tazi

Εγω αυτο που δεν καταλαβαινω γιατι ολοι οι παχυσαρκοι,μιλαμε 10 κιλα και πανω απο το θεωρητικα σωστο τους βαροσ, μας λενε οτι νιωθουν μια χαρα με το σωμα τους και δεν εχουν κομπλεξ και τα σχετικα και μολις χασουν 2-3 κιλα ανεβαζουν φωτογραφιες να μας δειξουν τη μεταμορφωση τους;

Αυτο το πραγμα να σου λενε οι αλλοι “εισαι πολυ αδυνατος” ή “παρε κανα κιλο” με τοση ευκολια δε θα το καταλαβω ποτε. Γιατι δε λενε ποτε σε καποιον που ειναι υπερβαρος ή παχυσαρκος “εισαι πολυ χοντρος” ή “αντε χασε κανα κιλο”? Δηλ ειναι οκ να ασχολουνται με τα κιλα του αλλου οταν αυτα ειναι λιγα και οχι οταν αυτα ειναι πολλα? Κι ομως ειναι…[Περισσότερα]

Φίλε Νίκο @tazi , παρόμοια περίπτωση και εγώ. 1.81 και πριν ξεκινήσω τρέξιμο ήμουν 75-78 κιλά. Πλέον έχω σταθεροποιηθεί στα 68-69 κιλά. Νιώθω σαν οργανισμός καλύτερα απο ποτέ και σαν δρομέας. Τα ίδια μου λένε και μένα, αδύνατος μπλα μπλα μπλα…Αν νιώθεις καλά , είσαι πραγματικά υγιής και όπως αναφέρθηκε δεν υπάρχει κίνδυνος τραυματισμών, τότε kee…[Περισσότερα]

@tazi Φιλε Νίκο, είχα και εγώ το ίδιο θέμα, ήμουν 73 και είμαι 63-65 (αναλογα την περιοδο) με 180cm.
Ειχα σταθεροποιηθεί στα 68, και επεφτα στα <65 την περιοδο της προετοιμασιας του ΑΜΑ
Τον τελευταίο χρόνο είμαι 63-65 ανεξαρτήτως αν ειμαι εντός ή εκτός προετοιμασίας Μαραθωνίου.
Επείδή κάνω και ενδυνάμωση βλέπω ότι η δύναμη αυξάνεται, π.χ. οταν χ…[Περισσότερα]

@tazi Να ειχα το δικο σου προβλημα τι ωραια που θα ηταν.Εγω θα σου ελεγα να τρως μισο κιλο προφιτερολ την ημερα ,οπως εχω κανει πολλεε φορες και θα παρεις τα επανω σου

Καλησπέρα Νίκο.
Θα σου πρότεινα να τρως ξηρούς καρπούς (ανάλατους, άψητους) καθώς επίσης αποξηραμένα φρούτα…
Πάρε επίσης ταχίνι για το πρωινό σου, όπως και ενεργειακές μπάρες κατά προτίμηση όχι συσκευασμένες.
Τουλάχιστον να μην χάσεις και άλλο βάρος..
Τυχερός είσαι θα έλεγα!!!
Συνήθως παλεύουμε να μην πάρουμε βάρος…

@t0mak AF ή VF. Εγώ προτιμώ το πρώτο, άλλοι το δεύτερο. Χαμένος δεν βγαίνεις σε καμμία περίπτωση. 😉
Βέβαια, το Speed θα το χαρείς περισσότερο προπονητικά και έχει και αρκετά χαμηλότερη τιμή.

@dgiotsop Έχουν πουληθεί.

O Ιταλός, o Ιταλιάνος, o μακαρονάς… επειδή όμως ίσως κάποιοι δεν γνωρίζουν πού αναφερόμαστε, να πούμε ότι μιλάμε για το misterrunning.com

@t0mak Μεταξύ AF, VF και E-Speed εννοείς;

@aristidi Να συμπληρώσω τον Νίκο ότι και εδώ κοιτάς

https://www.skroutz.gr/s/22241137/Asics-EvoRide-1011A792-100.html

@aristidi, ULtra Boost και Ultra Boost PB διαφέρουν μόνο στο επάνω μέρος και το βάρος, η σόλα είναι ίδια.

Όσον αφορά την αντικατάσταση του Turbo, εξακολουθώ να προτείνω το Novablast. Εμένα είναι πάντα η πρώτη μου επιλογή για ξεκούραστα, αργά χλμ. Πιθανώς να σε βόλευε και το ZF3 ή μετά να δεις τα μοντέλα της Hoka.

Το κατάλαβα, Ηλία, δεν εναφερόμουν σε σένα. Γενικότερο ήταν το σχόλιο.

@echetlos Νίκο τελικά μπλέχτηκα χειρότερα! ευχαριστώ κατ αρχήν και εσένα και τον Πανο για τη διευκρίνηση UB vs UB-PB γιατί δεν ήξερα ότι έχουν τόσο διαφορετική συμπεριφορά!!!

Στο δια ταύτα: Θέλω αντικαταστάτη για το Turbo, χωρίς όμως να έχω απαίτηση για την ίδια καλή συμπεριφορά στα γρήγορα και Tempo τρεξίματα. Μου αρκεί να έχει την…[Περισσότερα]

Παίδες, 3 μηνών παπούτσι είναι, το οποίο μάλιστα, ούτε σε τεράστιες ποσότητες έχει εισαχθεί, ούτε στα ράφια έχει ξεμείνει.
Πόσο πιο κάτω από 30% να πάει;

Asics Hyperspeed

Παραδοσιακό racing flat με μπόλικη προστασία όπως φαίνεται
drop: 5mm
βάρος: 210 gr
Τιμή: 90$ https://www.youtube.com/watch?v=7F8F9QT5LW4&t=1s

Asics Hyperspeed
Παραδοσιακό racing flat με μπόλικη προστασία όπως φαίνεται
Drop:5 mm
Βάρος: 210 gr
Τιμή: 90$

@mihpao Καλωσήρθες!

Δεν ξέρω αν είναι καλό ή κακό το Puma αλλά υπάρχουν αμέτρητα άλλα παπούτσια στην αγορά, ώστε να μην πας στα τυφλά με ένα “άγνωστο” μοντέλο. Το οποίο δεν είναι και φθηνό.

Όχι ρε συ, πολύ ωραίο είναι το mango.