-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Δρομείς που αγαπήσαμε: Abebe Bikila, ο ξυπόλυτος πρίγκιπας πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Δεν υπάρχει ίσως μεγαλύτερη πηγή έμπνευσης, δεν υπάρχει ίσως καλύτερο παράδειγμα αυτοπεποίθησης και ωραιότερη ιστορία για τον μαραθώνιο, από αυτήν του Αμπέμπε Μπικίλα.
Λίγο πολύ, ο μεγάλος Αιθίοπας μαρ […]
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Δεν ξέρω τι γίνεται με τα orthotics, οι στάνταρ πάτοι όμως κάνουν ένα απότομο “τσάκισμα” στην καμάρα και συχνά δημιουργούν ενόχληση ή φουσκάλα στο σημείο. Όχι μόνο στο Clifton αλλά και σε άλλα μοντέλα. Στο Clayton ήταν καταστροφή.
Τους αντικαθιστάς με κάποιους από άλλο παπούτσι και 99% το πρόβλημα λύνεται. -
stratus σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@petaloudas Παιρνεις το χρονο σου απο ενα προσφατο αγωνα και πας εδω https://runsmartproject.com/calculator/
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Περιοστίτιδα κνήμης ή μπορεί και όχι στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Η γάμπα σου είναι καλά, Σωτήρη; Τη νοιώθεις καθόλου μπουκωμένη;
-
stratus σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Το ξερω.Πλακιτσα κανω,αφου το πρωτο ερειπιο εδω μεσα ειμαι εγω,μιας και 4 χρονια τρεχω κυριολεκτικα ασθμαινοντας
-
Ο/η stratus έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Ο ενας εχει τη κνημη του,ο αλλος το ασθμα του,ο τριτος τη μεση του,ο τεταρτος τη φτερνα του κοκ.Σφυζουμε απο υγεια εδω μεσα.
-
χαχαχα… είναι αναμενόμενο όμως να μιλάμε περισσότερο για τα προβλήματά μας. Αλλιώς κάθε μέρα θα είχαμε posts τύπου “σε κανονική για την εποχή φόρμα ήμουν και σήμερα”
-
Το ξερω.Πλακιτσα κανω,αφου το πρωτο ερειπιο εδω μεσα ειμαι εγω,μιας και 4 χρονια τρεχω κυριολεκτικα ασθμαινοντας
-
Έτσι είναι στην αρχή τρέχεις για να βρεις την υγεία σου και μετά την χάνεις τρέχοντας. Πάντως τώρα που δεν τρέχω αισθάνομαι υπέροχα. Ελεύθερος χρόνος τα απογεύματα και σαββατοκύριακα. Τρώω πίνω με τους φίλους μου και όταν πάω γυμναστήριο γυμνάζομαι σωστά. Είμαι ξεκούραστος να κάνω τα βάρη μου αφού δεν έχω χτυπηθεί πριν μια ώρα και στο διάδρομο.
-
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Ασκησιογενές άσθμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Δοκιμασα τo cocktail εισπνοων και χαπιων,που μου δοθηκε, σημερα .Το αποτελεσμα πολυ ενθαρρυντικο.Για να δουμε τι θα γινει στον αγωνα
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Νεύρωμα μόρτον στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Μάλιστα… Μια χαρά δηλαδή, λεβέντισσα!
http://www.knitpicks.com -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Νεύρωμα μόρτον στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@alexandra Δηλαδή φιλενάδα, πόσο καιρό έχεις να τρέξεις;
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Ε τι… όλο motivational θα βάζουμε;
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
-
Πράγματι
-
bullying Nίκο;
-
Ε τι… όλο motivational θα βάζουμε;
-
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Ασκησιογενές άσθμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@echetlos Το είχα Νικο .Τα τελευταία 3 χρόνια έψαχνα να βρω γιατι τα πόδια μου τα έφτυναν τόσο γρήγορα στους αγώνες, ειδικά στο μαραθώνιο. Το ωραίο δε ήταν ότι μετά τους αγώνες σε 2 ώρες ήταν σαν να μην είχα τρέξει. Προχθές στο σδυα(ειχα ξεχασει το spray σπιτι )που ζαλιζομουν στον τερματισμό ήταν από την έλλειψη οξυγόνου στον εγκέφαλο. Η γιατρ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ασκησιογενές άσθμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@stratus Οπότε λογικά δεν το είχες σε τέτοιο βαθμό παλαιότερα, ε;
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Ασκησιογενές άσθμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Εργοσπιρομετρηση σήμερα και το αποτέλεσμα ήταν με απλά λόγια που πας ρε αναπηρε που θέλεις και αγώνες. Δυστυχώς ανήκω σε ένα μικρό ποσοστό ατόμων με άσθμα που ανταποκρίνονται ελάχιστα στις γνωστες θεραπειες.Το αερολιν πχ που συνήθως έχει διάρκεια 3-4 ώρες σε εμένα έπαψε να λειτουργεί μετά από μόλις μισή ώρα. Τώρα βέβαια εξηγειται γιατι τα πόδια…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Hanglund deformity στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@dimitrissss Δηλαδή με τα Skechers είσαι οκ;
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Ορθωτικά πέλματα στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@Alexandra Προφανως λογω των πατων αλλαξε το πατημα σου και γιαυτο παρουσιαστηκε προβλημα στη μεση σου.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Hanglund deformity στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Ο Κώστας ( @bauhaus ) έχει κάνει διατριβή στο θέμα κολάρο!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Hanglund deformity στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Οστεόφυτο, ε; Καλά το κατάλαβα…
Θα βρούμε παπούτσι χωρίς κολάρο, μη σε νοιάζει. Εγώ είμαι εδώ! -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Hanglund deformity στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@dimitrissss Περαστικά Δημήτρη.Εσενα όμως κάποια στιγμή θα περάσει άλλοι όμως έχουν πρόβλημα που οχι μόνο δε θα φύγει αλλά χειροτερεύει σιγά σιγά
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Hanglund deformity στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Τι ναι τούτο, ωρέ συντρέχτη???
- Φόρτωσε Περισσότερα
giorgosgr
Ωραίο το άρθρο Νίκο, μαζί με τα υπόλοιπα της σειράς των μεγάλων αθλητών και αθλητριών.
@sotiris_diamantopoulos Να ‘σαι καλά, Σωτήρη.
Εξαιρετικό άρθρο…