Despixi

Προσωπικα δεν πιστευω πως θα γινουν αγωνες μετα τον Οκτωβριο, μην πω και για πιο νωρις. Σε καθε περιπτωση εγω προετοιμασια για μαραθωνιο που ειναι αμφιβολο αν θα γινει δεν ξανακανω, γιατι να χτυπιεμαι, γιατι να κανω 30αρια και να ρισκαρω και νεο τραυματισμο χωρις να μπορω καπου να εξαργυρωσω την προετοιμασια? Οποτε αν τελικα γινει ο μαραθωνιος…[Περισσότερα]

@pseiras αν θες τη δικη μου αισθηση οχι, δε θα γινει κανενας αγωνας το Νομεβριο, το πιο πιθανο να ειμαστε σε νεα καραντινα εκεινη την εποχη. Εγω πιστευω οτι θ ανοιξουν τα σχολεια το Σεπτεμβριο και σε 1-2 μηνες θα τα ξανακλεισουν, και οχι μονο τα σχολεια βεβαια.

Εγω ειμαι καθαρα των αγωνων, χωρις αγωνα δεν εχω κινητρο να προπονηθω. Να βελτιωθω, οκ, και μετα? Δεν ειναι ευκολο στη δικη μας ηλικια να ειμαστε συνεχως σε φορμα, ουτε να βαραμε συνεχως διαλειμματικες, τεμπο και LR, θελουμε και το διαλειμμα μας, την ξεκουραση, τη χαλαρωση κλπ. Η οποία χαλαρωση μας αφηνει σε χειροτερη φυσικη καταστα…[Περισσότερα]

Από πού τα παρήγγειλες;

Καλησπέρα.
Αν δεν έχουν ιδιαίτερες απαιτήσεις από τις δυνατότητές του, Garmin Vivoactive 3 στα 150 ευρώ. Το έχω ένα χρόνο ως καθημερινό ρολόι, όποτε το φόρεσα για τρέξιμο μέτρησε σωστά, έχει ενσωματωμένο αξιόπιστο μετρητή παλμών, GPS, και πολλές δυνατότητες ως smart watch.
Στο σύνολό του πολύ καλό σε πολύ καλή τιμή.

Καλησπέρα.
Νίκο @tazi φαίνεται ότι το πρόλαβες στην αρχή. Αυτό είναι πολύ καλό για σένα.
Χαίρομαι που βοήθησε λίγο το post μου.
Εν τω μεταξύ συνεχίζω τη δεύτερη εβδομάδα τρεξίματος… Τώρα τρέχω συνολικά 15 λεπτά!!! Την επόμενη 20….Έχω δρόμο μπροστά μου….

Καλημέρα.
Νίκο @tazi το καλό είναι ότι είσαι στην αρχή. Καλύτερα μια-δυο εβδομάδες να ρίξεις πολύ τον όγκο-ένταση ή αν μπορείς να κάνεις εναλλακτική προπόνηση ώστε να προλάβεις κάτι πιο μόνιμο.
Ευχαριστώ πολύ για τα περαστικά.

Καλημέρα.
Αρκετές φορές σκέφτηκα να ενημερώσω το post, αλλά για διάφορους λόγους δεν το έκανα. Νίκο @tazi τώρα με την ερώτησή σου βρήκα την αφορμή.
Είχα γράψει τελευταία φορά τον Ιανουάριο όπου στο ραντεβού με τον γιατρό που είχα το πόδι φαινόταν να πάει καλύτερα.
Εν τω μεταξύ έκανα ποδήλατο εσωτερικού χώρου 4 φορές την εβδομάδα προσπαθώντας να δι…[Περισσότερα]

Eνα 15αρι σημερα μετα απο πολυ καιρο. Σε ρυθμο χελωνας βεβαια, μυικα μια χαρα, οι παλμοι στα υψη. Το καλο με την απαγορευση κυκλοφοριας ειναι οτι ακομα και σε τετοιες ωραιες μερες οπωως η σημερινη μπορω να τρεχω στην παραλιακη και μετα τις 12 το μεσημερι χωρις μεγαλο φοβο. Ελαχιστα τα αυτοκινητα, μηχανες σχεδον καθθολου, ποδηλατα επ…[Περισσότερα]

Με την μετάθεση των Μαραθωνίων Ναυπλίου και Θεσσαλονίκης στις29 Νοεμβρίου μας δίνεται μια ευκαιρία να τρέξουμε μέσα στο Φθινόπωρο μια φλατ διαδρομή εντός συνόρων.

