαρι να πηγαιναμε μονο μ αυτο στο μαραθωνιο. Στη φαση που εισαι εσυ τωρα ειμαι εγω το καλοκαιρι που προτιμω να το απολαμβανω παρα να τρεχω. Εμενα να δεις παντως ποσο μου εχει λειψει ολο αυτο, 1.5 χρονο εχω να τρεξω μαραθωνιο και…[Περισσότερα]
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Online καταχώρηση προπονήσεων σε διαφορετικές υπηρεσίες στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 8 έτη, 7 μήνες
@roberto4carlos Έχεις απόλυτο δίκιο . Εγώ με το wko4 είναι ζήτημα αν χρησιμοποιώ το 10% των δυνατοτήτων του
- Φόρτωσε Περισσότερα
AnnaVes
