chriskapsio

@sotos-marathon Καλό come back εύχομαι, Σωτήρη και χωρίς απρόοπτα!

Χαχαχα… 49, ούτε καν 50€!
Μη νομίζεις, τα πρώτα Streak έχουν ακόμη πολύ ψωμί. Βέβαια, τα γαλάζια είναι πολύ όμορφα, οπότε χαλάλι τους…
Τις προάλλες βρήκα στην ντουλάπα ένα hoodie, μέσα στη ζελατίνα του ακόμη.

Εδώ και καιρό συμβαίνει αυτό. Καλύτερα, γλυτώσαμε…
Χρήματα που κέρδιζες από πράγματα που χρειαζόσουν = €€€
Χρήματα που ξόδευες σε άχρηστες αγορές, για να μην πάει χαμένος ο κωδικός κάθε μήνα = €€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€

Ο ΄΄προεδρος” είναι ηρεμος εφόσον είναι χορτατος 🙂 Αν και πιθανολογω θα τα εχανε με τοσους πολύχρωμους ανθρώπους.

Η αληθεια είναι όταν δηλωσα συμμετοχη αρκετους μηνες πριν εκανα τα 5χλμ σε 35 λεπτα και αυτόν τον χρονο δηλωσα.

Βεβαια η προετοιμασια και η προσηλωση εφεραν πολύ καλα αποτελέσματα και βελτιωση για την κατασταση μου.Τα 5χλμ πχια σε…[Περισσότερα]

Να ρωτησω επειδή πρωτη φορα σε παστα παρτυ, τα ζυμαρικα είναι σκετα η εχουν σαλτσες κιμαδες, καρμπονάρες?

Κραταω ορεξη μετα από τα μπρόκολα και τα αυγα της προετοιμασίας , αλλα μην μεινω με την χαρα και τα φαω σκετα .

Ακομα και τοτε εχω plan b την ημερα του Μαραθωνιου μετα τον τερματισμο διαμονη Αθηνα και σπασιμο στην πρωτεϊνα(Φιλετκια Δαφ…[Περισσότερα]

@stressbuster με φώτο το μπουλμαστιφ να ευχαριστείς που δεν άνοιξαν 12ο μπλόκ μόνο για σένα!!!

Για τους “πρωτάρηδες”, η πολυκοσμία στην αρχή είναι η συνταγή της επιτυχίας. 😉

Το 11 block είναι το τελευταιο?
Με τους περιπατητες μαζι και οι τρεχαλητοι?
Και γιατι με βαλανε στο τελος?
Πως θα σαρωσω τους ρυθμοι?
Χεχε πλακα πλακα επειδή είμαι κομματάκι ανταγωνιστκος καλυτερα ετσι να παω τα πρωτα ησυχος και μετα θα εχει ανοιξει φανταζομαι οποτε βιρα κι εχει ο Θεος.
🙂

Αν δήλωσες τελευταία στιγμή, μπήκες όπου υπήρχε περιθώριο.αλλιως δε ξέρω. Εδώ τους ζήτησαμε να πάμε παρέα ανεξάρτητου μπλόκ και έβαλαν εμένα 4 και τον άλλο 5. Το ζητήσαμε και γραπτώς και τηλεφωνικά. Ας δώσουμε ελαφρυντικού όμως ότι διαχειρίζονται χιλιάδες αιτήσεις που πρέπει να ελέγχονται για τα αληθή στοιχεία οπότε … Συγχωροχάρτι!!!

Χαχαχα!!! Έκλεισε ο διάδρομος, τιναφτορε!!! Κάρφωσα στο καντράν!!! Δε φαντάζεσαι νεύρα μίας και μου άρεσε η ιδέα της συγκεκριμένης προπόνησης. Πήγα με σούπερ διάθεση αλλά ήμουν αρκετά χρεωμένος από προχθές ( είδα 173 παλμούς στο ρολόι προχθές). Δε με πειράζει όμως!!! Μια χαρά!!! Ότι κάναμε θα γράψει!!!

Σήμερα είχε 3-2-1 χλμ με δ/5′-3′ αποκαταστατικο . Τελικά δε βγήκε αφού είχα απρόοπτα με τον διάδρομο. Μετά από τα νεύρα ανέβασα παλμούς στο Θεό και έπεσε γενναίο σφάξιμο. Τάπερ σημαίνει σφάξιμο!!!πάμε για άλλα!!!

Η εξήγηση που μου δωθηκε από τη διοργάνωση ήταν πως επειδή η εγγραφή μου ολοκληρώθηκε κυριολεκτικά την τελευταία στιγμή, με καταχώρησαν σε όποιο μπλόκ είχε περιθώριο. Πάλι καλά που δε με έβαλαν στο πρώτο με τα άλογα… Μονή λύση, παρκάρισμα στο πλάι και ο Τάσος μπροστά στο 5ο!!!

ΒΙΒ 17357 block 11.

Τα μειλ με τα νουμερα τα στελνουν τμηματικα ας πουμε?

Φίλος με 3:47 προπερσι στον κλασικό, είναι 5ο .θα τον σύρει και αυτόν το τρένο.

Μέσω μέιλ έρχεται η επιβεβαίωση

Παίδες , ο Τάσος δήλωσε ένα 1:55:+ σε ημι που είχε φρέσκο για να μη τον βάλουν μπροστά μου και με σκάσει μέχρι να τον πιάσω. Μάλιστα σε ένα πεδίο που δηλώνεις αν θες να προσθέσεις κάτι, είχε ζητήσει να είναι σε ίδιο μπλόκ με εμένα. Εγώ από την άλλη με τηλ μου προς τη διοργάνωση, όταν είδα κάποια λάθος στοιχεία στο μέιλ επιβεβαίωσης…[Περισσότερα]

Καλές οι προπονήσεις κι η σκληρή δουλειά αλλά επειδή ως γνωστόν, το παπούτσι είναι ο σημαντικότερος παράγων, όποιος ψάχνει ένα trainer κατηγορίας Pegasus, να δει οπωσδήποτε και το Sonic RA.
Το λέω επειδή ίσως αργήσει λίγο το review.