-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Βρε παιδες με τα gps το εχουμε ξαναπει,δεν μπορεις να δεις σωστα υψομετρικα,για τον απλο λογο οτι θεωρουν το σχημα της γης οτι ειναι σφαιρα,ενω στην πραγματικοτητα δεν ειναι.Εχουν καποιους αλγοριθμους διορθωσης,αλλα παλι εχουν λαθη.Μονο gps με βαρυμετρικα αλτιμετρα μετρανε σωστα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Θλάση στο μετατάρσιο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Ναι, ξεκίνησα να τρέχω αλλά με φειδώ και σχετική δυσφορία.
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Θλάση στο μετατάρσιο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Τρεχεις καθολου ή τιποτα;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Πάνο, έχει αλλάξει η διαδρομή.
Δεν φτάνεις παράδρομο Ποσειδώνος πλέον. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Εντάξει, περιμένεις κι εσύ υψομετρική ακρίβεια απο το GPS;
Δεν είναι πάντως κάτι ιδιαίτερο οι κλίσεις, λίγη προσοχή θέλουν μην ξεφύγεις.
Ναι, μάλλον θα πάω, αν δεν προκύψει πάλι τίποτα…:P -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Τρεχουμε και υποβρυχιως???? 😛 (τα χε τα θεματακια του το 305 με τις υψομετρικες καταγραφες,ε?) Ευχαριστω παντως, πηρα μια ιδεα. Εσυ θα πας, μπορεις να τρεξεις?
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Καλή αρχή! στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Να ‘σαι καλά Κωνσταντίνε, ευχαριστούμε!!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Η εκκίνηση είναι η ίδια και προς τα πάνω, οπότε εύκολα μπορείς να υπολογίσεις πού γίνεται η δεύτερη αναστροφή και να δεις τις κλίσεις για το αντίστοιχο κομμάτι.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Thanks. Θα παμε μαζι με το Γρηγορη κι ελεγα να παιρναμε και τον Ανδρεα που θελει να τρεξει αγωνιστικο 5αρι, αλλα μετα ειδα οτι ενω το 10αρι ειναι στις 8:30, το 5αρι ειναι στις 10, οποτε θα βαρεθει τη ζωη του να περιμενει 2+ ωρες.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Θα σου στείλω σε λίγο link από connect, Μαρία…
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Eιναι ολο ανηφορα η μια πλευρα και ολο κατηφορα η αλλη ή εναλλασσονται? Δωσε μια εικονα της διαδρομης αν σου ειναι ευκολο.
-
Ο/Η Rigelian άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 10 έτη, 4 μήνες
-
Ο/Η Rigelian ξεκίνησε το θέμα Καλή αρχή! στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Στο goRun!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Αν εξαιρέσεις το 10άρι του ΣΔΥΑ, είναι ό,τι πιο γρήγορο υπάρχει.
Και είναι καλό που έγιναν 2 γύροι αφού ξέρεις τι έχεις μπροστά σου και μπορείς να ακολουθήσεις πιο συγκεκριμένη τακτική.
Τι εννοείς, τι κλίση έχει; -
Rigelian εγγράφηκε πριν από 10 έτη, 4 μήνες
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Eγω θελω. Δεν εχω ξαναπαει, εχω αιωνες να τρεξω αγωνιστικο δεκαρι και λεω ευκαιρια τωρα που ειμαι καλα να το τολμησω. Βεβαια με 4 αναστροφες δεν ξερω κατα ποσο προσφερεται για αγωνιστικο ρυθμο, αλλα τελος παντων. Ποση ειναι η ανηφορα της Θησεως περιπου?
-
Ο/η Stratos_al και ο/η
Nikos Pilikas είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Θλάση στο μετατάρσιο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Φορά με την φορά βελτιώνεται αλλά τελικά η περιοχή εκεί κάτω είναι πολύ ευαίσθητη και απαιτεί χρόνο…
-
Ο/η Stratos_al έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Καλώς σας βρήκα συντρέχτες… καλά χιλιόμετρα σε όλους…
-
Ο/Η Stratos_al άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 10 έτη, 4 μήνες
- Φόρτωσε Περισσότερα