-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Κοίτα, το σίγουρο είναι πως αφού δεν σου έκατσε καλά και σου κούρασε τις γάμπες, δεν το ρικάρεις στον μαραθώνιο. Κράτα το για μικρότερα και γρήγορα.
Το Ride 10 είναι σαφώς πιο “ασφαλής” επιλογή. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
@cranfield Αν είσαι εντελώς οκ ως εφαρμογή με το V5, μείνε εκεί, Γιάννη.
Το V6 είναι σίγουρα βελτιωμένο σε όλα τα σημεία αλλά το μόνο που ουσιαστικά θα αντιληφθείς στον δρόμο ως διαφορά, είναι η λίγο πιο άνετη γραμμή του, κυρίως μπροστά. Συνολικά είναι καλύτερο παπούτσι και σίγουρα θα “χωρέσουν” περισσότεροι δρομείς.
Έχοντας ελαφρώς στενότερ…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Ποιο θέμα έχει να κάνει με το ισχιακό;
-
Kalogeridis σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Περισσότερο για ισχιακο θέμα μου φαίνεται πάρα για υποδηματικο.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
@steven_tsok Τίποτα δεν οφείλεται στα παπούτσια και μόνο, 99% των θεμάτων που προκύπτουν είναι συνδυασμός παπουτσιού και ποδιού. Πόσο φταίει το καθένα, δεν μπορεί να ξέρεις ποτέ.
Αλλιώς θα συνέβαινε σε όλους με κάποιο συγκεκριμένο μοντέλο. Για παράδειγμα, είχες μούδιασμα στο αριστερό και όχι στο δεξιό, πώς το εξηγείς;
Όντως, το σημείο που περιγρ…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
@mashine Συμφωνώ με τo σχετικά “αποστειρωμένο” ground feel σε τέτοιους ρυθμούς, δεν είναι φτιαγμένο για τόσο βάρβαρα πράγματα άλλωστε. Παρ’ όλα αυτά, το airbag δεν είναι καθόλου ασταθές, ακόμη και στο βιράζ.
Μπορεί να μην είναι “χειρουργικό” το πάτημα, όπως π.χ. στα Streak, τα 1400V2/V3 ή ακόμη και σε σχέση με το ομοειδές Boston, το re…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 3ος Δρόμος Αθανάτων 140k στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 9 μήνες
@spy Εντάξει Σπύρο, όλο λες και λέμε πόσο πολύ του κεφαλιού σου κάνεις αλλά όταν έχει αποδειχθεί επιτυχυμένη η ξεροκεφαλίασή σου τόσες φορές… ε κράτησέ την!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 3ος Δρόμος Αθανάτων 140k στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Εντάξει, ο άνθρωπος έχει αλλάξει εντελώς επίπεδο, τι να λέμε…
Χίλια μπράβο, Σπύρο!!! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
@panosdimi Ωραίος Πάνο, ανεβαίνεις!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Απλά χιούμορ, φιλενάδα… 🙂
(προς το παρόν, ελπίζω) -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Τι κάνει νιάου νιάου στα ποτήρια; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 9 μήνες
@manolis Τα gels είναι υπερτονικά σκευάσματα. Πίνοντας νερό, τα “διαλύεις” ώστε να τα κάνεις ισοτονικά και να μπορέσουν να αφομοιωθούν.
Αν δεν το κάνεις εσύ, πίνοντας νερό, θα προσπαθήσει να το κάνει ο οργανισμός από μόνος του, καταναλώνοντας νερό που προορίζεται για την ενυδάτωσή του.
Ως εκ τούτου, η διαδικασία απορρόφησης του σκευάσματος είναι…[Περισσότερα] -
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
@Echetlos τα δικά μου στα Streak μια φορά τα φόρεσα στο 10άρι και άλλη μια φορά θα τα φορέσω σε ένα δεκάρι την Κυριακή που μας έρχεται. Φοβάμαι να τα βάλω σε training μήπως ανοίξουν πριν προλάβω να παραλάβω την κόλλα (ως τώρα μόνο λακ μαλλιών τους έχω βάλει :)). Τελικά παρήγγειλα και 2ο ζευγάρι σε νούμερο 45.5 (ενώ αυτό που έχω τώρα είναι 45), ίσ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Τι κάνει νιάου νιάου στα ποτήρια; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Προσωπικά θα προτιμούσα να φέρω την αναπλήρωση στα μέτρα του αγώνα, δηλαδή σε ανα πέντε χλμ ή δέκα πάρα το στομάχι μου στα μέτρα του. Γιατί στα 7,5 χλμ το στομάχι πιθανόν να συγχωρέσει, στα 22,5 δε παίρνω και όρκο. Αν είναι ρευστά έχεις περισσότερες πιθανότητες υπέρ σου.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
@sotiris_diamantopoulos Όντως, καποιες φορές είναι να απορείς πώς τους ξεφεύγουν κάποια μικροπράγματα των εταιρειών και βάζουν αυτογκόλ. Ευτυχώς εμένα το Streak έχει γράψει >130χλμ και κρατάει μια χαρά προς το παρόν.
Πάντως για το VF είμαι περίεργος να δω τι είδους φθορά είναι τελικά αυτή στο πίσω μέρος.
Φεύγει απλά η λευκή εξωτερική επίστρωση…[Περισσότερα] -
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Το εντυπωσιακό είναι πως ανταποκρίνονται Άριστα τα glide 8 στο σκληρό χώμα μετά από πλέον των 1100 χλμ. Στα 18άρια με βλέπω στα πιο ξεκούραστα cumulus για να κρατήσω κάβα τα δεύτερα glide8 που είναι με τον περσινό αγώνα.
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Αν και ξεκίνησα σε πολύ κακή κατάσταση, μετά από 3 εβδομάδες προεκγυμνασης βρίσκομαι στο 5’33” /χλμ στα 12 ελεύθερα, στους 136 παλμούς μο και στο 5’13″/χλμ στα 8άρια αυξανόμενης έντασης. Τα ελεύθερα τα κάνω στην κοντινή μου χωμάτινη διαδρομή που αποδεικνύεται μεγάλο εργαλείο. Μετά από ελεύθερο στο χώμα, πετάω στην αυξανόμενη στον διάδρομο. Προσεχ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα Run day 5, 2, 1k στο Σταύρος Νιάρχος στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Πάντως οι δρομικοί στόχοι μια χαρά βγήκαν!
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Nike Mayfly λεγόταν το παπούτσι κι εδώ ένα σχετικό λινκ https://www.mrporter.com/daily/why-nike-designed-a-disposable-sneaker/903
Εικάζω ότι το είπαν έτσι το παπούτσι γιατί it may, or it may not, fly 🙂@stratus κι αν σου κάτσει; παίζεις κι ένα τζόκερ μετά
-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Καλώς ήρθες Δημήτρη!
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
@Echetlos @dimitrissss λογικό είναι στο βωμό της ελαχιστοποίησης του βάρους να γίνονται θυσίες ως προς την αντοχή των υλικών. Θυμάμαι, αλλά δεν μπορώ να βρω όνομα και λινκ τώρα, ένα πρωτότυπο της Nike πριν λίγα χρόνια που είχε διάρκεια ζωής έναν μαραθώνιο. Εκεί όντως είχες ένα εντελώς flimsy upper και μία σόλα πανάλαφρη με ελάχιστο rubber κλπ, που…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
gotthard
