@tazi
Τελευταία ενέργεια πριν από 2 μήνες, 1 εβδομάδα-
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Καλημερα στην Ομάδα !!
Κι εγω εναλλασσω τα παπούτσια μου καθε 2η ημέρα !! Εχω μερικα ζευγάρια στην σειρά και κάθε 2η ημερα χρησιμοποιώ το επόμενο!! Από οσο ξερω αποφεύγονται οι τραυματισμοί και γυμνάζονται διαφοετικές μυικες ομάδες !! 🙂Κατα τα αλλά..
Εκ νεου χτες 14αράκι στο 5:02!! Ειχε ελαφριά σκιά και βγήκε πολύ ανετα μπορώ να πω !!Ευχαριστω !!
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@kostao Το τι σου αρέσει και σε τι είσαι και συνηθισμένος, πιστεύω Κώστα.
Έχω δει δρομείς π.χ. του -
Ο/η Kostão σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@echetlos Το κριτήριο για το αν θα μας κάνει για τα 42k είναι το βάρος του δρομέα ή ο ρυθμός αγώνα;
ΥΓ Σε ημιμαραθώνιο πετάει.. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@thanasistzio Να πούμε βέβαια και το εξής:
Παίζει ρόλο και σε τι είναι μαθημένος ο καθένας. Αν π.χ. μου πεις ότι τρέχεις 21Κ και 42Κ με Rincon, τότε μπορεί να σου φανεί “λίγο” το Razor. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@thanasistzio Καλωσήρθες, Θανάση!
Αν αφήσουμε απ’ έξω τα carbon plated μοντέλα, σ’ αυτούς τους ρυθμούς εγώ θα επέλεγα ξεκάθαρα το Razor. -
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Ναι @thanasistzio άνετα πας με αυτά. Εγώ πήγα με το turbo2 πέρσι στον ΑΜΑ, του χρόνου θα πάω με το Razor, πολύ πιο γρήγορα ελπίζω:)
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Μετα τα μεσα του 2018,πρωτο τρεξιμο χωρις να ποναει καμια απο τις κνημες μου !!!
Ειχα παρει πανω απο 10 γνωμες για το προβλημα μου και μονο μια πλησιαζε κατα 70% τη λυση του πονου.Ολες οι αλλες ηταν στερεοτυπες καραμελες απο γιατρους των 70 ευρω και ανω με το που πατας το ποδι σου στο γραφειο τους. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Λοιπόν, σχετικά με το sizing του Novablast, μιας και μου ήρθε το μικρότερο νούμερο.
Οπωσδήποτε πάτε 0.5cm κάτω κι αυτό μάλιστα, με χοντρή κάλτσα.
Αν κάποιος προτιμάει λεπτές, πιθανώς να πρέπει να κατέβει και 1cm.Το τονίζω και πάλι για όσους δεν είναι εξοικειωμένοι με το sizing της Asics: η αντιστοιχίες είναι διαφορετικές από τις υπόλοιπες ετ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@pseiras Όπως ακριβώς τα λέει ο Σωτήρης, Κώστα.
Υπάρχουν κάμποσες έρευνες που έχουν δείξει ότι το rotation μεταξύ μοντέλων με διαφορετικά χαρακτηριστικά, δυναμώνει πιο ολοκληρωμένα το πόδι. Μπορώ να σ’ το δώσω και εγγράφως να της το δείξεις. -
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Χαιρετω την Ομάδα !!
14 χιλ χτες στο 5:10 ωρα 4 απόγευμα !!
Με την σχετικη ζέστη φυσικά ,αλλα και πανέμορφες μυρωδιές από τα λουλουδάκια (χαμομήλι , μαραθος , δαφνη κ.α )!!Ακολούθησε και 15΄διατάσεις !!Ευχαριστω !!
-
Ο/Η geovich84 απάντησε στο θέμα https://www.trekkinn.com/ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@aristidi σ΄ ευχαριστώ πολύ για τις πληροφορίες!
@aris-2 έχω κ γω ένα ζευγάρι αθλητικών γυαλιών siroko και επιβεβαιώνω τα όσα λες. Η θήκη τους είναι πραγματικά τεράστια. Είναι αυτά που φοράω στην φωτό προφιλ. Μπορεί στην αρχή να φαίνονται αρκετά μεγάλα και λίγο “φαντεζύ”, αλλά τη δουλειά τους την κάνουν μια χαρά και είναι και αρκετά ανθεκτικά.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Τι γνωρίζουμε τελικά για τον πρηνισμό; πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@big-blue Κοίτα, εγώ δεν πιστεύω ότι άρχισες ξαφνικά να πρηνίζεις, ενώ πριν ήσουν εντελώς neutral. Πόσω μάλλον σε μία περίοδο που έκανες παράλληλα και ενδυνάμωση, οπότε όλη η κινητική αλυσίδα σου “ισχυροποιήθηκε” […]
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Τι γνωρίζουμε τελικά για τον πρηνισμό; πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Ώπα! Τι λες για τη φθινοπωρινή περιπέτειά μου;
«Ο πρηνισμός (έξω απόκλιση) προκαλεί μία εσωτερική περιστροφή της κνήμης. Αν αυτή η περιστροφή είναι υπερβολική, μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα στο γόνατο» […] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα https://www.trekkinn.com/ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@aris-2 δεν αναφέρομαι στην πλευρά της Ελλάδας, αλλά στην πλευρά της Ισπανίας, διότι ξέρω ότι οι αποστολές Ισπανίας έχουν θέμα.
Από αυτή τη σελίδα αγόρασες τα γυαλιά ή από άλλη Ισπανική?
Πήγα δοκιμαστικά και έβαλα στο καλάθι αγορών 1 ζευγάρι παπούτσια, για να μου βγάλει κόστος αποστολής και βγάζει 12 ευρώ με ΕΛΤΑ και 27 ευρώ με DHL. Δεν τα λές και λίγα. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Reebok Forever Floatride Energy πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@periklis_gabba_gabba-hey Να ‘σαι καλά, Περικλή!
ΥΓ: ωραίο το nickname…
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα https://www.trekkinn.com/ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@george_vichos ναι είναι το ίδιο site, έχει ακόμα αρκετά urls
Ειχα κάνει 2 αγορές το 2017 και 2018 (300 και 90 ευρώ περίπου αντίστοιχα) και ήταν αξιόπιστο, στην πληρωμή, αποστολή, tracking κτλ.
Επειδή ειναι Ισπανία θα λάμβανα υπόψη 3 πράγματα:
1ον. Την κατάσταση λόγω Covid (μην υπάρχουν καθυστερήσεις άν βιάζομαι κάτι)
2ον. Την δύσκολη επικοι…[Περισσότερα] -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Κάνε και λίγο κράτει ρε μάστορα Εχετλαίε!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Κάνε κουράγιο, συντρέχτη! 😛
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Μάλλον 1/6, απ’ ό,τι άκουσα.
- Φόρτωσε Περισσότερα
