-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καλύτεροι αγώνες της ιστορίας στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Ακόμη καλύτερο:
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Report από το μέτωπο, έχοντας κάνει κάποια τρεξίματα πλέον.
Infinity Run: Κάπως έστρωσε το upper αλλά η φτέρνα εξακολουθεί να μπαινοβγαίνει. Το πάτημά του παραμένει αδιάφορο.
Skechers Ride 8: Αρκετά διαφορετικό πάτημα από το R7, λόγω Hyper Burst. Έχει ήδη μπει στην λίστα με τα αγαπημένα μου trainers ever.
NB FC TC: Δεν είναι Vaporfly αλλά αν δ…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πόνος στον αστράγαλο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Μαζι με τον Σωτηρη βεβαια, κανε φιλο να δεις καλο λενε…..
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πόνος στον αστράγαλο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@chousidisieremias Ευχαριστο πολυ Ιερεμια, σε αντιθεση με τα απολυτως κακεντρεχη σχολια των υπολοιπων 🙂 🙂 να κι ενας που με καταλαβαινει!!
-
Ο/Η Jeremyalfisti απάντησε στο θέμα Πόνος στον αστράγαλο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@tazi
Νίκο καλημέρα! Λογικά είναι οι περονιαοι σου μαζί με σφιγμενους τους μύες στην πατούσα και στο γαστροκνήμιο. Θα δοκίμαζα μπαλάκι στην πατούσα, ρολ και διάταση στους περονιαιους και ήπια διάταση στον γαστροκνήμιο. Η διάταση στου περονιαιους θελει προσοχή. Θα βάλεις κάποιο μακρόστενο αντικείμενο στο έδαφος όντας όρθιος κάθετα σε εσένα και…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πόνος στον αστράγαλο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@mashine Εσυ δεν ησουν τισ προaλλες που εριχνες μπανανοφλουδες για να γλιστρησω…., νιωθεις την ανασα μου γι αυτο τα λες αυτα….:)
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πόνος στον αστράγαλο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@echetlos @@sotosdiam @thanasiskypraios
Οχι ειναι στο αλλο ποδι, το σκεφτηκα και εγω Σωτηρη αυτο που ειπες αλλκα δε νομιζω οτι ειναι η περιπτωση. Το αλλο με τα μεταταρσια με ενοχλησε κυριως μονο σε ενα τρεξιμο. Σταματησα πολυ συντομα οποτε εκτιμω οτι δεν αλλαξε για πολυ τη βιομηχανικη του της κινησης για να δημιουργησει στρεβλο και δυνητικα προ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Πόνος στον αστράγαλο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@tazi Α ρε Νίκο!!! Μηχανή turbo σε σασί για πέταμα….!!
Πέρα από το (πικρό) χιούμορ, ξαφνιάστηκα που σε ανακουφισε το ποδήλατο…περίμενα να σε ζορισει περισσότερο λόγω της κλίσης που παίρνει το πόδι στο πετάλι. Εγώ όταν είμαι επιβαρυμένος από το τρέξιμο, το πρώτο σημείο που ενοχλεί στο ποδήλατο είναι αυτό που περιγράφεις.
Περαστικά!!! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πόνος στον αστράγαλο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Συμφωνώ με τον Σωτήρη. Παρότι δεν ήταν μεγάλο το διάστημα, τα compensation patterns που φτιάχνει το σώμα, είναι πολύ πιθανό να δημιουργήσουν πρόβλημα κι αλλού.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πόνος στον αστράγαλο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Θα το ριξω στο λαθρεμποριο μου φαινεται…. 🙂
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πόνος στον αστράγαλο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Σαπάκι…
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Πόνος στον αστράγαλο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Καλημερα, εδω και 3 μερες δηλωνω ελαφρα τραυματιας.
Το επομενο πρωι μετα απο ενα συνεχομενο, σε εβδομαδα με λιγα χιλιομετρα και καμια ενοχληση κατα τη διαρκεια των προπονησεων ενιωσα εναν εντονο πονο στην εξωτερικη μπροστινη πλευρα του ποδιου μου απο το υψος του αστραγαλου και πιο επανω (ωρα 10.30 περιπου…). ο πονος ηταν σε τετοιο σε βαθ…[Περισσότερα] -
Ο/Η asgourak απάντησε στο θέμα Παπούτσια στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 3 μήνες
To 36 έχει σαφώς ανώτερο upper, πιο ελαφρλυ, δροσερλο και κυρίως χωρίς την τεράστια γλώσσα. Παίζει και το κουπόνι April30 για 30% επιπλέον έκπτωση στα μοντέλα που είναι ήδη σε προσφορά ανάμεσα και κάποια 36 , αν έχουν μείνει νούμερα. Απέφυγε αυτά που δένουν με το φερμουάρ πάντως
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Reebok Floatride Run Fast πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Όχι, πιο παχιά.
Εντελώς trainer είναι. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Τα οφέλη της προπόνησης σε ανηφόρα πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@zeelias Όχι συνεχόμενο σε μεγάλη κλίση, χρεώνει πάρα πολύ.
Θα μπορούσες να κάνεις π.χ. 10 Χ 40″, σε ρυθμό ~800αριού, με την επιστροφή jogging.
Πρόσεχε, όχι σπριντ, ελεγχόμενο effort. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Παπούτσια στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Δεν το έχω φορέσει αλλά έχει τα “συστατικά” του Pegasus 34. Δηλαδή, αερόσακο μπρος πίσω, αντί για έναν καθ’ όλο το μήκος.
Entry level πρόταση, προφανώς. Κακό δεν νομίζω ότι θα είναι αλλά το Reebok είναι μακράν καλύτερο και σίγουρα πολύ φθηνότερο. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Παπούτσια στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@karlito Τα Pegasus είναι μια πολύ safe επιλογή και κοντά σ’ αυτό που ψάχνεις. Επίσης, θα μπορούσες να δεις και το κορυφαίο value for money, Reebok Forever. Τα δύο Asics που αναφέρεις, απλά ξέχνα τα.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο BROOKS Levitate 3 πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@thanos-s Ολόιδια είναι η σόλα Θάνο, μόνο το επάνω αλλάζει.
Δεν είναι τόσο σταθερό όσο του V1 αλλά είναι πιο άνετο σαν εφαρμογή. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Παπούτσια στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@karlito Υπάρχουν άπειρες επιλογές, Κυριάκο. Το 90% των μοντέλων κάνει γι’ αυτό που ζητάς.
Αν ήταν ανοιχτά τα καταστήματα, θα σου έλεγα να πας σε ένα που διαθέτει διάδρομο και να δοκιμάσεις διάφορα.
Με τι τρέχεις έως τώρα; -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Χριστός Ανέστη, συντρέχτες!
Να είστε όλοι καλά. - Φόρτωσε Περισσότερα
Αληθώς ο κύριος! Υγεια σε όλους, με δυναμη και υπομονη, να χαιρεστε τις οικογένειές σας όλοι!
Αληθώς ο Κύριος!!! Χρόνια πολλα σε ολους!!!