-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Black Friday στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@naftony στο sportsshoes το γυναικείο έχει 110 εδώ και λίγο καιρό…
Έλεγα μήπως το βρούμε κάτω από 100… -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Black Friday στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Καλησπέρα.
Θέλω από καιρό να αγοράσω το Nike Pegasus turbo. Ενημερώστε αν το βρείτε σε καλή τιμή σας παρακαλώ. -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Εγώ δυστυχώς αναρρώνω ακόμα οπότε πλάνο θα κάνω όταν γίνω καλά. Θα ήθελα όμως να προσθέσω κάτι στην κουβέντα σας.
Το Μάιο έχει στην Καστοριά το Run Greece Καστοριάς όπου είναι το μοναδικό που έχει δεκάρι και ημιμαραθώνιο. Είναι επίσημος αγώνας αναγνωρισμένος από τον ΣΕΓΑΣ.
Τον Μάιο που μας πέρασε Μαρία πήγα και έκανα πολύ άνετα 45 λεπτά στο δεκ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Ο πίνακας εμπλουτίστηκε.
-
Ο/η Kalogeridis έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Ποιος θα ανοίξει το πρώτο θέμα για μαραθώνιο άνοιξης? Εντός ;
Εκτός; Που; Γιατί; Ποιός είμαι; Τι κάνω; Τι θέλω; Κλπ -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Προσωπικά, δεν θα το ρίσκαρα.
Οκ, έχεις την ασφάλεια του Paypal και δεν θα χάσεις τα χρήματά σου αλλά και πάλι θα ταλαιπωρηθείς αν είναι μαιμούδες ή ο πωλητής απατεώνας. Βέβαια, αυτό με την “άδεια” από τη Nike, ακούγεται αστείο.
Απ’ την άλλη, κάποιος πρέπει να το τσεκάρει και για εμάς τους υπολοίπους… 😛 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Απ’ όσο λένε, θυμίζει Beacon on steroids.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@dimitriskopanas Καλώς τον Μητσάρα!
Αν υποθέσουμε ότι θες κάτι πιο “γεμάτο” από το Beacon, τότε Propel ή 1080V10. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα ΝΙΚΕ ZoomX VAPOFLY NEXT% …ειναι οντως τόσο καλό; ; ; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Κι ο Τριβιζάς κάνει προπόνηση σε εκκινήσεις με Ultra Boost!
Τα ύστερα του κόσμου… -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Skechers Performance GOrun 7 πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Κατηγορία: Lightweight trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 220γρ. – 4mm drop (25/21mm)
Ο νέος αφρός της Skechers Performance μάς συστήθηκε με το φοβερό και τρομερό Razor 3 Hyper. Μία ειδικά επεξεργασμένη EVA σ […]
-
Το αγορασα πολυ προσφατα, στην εκθεση του ΑΜΑ, αρεα με τον Νικο ο οποιος επεμενε να παρω το πιο αγωνιστικο Razor3. Ηθελα ομως κατι πιο πλουσιο, παρολο που γενικα δε μου αρεσει να χανει το παπουτσι σε αισθηση και πληροφορια απο το δρομο. Δοκιμασα το 42, ειναι ελαφρα μεγαλο αλλα το 41,5 δεν ητανε διαθεσιμο. Τελικα το πηρα και ακομα το μαθαινω. Μου εχει κανει αρνητικη εντυπωση οτι το αριστερο ειναι λιγο διαφορετικο απο το δεξι . Με το πρωτο τρεξιμο στο δεξι εβγαλα μια μικρη φουσκαλα. Δοκιμασα εξτρα πολθ λεπτους πατους πατους και η αισθηση ειναι οτι το ποδι πιεζεται. Διαβαζοντας το review αλλαξα το δεσιμο των κορδονιων και τα περασα ολα απο μια θηλια παρακατω. δε τα εχω τρεξει ακομα ετσι αλλα φορωντας τα μου εδωσαν την εντυπωση οτι πιανουν καλυτερα και με μεγαλυτερη σαφηνεια το ποδι. Νομιζω δλδ οτι δε θα εχω προβλημα, παντως η ελαφρα διαφορετικη αισθηση μεταξυ αριστερου και δεξιου ακομα υφισταται, ισως βεβαια να ειναι απα ιδεα μου και εξαφανιστει με το επομενο τρεξιμο και την διαφορετικη ρυθμιση. Ο πατος ειναι κορυφαιος, πολυ καλη προστασια, πολυ ελαφρια αισθηση, αφηνει ξεκουραστα τα ποδια μετα τη προπονηση.
-
Τελικα τα παπούτσια που αγόρασα ήταν διαφορετικό νούμερο…, το ένα 42 και το άλλο όπως έλεγε το ταμπέλακι 38.5, λάθος και αυτό βέβαια. Τα άλλαξα σήμερα και πήρα το 41, δε τα έχω τρεξει ακόμη αλλα μου ταιριάζουν γάντι, άρα σωστά ο Νίκος λέει για μισό νούμερο κάτω. Αμφιταλαντευθηκα και πάλι αρκετά μεταξύ αυτών και των razor3 όπου πάλι το 41 θα έπρεπε να είναι το νούμερο μου. Πολύ πιο ελαφριά σαν αίσθηση τα 3, αρκετά πιο προπονητικά τα 7. Μου άρεσε το γεγονός ότι αφαιρώντας τον πατο και βάζοντας πιο χοντρή κάλτσα έχεις ένα διαφορετικό παπούτσι. Επειδή το θέλω για χιλιόμετρα πήρα το 7. Από την προηγούμενη μου εμπειρία να πω ότι από κρατήματα στο βρεγμένο υστερεί.