Σ αυτο συμφωνω μαζι σου, αλλα η ημερομηνια αυτη καθιστα σχεδον απαγορευτικο εναν ανοιξιατικο μαραθωνιο, μολις 3 και 4 μηνες αργοτερα. Οπως και να χει προσωπικα μιλωντας παντα δεν…[Περισσότερα]

Ας καταστραφεί το τοπικ και ας τιμωρηθεί αυτή που πρωτογραψε στο θέμα…

Παναγιωτη με προκαλεις και θ ανοιξω νεο τοπικ αγωνιστικοι στοχοι φθινοπωρο 2020!😛😂😎🤣

(Δεν μπορω να μη σκεφτομαι οτι αυτη τη ωρα θα τερματιζαμε στο Λευκο Πυργο ισως και μ ενα νεο PB. Και ειχε κι υπεροχη μερα απ ο,τι ειδα. Τελικα καποιος πρεπει να εχει ξεκαρδιστει στα γελια…[Περισσότερα]

Μα δε γελιομαστε, το ξερουμε οτι το πιθανοτερο ειναι να μη γινουν. Εγω απλα ειπα την αποψη μου ασχετα με το αν θα μπορουν να γινονται τοτε ή οχι λογω του ιου, απλα ειπα ποσο γελοιο καταντα το να μην αποφασιζουν να ακυρωσουν τον αγωνα. Και @echetlos, στην προκειμενη περιπτωση δεν ισχυει αυτο που λες γιατι και στις 2 διοργανωσεις γραφουν οτι οπ…[Περισσότερα]

Μαραθωνιος Ναυπλιου και Θεσσαλονικης μαζι 29/11. Εκτος του οτι ειναι 3 εβδ μετα της Αθηνας, πραγματικα δεν κατανοω γιατι να γινουν ντε και καλα οι αγωνες αυτοι 3 και 4 μηνες πριν τους αντιστοιχους του επομενου ετους. Οταν φτανουν τοσο αργα δεν εχει νοημα κατι αλλο πλην της ματαιωσης τους.

Mπραβο βρε Νικο, πολυ ευχαριστο που εχεις ξαναβρει τους ρυθμους σου, μεχρι τον επομενο μαραθωνιο (σε κανα χρονο το κοβω) θα εισαι ετοιμος. Κι εγω κουτσα κουτσα ερχισα τα 10αρακια, υπαρχει ακομη μια μικρη ενοχληση στην αρχη, οσο ζεσταινεται το ποδι περναει. Μονο στο τρεξιμο εχω αυτη την ενοχληση, την υπολοιπη μερα απολυτως τιποτα. Απο αεροβιο κα…[Περισσότερα]

@papako, εντελως ενημερωτικα το εγραψα. Πρωτον, ειμαι ακομα τραυματιας και δεν προκειται να ειμαι οπως θα ηθελα τον Ιουνιο και δευτερον και καλα να ημουνα, μαραθωνιο τον Ιουνιο δε θα ετρεχα σε καμια περιπτωση.

7/6 ωρα 6:30πμ ο Μεγαλεκος και 10.30πμ το δεκαρι!

E μα ειδα τη γειτονισσα στο σουπερ μαρκετ και ηταν ντυμενη καπως ετσι, ειδα κι επαθα να τη γνωρισω. Και θυμηθηκα τον Φουκουσιμα και σκεφτηκα οτι αυτη θα ηταν η απολυτη τρεξιματικη στολη στα χρονια του κορονοιου χαχαχα!

Tελικα ο Φουκουσιμα (βλ. Μεγαλεκος 2012) ηταν πολυ μπροστα! 😀

Τωρα συνειδητοποιησα οτι μεσα Ιανουαριου κερδισα το φλουρι σε μια εκδηλωση 17 ατομων, ειναι η πρωτη φορα στη ζωη μου που κερδιζω φλουρι σε τοσα ατομα. Ακολουθησε ο τραυματισμος μου και τωρα αυτο. Πολυ γουρικο αυτο το φλουρι! 😛