@panosl
Τελευταία ενέργεια πριν από 9 έτη, 2 μήνες-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Functional training στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
7η εβδομάδα λειτουργικής προπόνησης και τα αποτελέσματα είναι πλέον ξεκάθαρα, έχω την αίσθηση.
Γίνεται εύκολα αντιληπτή η διαφορά, ιδίως προς το τέλος των πιο απαιτητικών προπονήσεων, όπου η κούραση είναι μεγάλη αλλά το σώμα κρατάει την στάση του.
Επίσης, ενώ στο παρελθόν πήγαινα περισσότερο με την δύναμη, τώρα ρολάρω πολύ πιο σωστά κι αβίαστα.…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Πόσο διάλειμμα;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 1 μήνα
@panosdimi Εννοείται πως αξίζει.
Πιο performance το Zante, προπονητικό το Bora.
6mm και 4mm drop αντίστοιχα, οπότε μια σχετική προσοχή χρειάζεται στην αρχή, αν δεν είσαι συνηθισμένος. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Τι ωραία τα 200άρια, μόνο τέτοια θα ήθελα να κάνω!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Γνώσεις πωλητών στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Σωστά, Δημήτρη!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Γνώσεις πωλητών στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Εγώ δεν έχω απαίτηση να γνωρίζουν τα παιδιά για όλα τα προιόντα, για κάθε άθλημα. Αλίμονο…
Και φυσικά, εγώ την εταιρεία ήθελα να “δείξω” με το ποστ μου, όχι το παλικάρι, το οποίο κατά τ’ άλλα ήταν εξυπηρετικότατο. -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Γνώσεις πωλητών στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Ήμουν σε ένα κατάστημα Adidas και κοιτούσα το νέο DPR.
Έρχεται ο πωλητής και μου λέει:
-Αυτό είναι για τρέξιμο στην πόλη.
-Δηλαδή;
-Επειδή η σόλα είναι φαρδιά μπροστά (*όντως έχει πολύ μεγάλο footprint), μπορείτε να στρίβετε καλύτερα στις γωνίες, να αποφεύγετε πεζούς, εμπόδια κτλ. Είναι πιο σταθερό.Προφανώς, του ανθρώπου αυτό του έχει πει η…[Περισσότερα]
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@nikos19 Όχι, δεν το θεωρώ μειονέκτημα. Προσωπικά, το προτιμώ κιόλας.
Το θέμα είναι ότι επιφέρει κάποιες αλλαγές στην βιομηχανική του ποδιού, καθώς δουλεύει περισσότερο ο γαστροκνήμιος κι ο υποκνημίδιος, ενώ ο αχίλλειος “εκτείνεται” περισσότερο, σε σχέση πάντα με ένα παραδοσιακό 10-12mm drop.
Υπάρχουν πολλοί δρομείς που κάνουν την μετά…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@roberto4carlos Αφού πείσαμε την Skechers να βγάλει μοντέλο gorun, μόνο αυτό μένει τώρα… 😛
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Χαχαχα… Για να βοηθούμε ο ένας τον άλλον είμαστε όλοι εδώ, Νικόλα.
Παλαιότερα και σε μια άλλη δρομική κοινότητα, τον πρώτ0 καιρό έκανα κι εγώ αμέτρητες ερωτήσεις, ως αρχάριος. Έτσι πάει… 😉Να ‘σαι καλά!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Το 1ο και το 4ο έχουν σκληρό πάτημα, το 2ο λίγο πιο μαλακό, το 3ο έχει 4mm drop και καλύτερα μην μπλέξεις, οπότε και πάλι Launch γι’ αυτό που ψάχνεις.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Υπερκερατωση η αιτια του κακου…. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Ευτυχώς… γιατί διαβάζοντας τον τίτλο μόνο, πήγε αλλού το μυαλό μου! 😛 😛 😛
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Εδώ τα προηγούμενα Clifton ήταν σχεδιασμένα για πόδια με 4 δάχτυλα, με το ελαφρώς στενό toe box απορείς..; 😛
Να ‘σαι καλά, φίλε! -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@nikolaos Κάπως έτσι…
Ξεκίνα να φοράς το Launch σε πιο σβέλτες ή μικρότερες προπονήσεις και σύντομα θα δεις ότι το cushioning του επαρκεί μια χαρά.
Αν μπαίνεις και σε στίβο, θα δεις δεις μεγάλη διαφορά στην αίσθηση.
Συνήθεια και προσαρμογές είναι όλα, Νικόλα. 😉 -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@nikolaos Αφού έχεις ήδη ένα παπούτσι “γαιδούρι”, το οποίο μάλιστα θα σου βγάλει πάρα πολλά χλμ, εγώ θα πρότεινα το Launch 4.
Συνδυάζει τα περισσότερα από αυτά που ζητάς. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@xristos Θα αρχίσω ανάποδα, Χρήστο…
Ναι, το sizing είναι ίδιο και στα δύο μοντέλα.
Λογικό να είναι 326γρ. στο US11. Τα 295γρ. που δίνονται στα χαρακτηριστικά του, είναι για US9. Αυτό το νούμερο είναι το κοινό σημείο αναφοράς για όλες σχεδόν τις εταιρείες.Κατ’ αρχάς, ποτέ δεν έχω τρέξει πάνω από 42Κ, οπότε θα σου απαντήσω υποθετικά και μόνο…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Εργομέτρηση στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@vicky Ευχαριστώ πολύ, Βίκυ! 🙂
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@dimitrissss Συμφωνώ. Παρόλο που αρκετές φορές η επιλογή του εντελώς ελεύθερου upper, καταλήγει σε ασταθή εφαρμογή, ιδίως αν πρόκειται για γρήγορο μοντέλο.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Ναι, είναι σχετικά χοντρό, καμμία σχέση με τα “film” που συναντάμε συνήθως.
Κρατάει όμως καλά το πόδι. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@nikolaos Καλημέρα Νικόλα.
Θεωρητικά πάντα, η ναυαρχίδα στα ουδέτερα μοντέλα είναι το Glycerin, ένα σκαλί κάτω το Ghost, ενώ το Launch είναι το πιο performance προπονητικό μοντέλο.
Στις τελευταίες εκδόσεις του, το Ghost θυμίζει περισσότερο Glycerin και το Glycerin, Ghost. Και σε cushioning και σε βάρος.
Το δε Launch, είναι ένα μοντέλο πιο γρή…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα
