Nikos Pilikas

Καλησπέρα.
Νίκο @tazi φαίνεται ότι το πρόλαβες στην αρχή. Αυτό είναι πολύ καλό για σένα.
Χαίρομαι που βοήθησε λίγο το post μου.
Εν τω μεταξύ συνεχίζω τη δεύτερη εβδομάδα τρεξίματος… Τώρα τρέχω συνολικά 15 λεπτά!!! Την επόμενη 20….Έχω δρόμο μπροστά μου….

Καλημεροσπερα. Επανερχομαι στο νημα θελοντας να πω πως ειμαι πια πολυ πολυ καλυτερα. Με την κινητοποιηση, ενδυναμωση αρχισα να νιωθα πια σχεδον κανονικα. Τη πρωτη μερα ειχα μια μικρη βελτιωση, πολυ μικρη, την δευτερη ημουν στο 20% και μετα ανεβηκε εκθετικα. Η αληθεια ειναι οτι λογω μεγαλου φορτου στη δουλεια μεχρι στιγμης αυτη την…[Περισσότερα]

Σχετικα με το κοστος των παπουτσιων, να πω την γνωμη μου σε αυτο.

Αρκει να σκεφτει καποιος οτι υπαρχουν πολλοι συνανθρωποι μας οι οποιοι ενω φαινεται οτι δεν εχουν την οικονομικη ανεση παραταυτα…καπνιζουν 1-1,5 πακετο την ημερα.
Αν υπολογισει καποιος το κοστος ανα μηνα/ανα χρονια…ε, ευκολα θα τουρθει το ψιλο-εγκεφαλικο (εχω κανε…[Περισσότερα]

Καλημέρα.
Νίκο @tazi το καλό είναι ότι είσαι στην αρχή. Καλύτερα μια-δυο εβδομάδες να ρίξεις πολύ τον όγκο-ένταση ή αν μπορείς να κάνεις εναλλακτική προπόνηση ώστε να προλάβεις κάτι πιο μόνιμο.
Ευχαριστώ πολύ για τα περαστικά.

@vicky Γεια σου Βικυ, χαιρομαι που εισαι καλυτερα και που σταδιακα επανερχεσαι.
Ξερεις, αν δεν ειχες ανεβασει το τραυματισμο σου δε θα το ειχα ψαξει και τωρα θα ημουν αρκετα πελαγωμενος και μαλλον ανυποψιαστος.
Ο πονος στη περιπτωση μου ειναι απο κατω, ενα δαχτυλο παραπερα απο εκει που εχω διαπιστωσει το προβλημα. Το μουδιασμα ομως ειν…[Περισσότερα]

Καλημέρα.
Αρκετές φορές σκέφτηκα να ενημερώσω το post, αλλά για διάφορους λόγους δεν το έκανα. Νίκο @tazi τώρα με την ερώτησή σου βρήκα την αφορμή.
Είχα γράψει τελευταία φορά τον Ιανουάριο όπου στο ραντεβού με τον γιατρό που είχα το πόδι φαινόταν να πάει καλύτερα.
Εν τω μεταξύ έκανα ποδήλατο εσωτερικού χώρου 4 φορές την εβδομάδα προσπαθώντας να δι…[Περισσότερα]

Eνα 15αρι σημερα μετα απο πολυ καιρο. Σε ρυθμο χελωνας βεβαια, μυικα μια χαρα, οι παλμοι στα υψη. Το καλο με την απαγορευση κυκλοφοριας ειναι οτι ακομα και σε τετοιες ωραιες μερες οπωως η σημερινη μπορω να τρεχω στην παραλιακη και μετα τις 12 το μεσημερι χωρις μεγαλο φοβο. Ελαχιστα τα αυτοκινητα, μηχανες σχεδον καθθολου, ποδηλατα επ…[Περισσότερα]

Με την μετάθεση των Μαραθωνίων Ναυπλίου και Θεσσαλονίκης στις29 Νοεμβρίου μας δίνεται μια ευκαιρία να τρέξουμε μέσα στο Φθινόπωρο μια φλατ διαδρομή εντός συνόρων.

Σ αυτο συμφωνω μαζι σου, αλλα η ημερομηνια αυτη καθιστα σχεδον απαγορευτικο εναν ανοιξιατικο μαραθωνιο, μολις 3 και 4 μηνες αργοτερα. Οπως και να χει προσωπικα μιλωντας παντα δεν…[Περισσότερα]

Ας καταστραφεί το τοπικ και ας τιμωρηθεί αυτή που πρωτογραψε στο θέμα…

Παναγιωτη με προκαλεις και θ ανοιξω νεο τοπικ αγωνιστικοι στοχοι φθινοπωρο 2020!😛😂😎🤣

(Δεν μπορω να μη σκεφτομαι οτι αυτη τη ωρα θα τερματιζαμε στο Λευκο Πυργο ισως και μ ενα νεο PB. Και ειχε κι υπεροχη μερα απ ο,τι ειδα. Τελικα καποιος πρεπει να εχει ξεκαρδιστει στα γελια…[Περισσότερα]

Νομίζω ότι είμαι στην αρχική φάση αυτού του τραυματισμού. Εδώ και κάνα μήνα, όταν τεντωνομσι το βράδυ νιώθω τη περιοχή να μουδιαζει, κάτι σαν μουδιασμα/κλείδωμα. Χτες με ενόχλησε λίγο στο τρέξιμο, μούδιασμα αρκετό. Σήμερα πάλι τα ίδια, μούδιασμα αρχικά, πόνος που πηγαινοερχοτανε μετά, έντονος κάποιες στιγμές. Σταμάτησα, γύρισα σπίτι περπα…[Περισσότερα]

Μα δε γελιομαστε, το ξερουμε οτι το πιθανοτερο ειναι να μη γινουν. Εγω απλα ειπα την αποψη μου ασχετα με το αν θα μπορουν να γινονται τοτε ή οχι λογω του ιου, απλα ειπα ποσο γελοιο καταντα το να μην αποφασιζουν να ακυρωσουν τον αγωνα. Και @echetlos, στην προκειμενη περιπτωση δεν ισχυει αυτο που λες γιατι και στις 2 διοργανωσεις γραφουν οτι οπ…[Περισσότερα]

Μαραθωνιος Ναυπλιου και Θεσσαλονικης μαζι 29/11. Εκτος του οτι ειναι 3 εβδ μετα της Αθηνας, πραγματικα δεν κατανοω γιατι να γινουν ντε και καλα οι αγωνες αυτοι 3 και 4 μηνες πριν τους αντιστοιχους του επομενου ετους. Οταν φτανουν τοσο αργα δεν εχει νοημα κατι αλλο πλην της ματαιωσης τους.

Epiko to finish to Gebre, eixe parasei mia diskoli xronia me traumatismo ston axilleio an de kano lathos. O Tergat, filos tou, amesos ton sinexarei. Athlitismos, politismos omorfes stigmes pou de prepei na xexniountai!!

Γεια σου ρε Dan, ( Dan Osman, πολυ μου τον θυμιζεις, ειδικα στο κλιπ του Lovers Leep με το γυαλι και την αλογοουρα).
Καθε φορα κατι καινουριο, πολυ σε χαιρομαι και ζηλευω το τροπο που σκεφτεσαι και μοιραζεσαι μερικα απο οσα γνωριζεις.