tazi

Τώρα το ποιος ήταν ο φυσιολογικός, είναι άλλη κουβέντα…

😂😂😂

@hadabis Όσο κι αν σου φαίνεται περίεργο, η οργάνωση του ΑΜΑ είναι εδώ και πολλά χρόνια υποδειγματική. Δεν έχει να ζηλέψει σε τίποτα μαραθωνίους του εξωτερικού.
Λογικό να έχεις τα “άγχη” του πρωτάρη, θα δεις όμως πως δεν χρειάζεται να ανησυχείς για το παραμικρό.

Η Μαρία έχει δίκιο. Το πούλμαν είναι ένα ωραίο κομμάτι του “τελετουργικο…[Περισσότερα]

Χαχαχα… αυτό ακριβώς!

Για πρώτη συμμετοχή, και λίγα ρωτάς!

@aristidi

“Το αθλητικό ρόφημα υδρογέλης μας είναι προηγμένο και η λειτουργία του βασίζεται σε συνθήκες ακριβείας. Σας συνιστούμε να μην το αναμίξετε με νερό υψηλού επιπέδου μετάλλων (~ 40mg/L ασβέστιο). Οι υψηλές συγκεντρώσεις ασβεστίου καθιστούν δύσκολη την ανάμιξη του ροφήματος.”

Εννοείται πως αναφέρομαι στην υδατανθράκωση το…[Περισσότερα]

@echetlos Nίκο ξέρουξμε το λόγο αυτής της απαίτησης?
Ρωτάω γιατί δεν παίρνω Drink Mix πάνω στον αγώνα (είμαι κλασικός τζελάκιας), αλλά παίρνω την προηγούμενη μέρα. Αν π.χ. έχει να κάνει με την ταχύτητα απορρόφησης, δεν έχει και τόση σημασία σε αυτή την περίπτωση.

ΥΓ. Θα προσπαθήσω πάντως να βρώ το νερό που λές, καλού-κακού (το link δεν δουλεύει)

@echetlos ίδωμεν..

@hadabis για την ιστορία το 2019 ο αγώνας ήταν 10-Νοε και το email ήρθε 30-Οκτ
Αν ακολουθηθεί το ίδιο πρωτόκολλό τώρα που ειναι 14-Νοε θα έρθουν γύρω στις 3-Νοε

Όντως τα Speed είναι χάρος στο βρεγμένο, ακόμα και σπινιάρισμα έχω κάνει. Με το Pro όμως πρόσφατα έτρεξα μαραθώνιο σε πολύ νερό, ακόμα και σε πλακάκια που κανονικά γλιστράνε και με κράτησε πολύ καλά. Ίσως να είναι παρόμοια περίπτωση όπως αναφέρει ο Αριστείδης πιο πάνω.

@hadabis
Όλοι το ίδιο άγχος κι απορίες είχαμε την πρώτη φορά, συντρέχτη. Είναι κι αυτό μέρος της διαδικασίας κι έχει την ομορφιά του. Μην ανησυχείς…

@aristidi Μεγάλες αλλαγές φέτος στον ΣΕΓΑΣ αλλά τα τεχνικά πρωτόκολλα για την οργάνωση υπάρχουν εδώ και χρόνια. Η λογική λέει ότι δεν είναι και τόσο δύσκολο απλά να τα εφαρμόσει η καινούργια ομάδα.

@hadabis

#1. Είναι δυνατόν, αλλά θα ταλαιπωρηθεί. Το πιο εύκολο ειναι να σε αφήσει σε κάποιο σημείο που επιβιβάζουν τα πούλμαν της διοργάνωσης και να κατέβεις με τα λεοφορεία της διοργάνωσης (όπως κάνουμε οι περισσότεροι). Λόγω covid θες να το αποφύγεις?

#2. Καμία απολύτως ταλαπωρία. Αυτοματοποιημένη διαδικασία. Το μόνο “πρόβλημα” είναι ότι η π…[Περισσότερα]

@theolvs16 Vaporfly.-

Κλαψ κλαψ !!!! 🙂

@mariakokotou Γεια σου, Μαρία.

Κι εμένα μου γλιστράει το Speed.
To μόνο λάστιχο που είναι εγγύηση στο βρεγμένο, είναι το Continentl της Adidas αλλά και το PumaGrip (έως και εφάμιλλο, θα έλεγα).
Η Adidas δεν έχει κάτι αντίστοιχο του Speed, αφού το Boston 10 είναι και βαρύ και σκληρό. Εκτός αν πας στο (εξαιρετικό) Adios Pro 2, ξεφεύγοντας…[Περισσότερα]

@mariakokotou καλώς ήρθες!
Με το Speed έκανα πρόσφατα γρήγορα τρεξίματα (4-) υπό καραρακτώδη βροχή στις πλάκες του ΟΑΚΑ, με πολύ νερό κάτω και ήταν “αλφάδι”, ακόμα και στις στροφές. Η συμπεριφορά του ήταν πολύ καλύτερη από τα Nike που έχω τρέξει (ZF, VF, Turbo, Peg)
Βέβαια σε άσφαλτο, και ειδικά άν είναι ψιλόβροχο, τα περισσότερα έχουν πρόβλημα.…[Περισσότερα]

Μπαααα…

Παίζει τιποτα για φέτος ( εννοω 2021 🙂 ) η μπαααα

🙂
Παίζει τιποτα για φέτος η μπαααα 🙂

???

Τα Invi κοστίζουν όσο τα UB αλλά μπορείς να τα βρεις γύρω στα 130€, αν ψάξεις.

@p-m Το UB μέχρι το 19 ήταν ένα βαρύ παπούτσι, με επιεικώς μέτρια εφαρμογή για τρέξιμο και ασταθές πάτημα. Το φορούσαν και μερικοί δρομείς αλλά δρομικό δεν ήταν.
Τα 19, 20 και 21 είναι σαφώς βελτιωμένα, η σόλα μια χαρά (αν και όχι πλέον μαλακή) αλλά υπάρχουν αμέτρητα μοντέλα που κάνουν την δουλειά μακράν καλύτερα. Και πολύ φθη…[Περισσότερα]