@tazi
Τελευταία ενέργεια πριν από 7 μήνες, 3 εβδομάδες-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Πώς να ξεγελάσετε την World Athletics…
Σύντομα το review.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο BROOKS Hyperion Tempo πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@cranfield Άρα θες κάτι χωρίς καθόλου πλάκα, Γιάννη;
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Η διαμήκης ακαμψία από την carbon plate, δεν έχει επίδραση στην δρομική οικονομία πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Τον Μάιο του 2022 δημοσιεύτηκε μία πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη σχετικά με το Nike Vaporfly και την ενσωματωμένη πλάκα από ανθρακονήματα. Ήδη από το 2016, όταν το πρωτότυπο του μοντέλου φορέθηκε στους Ολυμπ […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Asics Nimbus 25 – SOLD στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Μαύρο χρώμα. Ολοκαίνουργιο.
Τιμή: 160€ -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Συμπληρώματα διατροφής στη συζήτηση Διατροφή πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@dimitris765 Αν πονάει το γόνατό σου, η μόνη επιλογή είναι να επισκεφθείς έναν ειδικό. Αφενός να διαγνωστείς, αφετέρου να σε καθοδηγήσει.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Συμπληρώματα διατροφής στη συζήτηση Διατροφή πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Πεταμένα λεφτά, Δημήτρη.
Προφανώς αναφέρεσαι σε γλυκοζαμίνη, χονδροϊτίνη, msm, σωστά; Έχω ένα σωρό έρευνες που έχουν βρει από ελάχιστο έως κανένα όφελος.
Ξεκίνα ενδυνάμωση, μόνο έτσι θα δεις διαφορά. -
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 3 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Κάνω guest εμφανίσεις…:)
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 3 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Ευχαριστούμε πολύ Διονύση!
Χάθηκες! -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Hoka Mach 5 πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@cranfield Όχι Γιάννη, καμμία φθορά πίσω. Η διαφορά που βλέπεις στο χρώμα, οφείλεται στο ότι απλά εκεί είναι καθαρά.
Η μόνη λείανση μέχρι τώρα, είναι ακριβώς κάτω από τα μικρά δάχτυλα. -
Ο/Η Lion ξεκίνησε το θέμα Stryd Next Gen στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Πωλείται Stryd Next Gen ολοκαίνουριο-σφραγισμένο!
Περιοχή: Ανάβυσσος ή Μεταμόρφωση.
Τιμή: 190€
Τηλ: 6994 58 58 10
-
Ο/Η Skakinen ξεκίνησε το θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 3 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Στο link μπορείτε να κατεβάσετε τα παρακάτω 15 βιβλία:
80_20 Running (Matt Fitzgerald, 2014)
Advanced Marathoning (Pete Pfitzinger, 2020)
Anatomy for Runners (Jay Dicharry, 2012)
Daniels Running Formula 4th Ed.
Developing Endurance (2012)
Faster Road Racing 5K to Half Marathon (Pfitzinger, 2015)
Hansons Half-Marathon Method (Keith…[Περισσότερα] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Hoka Mach 5 πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@cranfield Γιάννη, τα δικά μου έχουν ~160 χλμ:
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 2 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Το link του 1ου post είναι ακόμη ενεργό!
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 1 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Το link είναι ακόμη ενεργό!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@harmim Πιο στιβαρό πάτημα και λιγότερο ογκώδες το 1080. Πολύ πιο μαλακό και με κάποια ελαστικότητα το More.
Ρολάρεις περισσότερο με το πρώτο, δουλεύεις μέσα στην σόλα με το δεύτερο. Είναι θέμα προτιμήσεων. Πρέπει να τα δοκιμάσεις για να δεις.
Εγώ θα πήγαινα στο More, χωρίς σκέψη. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Το Outrun στην Μαρίνα του Φλοίσβου έχει διάδρομο και τα πάντα από μοντέλα.
Ούτε και το Nimbus 24 έχει Gel, παρά ελάχιστο.
Για κάποια απ’ αυτά που αναφέρω, υπάρχουν και reviews. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@harmim Χάρη, καλωσήρθες. Έτσι, να πληθαίνουμε οι πρώην μπασκετμπολίστες.
Προσωπικά θα πρότεινα κάτι που να μην είναι υπερβολικά μαλακό, για να έχει και μια σταθερότητα. Την χρειάζεσαι στην περίπτωσή σου.
Δες Saucony Triumph και Shift, Asics Nmbus 25 και GlideRide 3, NB 1080, Brooks Glycerin.
Το καλύτερο είναι να βρεις ένα κατάστημα πο…[Περισσότερα] -
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Γιώργο έχω τρέξει το AF αγωνιστικά σε 10ρι και Ημι και δέν ταιριάξαμε. Δεν με βόλευε το drop στο να τρέξω γρήγορα και ένοιωθα ότι με επιβράδυνε. Οπότε δεν το δοκίμασα πότε σε Μαραθώνιο. Σαν μυϊκή καταπόν […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Τι να σου πω… Πέραν του να δεις πώς θα πάνε και τα VF σε έναν μαραθώνιο, δεν υπάρχει άλλος τρόπος σύγκρισης.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 3 έτη, 2 μήνες
@georgekapousi Έτρεξε κι ένας φίλος μου εκεί κι ακόμη να συνέλθει! Πολύ δύσκολες συνθήκες.
Αν ένοιωσες τις γάμπες πολύ χρεωμένες, το πιθανότερο είναι να φταίει το AF, λόγω drop. Τα έχεις βάλει σε κανένα μεγάλο LR; - Φόρτωσε Περισσότερα
