-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Προπόνηση βάσει παλμών ή όχι; στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 εβδομάδα, 1 μέρα
Αποστόλη καλημέρα! Πρέπει να δεις στο garmin αν οι ενδείξεις σου έχουν κάποια βάση ή πάνε στο γάμο του καραγκιόζη. Ο αισθητήρας στον καρπό άλλοτε πέφτει μέσα, άλλοτε όχι. Δεν είναι για εμπιστοσύνη. Όμως ξέροντας τον εαυτό σου θα πρέπει να ξέρεις να το κρίνεις.
Δες το σε μια προπόνηση. Ανέβασε ρυθμό, μείνε σε αυτόν κανά χλμ. Α…[Περισσότερα] -
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell SuperComp Trainer πριν από 2 εβδομάδες
Εξαιρετική περιγραφη Νίκο.
Πράγματι, πρόκειται για ένα ξεχωριστό παπουτσι. -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Κάμερα κινητού στη συζήτηση Απόψεις πριν από 3 εβδομάδες
https://m.youtube.com/watch?v=US-vW0XV1ys βοηθαει καθολου;
Ψαξε Νικο galaxy s22 selective focus -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Κάμερα κινητού στη συζήτηση Απόψεις πριν από 3 εβδομάδες
Μπορειτε να μου πειτε τι προγραμμα θα ακολουθησω για ενα αγωνα;
Οσο μπορεις να μου απαντησεις εσυ σε αυτο,μπορω να σου απαντησω και εγω.
Μαρκα αρχικα και μοντελο -
than σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 3 εβδομάδες, 2 μέρες
Τα έχει γράψει ο γκουρού
-
Ο/Η geomaz απάντησε στο θέμα Nike Vaporfly next%2 No 43 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 4 εβδομάδες
Τα παπουτσια, πουληθηκαν.
Ευχαριστώ. -
Ο/Η geomaz ξεκίνησε το θέμα Nike Vaporfly next%2 No 43 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 1 μήνα
Πωλούνται καινούργια, Vaporfly next% 2, νουμερο EU 43.
Τιμή 120+ έξοδα αποστολής.
Τηλέφωνο επικοινωνίας 6970052261,
Γιώργος.
Ευχαριστώ.https://www.flickr.com/photos/192176055@N08/52709981741/in/dateposted-public…[Περισσότερα]
-
Ο/Η ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΛΙΑΚΟΣ απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 μήνα, 1 εβδομάδα
Καλησπερα σε ολους ..
Μετα απο 800 χιλ τα kinvara 12 ηρθε η ωρα να αποσυρθουν ,
Εχω στα 400 περιπου τα floatride 4
Τι προτεινετε για δρομεα
95 κιλα ( Να δω αν πεσω κοντα σε πΑσχσ στα 92)
Pace 5.50-6.50
Προπονησεις 4 σε εβδομαδα ( 2 easy 1 διαλειματικη 1 Long run πανω απο 1 ωρα)
τιμη μεχρι 100 ευρω αντε 120
Μου ειχε προτεινει ο Νικος…[Περισσότερα] -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 3 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 μήνα, 1 εβδομάδα
Ευχαριστούμε πολύ Διονύση!
Χάθηκες! -
Ο/Η Lion ξεκίνησε το θέμα Stryd Next Gen στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 1 μήνα, 1 εβδομάδα
Πωλείται Stryd Next Gen ολοκαίνουριο-σφραγισμένο!
Περιοχή: Ανάβυσσος ή Μεταμόρφωση.
Τιμή: 190€
Τηλ: 6994 58 58 10
-
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly Next% 2 – Mini Review πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
Συμφωνώ με τον aRiSTiDis, προσωπικά επίσης βρήκα πιο φιλικό το Vaporfly σε σχέση με το endorphin speed 1.
Σαφώς πιο μαλακός ο αφρός του Nike, αλλά παραδοξως επίσης και πιο σταθερό το αισθάνθηκα σε σχέση με […] -
Ο/η pmano5 σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Speed 3 πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
@tse89 το devite nitro 2 το δοκίμασα σε κατάστημα, ΔΕΝ το έτρεξα. Σαν δοκιμή μου φάνηκε κάπως στενή η εφαρμογή του στο μπροστινό μέρος (No 43), ενώ ένας άλλος φίλος συντρέχτης και κάτοχος της πρ […]
-
Ο/η Jeremyalfisti σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X Strung πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
Θησαυρός για άλλη μια φορά!
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Διαστρεμμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
Μαρια μαλλον σε διαβαζει η Μουστακα.
Φρεσκο πραγμα https://www.youtube.com/watch?v=yZ9APhguzoI&t=252s -
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X Strung πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
Νίκο καταπληκτικη παρουσιαση-δοκιμη για άλλη μία φορά.
Εκπληκτικές και οι φωτο και το κείμενο με την πληροφορια. Σε ευχαριστούμε!!Έχει ακουστεί ή υπολογίζεις ποτε πιθανον να κυκλοφορήσει η επόμενη έκδοση η […]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Διαστρεμμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
Μαρια την ανοιξη επαθα κακο διαστρεμμα που οδηγησε σε καταγμα, αποσπαστικο καταγμα λεγεται. Εκανα ολα τα δεοντα, πρωτα περασε το καταγμα και μετα το διαστρεμα. Υπουλο πραγμα, ο Νικος εχει δικιο. Στην αρχη θελει πολυ προσοχη, μετα σταδιακη φορτιση, οι φυσιοθεραπειες βοηθουν πολυ, περαστικα
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Διαστρεμμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
Σ ευχαριστω πολυ Νικο, η αληθεια ειναι οτι δεν ειχα την πολυτελεια να το ξεκουρασω γιατι εχω ξεκινησει να προσεχω ενα μωρακι 8 μηνων εδω στη γειτονια 4 ωρες τα πρωινα και ημουν μολις στην 3η εβδομαδα και δεν ηθελα να φανω ασυνεπης και να μην παω, εξαλλου η μαμα παροτι δεν ειχα εμπειρια απο φυλαξη και μεγαλωμα παιδιων πλην των δικων μου, ει…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda ξεκίνησε το θέμα Διαστρεμμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
Για πειτε τις εμπειρειες σας. Εκανα αναζητηση αλλα δε βρηκα παρομοιο τοπικ, εμελλε σε μενα ν ανοιξω το πρωτο! Μονο παθοντες βρηκα, τον @Echetlos , τον tzatziki και δε θυμαμαι ποιον αλλον. Για πειτε ποσο καιρο μεινατε off, τι θεραπειες κανατε κλπ.
Για την ιστορια το επαθα σε αγωνα βουνου στη Λειβαδια πριν 2 εβδ, στο 16οχλμ κατεβαινα ομορφα κι ω…[Περισσότερα]
-
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Pro 3 πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
Να συμπληρώσω κάτι ακόμα το οποίο θεωρώ τρομερά αξιοσημείωτο.
Παρόλο που το alphafly που χρησιμοποιώ στα longrun έχει περιπου 500 χλμ, ήταν ξεκάθαρη αίσθηση ανωτερότητας του σε σχέση με το endorphin p […]
-
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Pro 3 πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
Σήμερα δοκίμασα σε ένα longrun 26 χλμ με ρυθμό 5 05 τα endorphin pro 3.
Στην ίδια απόσταση, αλλά στο 5.00 ήταν την προηγουμενη βδομάδα ίδια προπονηση με τα alphafly 1.Και οι δύο προπονησεις ήταν […]
- Φόρτωσε Περισσότερα
Echetlos
