-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 11 μήνες
Παρακαλώ προσδεθείτε, απογειωνόμαστε!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πολλαπλό χρονόμετρο στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 11 μήνες
Χαχαχα… Κι όμως, για κινητό υπάρχουν πολλά τέτοια apps.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 11 μήνες
@karakatsanisg7 Οι χαρακτηρισμοί “αγωνιστικό-προπονητικό”, δεν έχουν και τόσο μεγάλη σημασία όταν μιλάμε για ερασιτέχνες και μαραθώνιο. Οι περισσότεροι τρέχουν τα 42Κ με προπονητικά μοντέλα. Άλλωστε, σχεδόν σε ρυθμό προπόνησης τρέχεται ο αγώνας από τους μέσους δρομείς.
Κάνει και παρακάνει για μαραθώνιο το Turbo, εκτός αν πηγαίνει…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πολλαπλό χρονόμετρο στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 11 μήνες
Σύμφωνοι. Και μετά; 2ο, 3ο, 4ο…. γύρο;
Θα χάσεις τον μπούσουλα.
Τζάμπα σε σπουδάζαμε, πανάθεμά σε… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πολλαπλό χρονόμετρο στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 11 μήνες
Πώς να κρατάς σε δύο δρομείς τα laps, με ένα χρονόμετρο;
Για το κινητό έχω βρει αλλά στο ρολόι θα με βόλευε καλύτερα. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οστικό οίδημα στο αριστερό γόνατο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 11 μήνες
@chrisss Καλωήρθες, Χρήστο.
Ο γιατρός τι σου έχει πει; -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Πολλαπλό χρονόμετρο στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 11 μήνες
Υπάρχει δυνατότητα πολλαπλού, ή έστω διπλού, χρονομέτρου στο Garmin;
Εννοώ να μπορείς να καταγράφεις πάνω από έναν αθλητή. -
Kalogeridis σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 11 μήνες
Με περπάτημα στο διάλειμμα ξέρω κι εγώ …
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 11 μήνες
26χλμ αερόβιο. Στο 5’46” . Μο παλμών 126 και Μαξ 139. Το περασμένο Σάββατο σε 21 σκάρτα ,5’50”, 131 και 140. Περίφημα!!! Σιγά σιγά θα ακολουθησω ρυθμούς για vdot 43.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 11 μήνες
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 11 μήνες
@alexandros12 Καλησπέρα, Αλέξανδρε και καλωσήρθες! 🙂
99% πας σε 42.5. Στο Runners World το διάβασες, σωστά; Μου κάνει εντύπωση που γράφουν κάτι τέτοιο, ίσως να είχαν δοκιμάσει κάποια πρωτότυπα. Θεωρώ το Turbo εντελώς true to size.
Πέραν αυτού, μπορείς να τα παραγγείλεις από το nike.com. Δωρεάν θα σου έρθουν, τα δοκιμάζεις κι αν διπιστώ…[Περισσότερα]
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Eliud Kipchoge – 15x1000m πριν τον Berlin Marathon πριν από 7 έτη, 11 μήνες
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Gps Watch στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 11 μήνες
@big-blue
Polar M400 -M430 -garmin forerunner 35 στα 150 ευρώ περίπου.
Κάτω από 100 αναγκαστικά στο garmin 25 ή το καλό και παλιό garmin 310xt από αμαζον στα 130 με την ζώνη. -
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 11 μήνες
Εχθές 12Χ600/50″ παρέα με τον @iwannhs-vafeiadhs να κάνει αλλαγή στα 400μ σε 2’50” στο τελευταίο κομμάτι.
Παγωτό δεν είχε μετά 😛 -
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 11 μήνες
Μέχρι σήμερα είναι οι εγγραφές αν θες να έχεις τον αριθμό με το όνομα σου να αναγράφεται.
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 11 μήνες
Επιτέλους!!! Καλημέρα!!! Εσένα δε σε αφορά. Εκεί που αράζεις έχει σκιά…
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 11 μήνες
Τι καιρό θα κάνει;
-
Kalogeridis σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 11 μήνες
Έχοντας δοκιμάσει σε όλα τα είδη προπονήσεων το παπούτσι και μετά από +100 χλμ θα καταλήξω στο …
– στο δικό μου πόδι θέλει ελάχιστο σφίξιμο των κορδονιών. Λίγο παραπάνω δίνει δυσφορία
– το υλικό του upper πιθανόν να ευθύνεται στο γεγονός ότι μετά από κάθε προπόνηση τα παπούτσια είναι για στιψιμο. Εννοείται ότι αμέσως αφαιρώ τον πάτο…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 11 μήνες
@big-blue Όπως φαίνεται, τέτοιο κολάρο θα έχουν τα περισσότερα Nike στο εξής.
(Μόνο 10αράκια..;;;)
-
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 11 μήνες
Είχα ανέβει πράγματι. Την επόμενη φορά να γνωριστούμε!
- Φόρτωσε Περισσότερα
Vlod
Αίσχος!! Ούτε ένας περιπατητής δεν υπάρχει στο στίβο.
Με περπάτημα στο διάλειμμα ξέρω κι εγώ …