-
Τωρα πια που τρεχω με το κανονικο μου νουμερο μπορω να ποτι η σολα ειναι εξαιρετικη!!!!, Τα ποδια μετα τη προπονηση ειναι σα να μην εχουν τρεξει. Λιγο πιο σφιχτο-παραδοσιακο να ηταν το upper και ολα θα ηταν τελεια
-
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Η waterproof ένδυση/υπόδυση είναι θέμα επιλογής.
Προτιμάς να μουσκέψεις από την βροχή ή από τον ιδρώτα, μιας και τα αδιάβροχα δεν αναπνέουν σχεδόν καθόλου; Δεν είναι για Ελλάδα… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα ΝΙΚΕ ZoomX VAPOFLY NEXT% …ειναι οντως τόσο καλό; ; ; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Ξέρω έναν τύπο που κάνει 2:36 και προπονείται με Pure Boost.
Στην ίδια κατηγορία θα έβαζα και κάτι boost-based Adidas.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα ΝΙΚΕ ZoomX VAPOFLY NEXT% …ειναι οντως τόσο καλό; ; ; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@periklis1987 Χαχαχα… πού πας και τα βρίσκεις όλα αυτά τα Adidas…;;;
Παλιότερα το Spingblade, τώρα αυτό εδώ. Κανόνισε το επόμενο να είναι το Yeezy!
😛 😛 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@panosdimi Εγώ δεν θα ανέβαινα νούμερο στο Boston. ιδίως στο 8. Πόσω μάλλον αν δεν έχεις και θέμα φάρδους.
Δες πάντως και το Rebel, είτε ως racer είτε ως και trainer. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@panosgr Έτσι ακριβώς όπως το λες, Πάνο. Αν βρεις το sweet spot του, λες και ρολάρει μόνο του.
Τελευταία το φόρεσα σε δύο ελεύθερα και πήγαινε το ίδιο καλά όπως και στα γρήγορα.Κατά τα άλλα το παπούτσι αν το μάθεις και σε μάθει είναι κορυφαίο.
-
Kalogeridis σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
80 λίρες
-
Ο/η Kalogeridis έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Το sweatshop έχει το propel 80€. Σκέφτεται κανείς αγορά αυτόν τον καιρό? Να περιμένω Μπλάκ φραιντει για κάτι καλύτερο?
-
80 λίρες
-
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Σε μένα , σε γκρούπ κοινού στόχου , είχα θέσει βέτο, ότι θα αφήσω την παρέα να φύγει μπροστά αν έβλεπα πάνω από 145 παλμούς μέχρι τον ημι. Ήξερα τα όρια ασφαλείας μου ( ίσως έπαιρνε κι άλλο αλλά δε ρισκάρω γενικά) και όταν δουλεύω για δύο στόχους τη χρονιά , δε θέλω να πατάω ευκαιρίες στον αέρα.
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@stressbuster όλα όσα σου έγραψαν οι φίλοι με βρίσκουν απόλυτα σύμφωνο. Ας υποθέσουμε ότι προπονητικά έγιναν όλα τέλεια και έλαβες την πληροφορία για ένα συγκεκριμένο Ρυθμό αγώνα.
Ας δώσουμε και ένα περιθώριο απόκλισης 5-10″ λόγω οποιονδήποτε συνθηκών.
Πάμε τώρα στο μαλωμα..
Έχω πχ ένα μπουσουλα που μου ζητάει το 6’/χλμ για 42+.
Αν στα πρώτα…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@zeelias Vaporfly 4%. Με λίγο ψάξιμο στο ebay θα το βρεις γύρω στα 160€.
- Φόρτωσε Περισσότερα
Stavros Eleftheriadis
Απαπα, μπηκες για πρωτη φορα σε σουπερ ντουπερ προγραμμα και δεν κρατιεσαι να τρεξεις! Δεν ξερω τι μαραθωνιο θελουν οι αλλοι και που σκοπευουν να πανε, εγω θα σου κανω παρεα στα γνωστα λημερια παντως. Παω ν ανοιξω ενα γενικο θεμα και αργοτερα ανοιγουμε και το πιο ειδικο.
Χαχαχαχαχα… Μπα… Το ελέγχω! Προς το παρόν απολαμβάνω το προπονητικό σκέλος. Ο αγώνας είναι να σου δείχνει τα όρια. αν είναι να τον κάνω σε συγκεκριμένο προπονητικό Ρυθμό, δε τρελαίνομαι κι όλας. Τώρα χαζεύω τα γραφήματα του runalyse που έχουν πάρει την κατιούσα και αυτό μου αρκεί!