Γεια σας και από μένα. @iagos ως τριαθλήτρια τα τελευταία 7 χρόνια, έχω να σου πω ότι είναι καταρχήν ένα άθλημα και προσωπικά το λατρεύω. Για αυτό και όταν με ρωτάνε πιο είναι το αγαπημένο μου από τα τρία δεν μπορώ να απαντήσω ότι θα διάλεγα το τρέξιμο ή το κολύμπι. Είναι ιδιαίτερα απαιτητικό, όχι περισσότερο όμως από αυτό που κάνεις τώρα. Το δίλλημα που έθεσες μόνο εσύ μπορείς να το απαντήσεις γιατί πραγματικά έχει να κάνει με το τι σου αρέσει περισσότερο. Για παράδειγμα εμένα δεν μου αρέσει το τρέξιμο βουνού καθόλου. Η αλήθεια είναι πάντως ότι χρειάζεσαι 2 προπονήσεις την εβδομάδα σε κάθε άθλημα συν ενδυνάμωση και συνήθως χρειάζονται και διπλές προπονήσεις. Σε ότι αφορά τον εξοπλισμό δεν χρειάζονται υπερβολές. Από ότι έχω καταλάβει έχεις ποδήλατο που είναι το πιο ακριβό, το κολύμπι το μόνο που απαιτεί είναι ένα wetsut και τα υπόλοιπα σιγά σιγά. Θέλω να πω πως για το ξεκίνημα είσαι οκ και μετά βλέποντας και κάνοντας. Σε ότι αφορά την απόδοσή σου δε νομίζω ότι θα χάσεις την αποδοτικότητα σου τρέξιμο ίσα ίσα που λόγω των άλλων δυο θα χτίσεις αερόβιο. Αυτά και ελπίζω να βοήθησα.
