@sotiris
Τελευταία ενέργεια πριν από 8 έτη, 2 μήνες-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
Καλησπέρα. Όπως είπαμε και χθες, προπόνηση ίδια με τη χθεσινή απόψε στο εθνικό στάδιο Θήβας. 14 χιλιόμετρα σε 1:10:54 με ρυθμό 5:04. 10 βαθμοί θερμοκρασία αλλά με αίσθηση για 5 βαθμούς λιγότερους. Πολύ υγρασία.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πωλούνται Brooks Glycerin 14 – Νέα Τιμή στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 8 μήνες
Up
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
Α, έτσι :@
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
@e_pap Δεν συγκρίνεται!
Το Launch θα σου φανεί προπονητικό σε σχέση με τα άλλα δύο.
Εφαρμογή, cushioning, όγκος, όλα… -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
@e_pap Να ‘σαι καλά, φίλε μου! 🙂
Νομίζω πως δεν θα σου προσέφερε κάτι ιδιαίτερα διαφορετικό.
Εκτός αν μου πεις ότι τα Boston σου φαίνονται λίγο αργά στα πολύ δυνατά κομμάτια σε στίβο ή ότι θα ήθελες κάτι ελαφρύτερο.
Αλλιώς, όχι. Εκτός βέβαια αν θες απλά να πειραματιστείς και με κάτι άλλο, οπότε αυτή είναι άλλη κουβέντα.
Το Bos…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Σύγχρονοι sprinters Vs Jesse Owens στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 8 μήνες
O Andre De Grasse κέρδισε το αργυρό μετάλλιο στα 200m στο Ρίο και το χάλκινο στα 100m (9.91).
Σε αυτό το video “τρέχει ενάντιον” του Jesse Owens, με τα δεδομένα της εποχής εκείνης όμως (τερέν, εξοπλισμό, τεχνολογία κτλ).
Ο Owens είχε ατομικό ρεκόρ στα 100m 10.2 -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
@ioannis_vlontakis is back!
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
14 χιλιόμετρα απόψε σε 1:11:59 με ρυθμό 5:09. Αύριο μια από τα ίδια.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
3 σετ κομματιών σήμερα.
Το ένα ήταν μια πυραμίδα 500-400-300-200-100. Δεν είχα καθόλου ρολόι μαζί μου και πήγαινα όπως να ‘ναι.
Τελικά βγήκε αρκετά δυνατά, 1:48-1:17-54″-33″-14″.
Ξεμπούκωσα… -
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Πρόβλημα με φίλο στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 8 μήνες
Αν το κινητό κοστίζει καινούριο €230 και έσπασε μόνο η οθόνη, κατά πάσα πιθανότητα η επισκευή θα κοστίζει λιγότερο.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
The Workout:
5×300 w/ 90 sec rest
5 minute recovery
6×200 w/ 2 min restThe Splits:
44.7/45.3/45.1/41.5/40.5
27.2/27.3/26.2/25.7/24.5/24.5 -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
@spy Για τα μεγάλα σου, Freedom, Σπύρο. Έχει και πιο άνετη γραμμή.
Μετά, όσο ανεβαίνει το pace, το Nike ταιριάζει καλύτερα. Βέβαια και το πρώτο έχει πολύ bounce, απλά είναι πιο προπονητικό μοντέλο. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
@big-blue Εσύ μπορείς να φορέσεις Boston μόνο σε έκδοση πέδιλου! 😛
Αν και το 6 είναι πιο φαρδύ. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
Update: Σχετικά με την διάθεση του Elite 9 στην Ελλάδα, έκανα λάθος.
Ήδη το παπούτσι υπάρχει στο Outrun, όπως και το Streak 6.
Μπορεί τα Nike concept stores να μην το έχουν, παρ’ όλα αυτά έχει εισαχθεί κανονικά. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
@dimitrissss Εμένα πάντως δείχνει ν’ αντέχει μια χαρά ακόμη, μετά από 100+ χλμ. Βέβαια, αυτό που λες το έχουν αναφέρει αρκετοί.
Με τα 8mm τους ικανοποιείς όλους, Δημήτρη. 😉@nikos19 Ναι, θα μπορούσε και στο Zante, Νίκο. Αλλά ενώ στα αργά είναι εξίσου άνετο, όταν ανεβάσεις ρυθμό είναι σαφώς πιο γρήγορο. Κι η εφαρμογή του πιο σφιχτή και “σίγουρη”.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 8 μήνες
@thanasiskypraios Τα είπες όλα, τα υπόλοιπα είναι για να ‘χουμε να λέμε..!!!
…αλλά γενικά στα παπούτσια, αν δεν μιλάμε για άκρως εξεζητημένες περιπτώσεις παπουτσιού, τρέχω με τα πάντα. Δεν καταλαβαίνω διαφορές, ευαισθησίες πουθενά, λίγο πολύ όλα με βολεύουν…!
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
Δυστυχώς δε μπορώ να πληρώσω για κάτι που θα ανοίξει το upper μετά από 200 χιλιόμετρα. Για το Elite 9 θα βγω στη γύρα το καλοκαίρι. Αν και θα προτιμούσα drop 4mm αλλά στο Oregon δε κάνουν τέτοια πράγματα!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
@Skakinen Χαχαχα… το έφτιαξες ή το βρήκες έτοιμο;
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
Αν είναι έτσι, πάρτε το! :- P
Στα concept stores δεν το είδα ποτέ πάντως… -
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 8 μήνες
Δε θυμάμαι να έχω δει το Flyknit Νίκο. Το Zoom Streak 6 θυμάμαι στα χρώματα που φορούσαν οι αθλητές της Nike στο Ρίο.
- Φόρτωσε Περισσότερα
