-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Which Comes First, Cardio or Weights? Fitness Myths … (Alex Hutchinson, 2011) στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Καλημέρα.
Διονύση δεν μπορώ να το ανοίξω, ζητάει κινητό και παραπέμπει σε κάποια συνδρομητική υπηρεσία.
Καμία ιδέα; -
Ο/Η Skakinen ξεκίνησε το θέμα Which Comes First, Cardio or Weights? Fitness Myths … (Alex Hutchinson, 2011) στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Ένα βιβλίο, το οποίο θα πρέπει οπωσδήποτε να διαβαστεί από όποιον γυμνάζεται: είτε τρέχει, είτε σηκώνει βάρη, είτε ασκείται για λόγους υγείας, είτε απλώς προσπαθεί να χάσει βάρος κλπ. Συγγραφέας είναι ο γνωστός Alex Hutchinson, πολλά άρθρα του οποίου, έχει κατά καιρούς αποδώσει ο Νίκος. Ο βασικός τίτλος ίσως να μην είναι αρκετά σαφής, αλλά η επε…[Περισσότερα]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Vaporfly 3 πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Συμφωνώ, γι΄ αυτό όμως και δεν το ανέφερα.
Το Mizuno βέβαια το θεωρώ δυσκολο παπουτσι.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Vaporfly 3 πριν από 2 έτη, 9 μήνες
@kkostas7 Προφανώς αναφέρεσαι στην καμάρα το AF2, Κώστα.
Όχι, δεν έχει το παραμικρό θέμα η σχεδίαση του VF3. Ούτε στο συγκεκριμένο σημείο, ούτε και πουθενά αλλού.
Δεν ξέρω ρυθμούς, το πώς πατάς κ […] -
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Τι να κατέβω…
Δεν τολμώ να ανέβω στην ζυγαριά…😂😂 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Χαχαχα…
Ας είναι λοιπόν!Κατεβαίνεις, Θανάση;
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Καλά εσείς που πάτε για τον ΑΜΑ, είστε αναγκασμένοι να τρέχετε με τέτοιον καιρό.
Εγώ γιατί ταλαιπωρούμαι χωρίς λόγο;;;Εσυ είσαι η Ιφιγένεια που πρέπει να θυσιαστεί για να φυσήξει ούριος άνεμος…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Καλά εσείς που πάτε για τον ΑΜΑ, είστε αναγκασμένοι να τρέχετε με τέτοιον καιρό.
Εγώ γιατί ταλαιπωρούμαι χωρίς λόγο;;; -
Ο/Η petransfhp απάντησε στο θέμα Valencia Half Marathon 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Πράγματι είναι απίστευτο με τέτοια εξωπραγματική επίδοση να μένεις εκτός βάθρου!
Επίσης , παρατηρώ ότι και ο Μπαρέγκα και άλλοι ελίτ δρομείς , συνεχίζουν να επιλέγουν να φοράνε το Vaporfly2 !
Αυτό με κάνει να καταλήγω εκτός απροόπτου να το επιλέξω ξανά στον επόμενο μου Μαραθώνιο στην Βαλένθια , περιμένοντας από νέο έτος την έλευση του…[Περισσότερα]
-
Ο/Η gotthard ξεκίνησε το θέμα Συμμετοχή 10χλμ Αθήνας στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Διατίθεται συμμετοχή για το 10άρι (advanced επίπεδο εγγραφής με μπλουζάκι) στα €35. Όποιος ενδιαφέρεται μπορεί να στείλει mail στο billfrydas@gmail.com
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Τι βροχούλα; Αν πάει έτσι, θα έχουμε τα περσινά δράματα κι ακόμη χειρότερα.
-
Ο/Η Jeremyalfisti απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 9 μήνες
@echetlos
βροχούλα βροχούλα;;;; Τέλεια, θα λούσω με αιτία!! Γιατί μέχρι τώρα λούζω χωρίς!!!! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Ο καιρός πάντως δεν μας τα λέει καλά…
-
Ο/Η gotthard απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Καλησπέρα σας.
Διατίθεται συμμετοχή για το 10άρι (advanced επίπεδο εγγραφής με μπλουζακι) στα €35. Όποιος ενδιαφέρεται μπορεί να στείλει mail στο billfrydas@gmail.com
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Καλά πήγε η προετοιμασία;
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Valencia Half Marathon 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Να κάνεις 57:50 και να βγαίνει 4ος!
Ρε πού φτάσαμε… -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Καλωσήρθατε στην μετά – Kipchoge εποχή! πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Λέγοντας “φαρμακευτικές ουσίες”, πήγε στο ντόπινγκ το μυαλό μου.
Συμφωνώ απολύτως, αυτό καταδεικνύει άλλωστε και το άρθρο. Όσο σπουδαίος και να είναι ένας αθλητής, τα εφόδια που παρέχει η “επόμενη εποχή” σε επί […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Καλωσήρθατε στην μετά – Kipchoge εποχή! πριν από 2 έτη, 9 μήνες
@swimer Με μπέρδεψες λίγο… Εννοείς ότι είναι θέμα αναβολικών κατά κύριο λόγο;
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Καλωσήρθατε στην μετά – Kipchoge εποχή! πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Πέντε χρόνια πριν, όταν ο Eliud Kipchoge έγινε ο πρώτος άνθρωπος που έσπασε το 2:02 σε επίσημο μαραθώνιο, όλοι μιλούσαμε για ένα μοναδικό κατόρθωμα που δεν μπορούσαμε να φανταστούμε καν μέχρι τότε. Και αναρωτό […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Maurten Drink Mix και νερό με χαμηλό ασβέστιο στη συζήτηση Διατροφή πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Βάσει οδηγιών της εταιρείας, μόνο το χαμηλό ασβέστιο παίζει ρόλο.
Παίζει κάποιο ρόλο αν το νερό είναι επιτραπέζιο ή φυσικό μεταλλικό;
- Φόρτωσε Περισσότερα
Rigelian
