-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
10ς Μαραθωνιος 3.15 1 τζελ
2ος 3.06 2 τζελ
3ος 3.02 2 τζελ
4ος 3.50 Τραυματιας 0 τζελ,απλα πηγα για το τον τερματισμο
5ος 3.12 5 τζελ
6ος 3.15 5 τζελ
7ος 3.15 5 τζελ
8ος 3.08 3 τζελ
9ος 3.06 2 τζελ
Οσα λιγοτερα τζελ παιρνω τοσο καλυτερα αποδιδω !!!Στον 5ο-8ο εριξα το περπατημα της ζωης μους.Στους αλλους τιποτα. Αλατια πιπερια κλπ δεν εχω πα…[Περισσότερα] -
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Τιμή όμως δε γράφει.το πήρα 5€.
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Μπράβο ρε Μαρία!!! Χάκερ!!! Για τον ακατανομαστο ουδέν σχολιον! Εκ της ζήλειας υποκινούμενος!!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Ίσως βγαίνει και headband με θήκη για gels. E, Παναγιώτη;
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Αυτο ειναι του Παναγιωτη, το βρηκα στο site της pro touch.
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@echetlos ο λαός με αγαπάει!!!
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@elda δεν είναι αυτό . Θα το βγάλω φωτογραφία και θα σου το στείλω μέσω φβ να το ανεβάσεις εσύ. Χομο ερεκτους!
Τα δικά μου έκαναν 5€ και με βελκρο ρυθμίζει το μήκος στον καρπό. -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Εχω μια τετοια που ειναι και με μικρο αφαιρουμενο τσαντακι την οποια ειχα χρησιμοποιησει στους πρωτους μαραθωνιους, αλλα κυριως σε προπονησεις οπου ηθελα να εχω το κινητο μαζι μου με αποτελεσμα να ξεχειλωσει αρκετα και να μη στεκεται καλα πλεον ακομα και τερμα σφιγμενη. Μπορει να παρω αυτη που λες που ως καινουρια σαφως θα στεκεται…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Αυτήν: http://www.new-life.com.gr/product/978/compressport-racebelt-number-mayri.html
Βγάζεις αν θες τα τζάτζαλα για τον αριθμό και συν τοις άλλοις, μπορείς να ξηλώσεις τα θηλάκια και να τα ξαναράψεις όπου εσύ θες. Ή και να προσθέσεις. Το βασικό όμως είναι ότι έχει πολύ σταθερή ελαστικότητα. -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Για βαλε λινκ γιατι δεν ειμαι σιγουρη ποια λες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Την compressport την έχεις δοκιμάσει; Είναι πολύ σταθερή.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Η επεξεργασία των σχολίων στις συζητήσεις από τον χρήστη, για λόγους ακεραιότητας, δεν επιτρέπεται από ένα χρονικό διάστημα και μετά. Μόλις το αυξήσαμε στις 3 ώρες. (οπότε αν θέλετε, μπορείτε να βρίσετε τον Καλογερίδη και μετά να το σβήσετε).
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Εχω πολυ λεπτη μεση και δεν καταφερνα ποτε να την κανω να στεκεται καλα πανω μου, μπορει στην αρχη να ηταν καλα, αλλα μετα απο λιγο αρχιζε να χοροπηδαει πανω κατω την ωρα που ετρεχα και μου εσπαγε τα νευρα!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Η ζώνη γιατί δεν σε βολεύει, Μαρία;
8-9 gels έβαζα, στρογγύλευα με ένα ψαλίδι και τις γωνίες τηε συσκευασίας για να μην γδέρνουν το δέρμα κι ήταν μια χαρά. -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@kalogeridis, σε αυτα αναφερεσαι? https://www.intersport.gr/treximo/axesouar/pro-touch-pro-touch_274671/?skuId=443579&affid=4 τι τελειο που ειναι, δεν τα ηξερα, καλα ρε συ κρατας κρυμμενα μυστικα και ντοκουμενετα, τοσο καιρο γραφεις εδω μεσα, ΤΩΡΑ μας το λες??? Κι εγω εχω κοψει τη ζωνη στη μεση εδω και χρονια και τα χωνω οπου βρω, στο μπου…[Περισσότερα]
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα New Balance RC1400 -V4-N 43 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Νέα τιμή 30€!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Πολύ σωστά. Ούτε και καταναλώνεις μισή ντουζίνα στο LR.
-
Ο/Η aroulio απάντησε στο θέμα καταναλωση ηλεκτρολυτών (saltsticks)-ενεργ.τζελ-μπάρας-ισοτονικών κ.α σε αγώνες στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Πάντως ενας απρόβλεπτος παράγοντας είναι ότι στο long δοκιμάζουμε τα gel κι όλα πάνε καλά. Αλλά αν το long γίνει λογικά σε ένα ρυθμό πχ 30-40sec πιο αργά από το ρυθμό στόχο, τότε και 1)οι ενεργειακές ανάγκες είναι αρκετά μικρότερες και 2)ως συνεπεια παραμενει περισσοτερο αιμα στο στομαχι και άρα είναι ευκολότερη η πρόσληψη υδατανθράκων.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@alexandra Τις περισσότερες φορές έτσι συμβαίνει. 1-2 ημέρες πριν και μετά, ο καιρός είναι μια χαρά. Μόνο αυτήν του αγώνα γα*$^%ται.
Ο θεός δεν τους αγαπάει τους μαραθωνοδρόμους… - Φόρτωσε Περισσότερα
sigi
