@kanivallos
Τελευταία ενέργεια πριν από 9 έτη-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
14χλμ. σύνολο. Τα 10 με μέσο ρυθμό 4:48.
Ευτυχώς. Φθηνά τη γλύτωσα από το πέσιμο. Μόνο ανοικτές πληγές έχω ακόμα. Μυικά και κόκαλα κανένα πρόβλημα. -
Ο/Η xipolitakos άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 10 έτη, 3 μήνες
-
Ο/Η xipolitakos άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 10 έτη, 3 μήνες
-
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα Οι Golden State Warriors γράφουν Ιστορία! στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Διαβάστε αυτό το εξαιρετικά ενδιαφέρον αν έχετε όρεξη και θα επανέλθω αργότερα!
-
Ο/Η xipolitakos άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 10 έτη, 3 μήνες
-
Ο/η Rigelian και ο/η
marmite είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Πετρος Λουδος εγγράφηκε πριν από 10 έτη, 3 μήνες
-
Ο/η Rigelian και ο/η
Etien είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος σε κλειστό στίβο! στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Ο πρώτος μου Μαραθώνιος ήταν τον Μάρτιο του 2007 στο στίβο πίσω από την Εστία των Ιλισίων. Μέχρι τότε έτρεχα γενικώς και αορίστως χωρίς στόχο μέχρι 15-20 km. Ένα απόγευμα πήγα να κάνω 20άρι, στο 19 ένιωθα καλά και σκέφτηκα να το κάνω 30άρι (θα ήταν το πρώτο μου ever) και στο 29 επίσης ένιωθα καλά και σκέφτηκα να κάνω Μαραθώνιο όπερ και εγέ…
-
Ο/Η Rigelian ξεκίνησε το θέμα Οι Golden State Warriors γράφουν Ιστορία! στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Κι εμείς τυχεροί που την βλέπουμε να συμβαίνει τώρα και να ζούμε κάτι που θα αποτελεί σημείο αναφοράς για 10ετίες!
http://espn.go.com/espn/feature/story/_/id/15164539/72-reasons-love-golden-state-warriors
-
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα Καλή αρχή! στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Τελικά από πού βραίνει το bug?
-
Ο/η Rigelian και ο/η
Nek είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η Rigelian και ο/η
xipolitakos είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
18χλμ στο Συγγρού. Και εκεί που πάω να φύγω, να σου μια φυτευτή πέτρα, στην μικρή κατηφόρα μπροστά στη έξοδο από Βορείου Ηπείρου. Ακολουθεί αεροπλανικό και προσγείωση πάνω στις πέτρες με χέρια, ώμο και γόνατο.
Οι παλάμες ειδικά η μία από τις δύο… την άκουσαν λίγο. Αρκετό ξεπέτσιασμα και μεγάλες πληγές. Αίμα ακόμα και από το ώμο παρόλο που φόρα…[Περισσότερα] -
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
18χλμ στο Συγγρού. Και εκεί που πάω να φύγω, να σου μια φυτευτή πέτρα, στην μικρή κατηφόρα μπροστά στη έξοδο από Βορείου Ηπείρου. Ακολουθεί αεροπλανικό και προσγείωση πάνω στις πέτρες με χέρια, ώμο και γόνατο.
Οι παλάμες ειδικά η μία από τις δύο… την άκουσαν λίγο. Αρκετό ξεπέτσιασμα και μεγάλες πληγές. Αίμα ακόμα και από το ώμο παρόλο που φόρα…[Περισσότερα] -
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
18χλμ στο Συγγρού. Και εκεί που πάω να φύγω να σου μια φυτευτή πέτρα, στην μικρή κατηφόρα μπροστά στη έξοδο από Βορείου Ηπείρου. Ακολουθεί αεροπλανικό και προσγείωση πάνω στις πέτρες με χέρια, ώμο και γόνατο.
Οι παλάμες ειδικά η μία από τις δύο… την άκουσαν λίγο. Αρκετό ξεπέτσιασμα και μεγάλες πληγές. Αίμα ακόμα και από το ώμο παρόλο που φόρα…[Περισσότερα] -
xipolitakos εγγράφηκε πριν από 10 έτη, 3 μήνες
-
Ο/η Rigelian και ο/η
asgourak είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η Rigelian και ο/η
oldman είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Δήλωσα με τον ΣΑΦΑΝΣ ήδη από την πρώτη μέρα εγγραφών, θέλω όσο είμαι καλά και γερός να μην χάνω συτόν τον Μαραθώνιο. Μένει να αρχίσω να τρέχω…
- Φόρτωσε Περισσότερα
